Jurnal tidur komprehensif untuk mencatat dan menganalisis pola tidur Anda secara manual. Nilai kualitas tidur Anda setiap malam dan visualisasikan kemajuan Anda melalui bagan dan grafik terperinci.
Catat peringkat tidur harian dengan skala yang dapat disesuaikan, tambahkan catatan pribadi, dan lacak pola dari waktu ke waktu. Lihat data tidur Anda melalui grafik interaktif yang menunjukkan tren mingguan, bulanan, dan tahunan. Tetapkan tujuan tidur yang dipersonalisasi dan pantau kemajuan Anda menuju istirahat yang lebih baik.
Aplikasi ini memiliki antarmuka yang bersih dan intuitif dengan dukungan mode gelap untuk penggunaan di malam hari. Semua data disimpan secara lokal di perangkat Anda tanpa perlu registrasi. Gunakan kunci PIN bawaan untuk menjaga data tidur Anda tetap pribadi dan aman.
Sempurna untuk siapa pun yang ingin memahami pola tidur mereka dengan lebih baik, mengidentifikasi faktor-faktor yang memengaruhi kualitas tidur, atau mempertahankan rutinitas tidur yang konsisten. Lacak apa yang paling cocok untuk tidur Anda dan buat keputusan yang tepat tentang kebiasaan istirahat Anda.
Pantau kualitas tidur Anda dengan peringkat dan wawasan yang dipersonalisasi.