Lean: Kalori dan Pemindai AI

Lean: Jadi Lean, Tetap Lean

Kenali kebutuhan energi tubuh Anda dan pantau makanan sehari-hari dengan Lean. Aplikasi ini memadukan pencatatan kalori, analisis foto berbantuan AI, dan pemantauan pengeluaran energi untuk membantu Anda mencapai tujuan.

FITUR UTAMA

Body Scan AI
Gunakan foto tubuh untuk memperkirakan persentase lemak tubuh. Pantau perubahan dari waktu ke waktu dan gunakan data berat badan serta lemak tubuh untuk mempersonalisasi perhitungan metabolisme.

Catat makanan dengan mudah
Cari makanan di basis data, pindai kode batang, atau foto hidangan Anda. Lean memperkirakan kalori dan makronutrien dari makanan yang dikenali. Periksa hasilnya dan sesuaikan jumlah makanan bila perlu.

Pengeluaran energi yang dipersonalisasi
Lean menghitung pengeluaran energi harian dari metabolisme basal, gerakan sehari-hari, olahraga, dan pencernaan. Pantau langkah Anda dan lihat target kalori diperbarui seiring tersedianya data sepanjang hari. Lean juga memperkirakan adaptasi metabolik selama pemantauan.

Resep dan makronutrien
Simpan resep Anda dan sesuaikan jumlah yang dimakan dalam gram atau porsi. Atur pembagian protein, karbohidrat, dan lemak sesuai kebutuhan Anda.

Pantau perkembangan
Bandingkan asupan dan pengeluaran kalori, amati tren berat badan, dan lihat kembali hasil pemantauan lemak tubuh. Semua tersaji dalam antarmuka yang mudah digunakan.

INFORMASI LANGGANAN
Akses ke fitur Lean memerlukan langganan atau pembelian satu kali di dalam aplikasi. Pilihan yang tersedia:

Langganan bulanan
Langganan tahunan
Akses seumur hidup melalui pembelian satu kali, tersedia hanya dalam 3 hari setelah pertama kali mengunduh aplikasi.

Harga ditampilkan di aplikasi sebelum pembelian. Pembayaran dan langganan dikelola melalui Google Play. Langganan diperpanjang otomatis kecuali dibatalkan.

DUKUNGAN
support@lean-app.com

INFORMASI LEBIH LANJUT
Kebijakan privasi: https://lean-app.com/en/politique-de-confidentialite/
Ketentuan penggunaan: https://lean-app.com/en/conditions-generales-utilisations/
Bantuan: https://lean-app.com/en/support/

Lean adalah alat pencatatan dan informasi, bukan layanan medis. Kalori, kebutuhan energi, dan lemak tubuh merupakan perkiraan, bukan diagnosis. Konsultasikan dengan tenaga kesehatan sebelum mengubah pola makan atau aktivitas fisik.