Calitracker: Calisthenics Log

Calitracker adalah aplikasi pelacak latihan kalistenik dan gym gratis tanpa iklan. Catat setiap set dan repetisi, ikuti perkembangan keterampilan langkah demi langkah untuk front lever, planche, handstand, dan muscle-up, dan saksikan kekuatan Anda meningkat, di taman, di rumah, atau di gym.

Gunakan sebagai aplikasi kalistenik Anda untuk latihan beban tubuh, street workout, dan kalistenik dengan beban, dari latihan kalistenik pemula pertama Anda hingga keterampilan tingkat lanjut.

Dibuat oleh orang-orang yang benar-benar berlatih kalistenik dan street workout. Bukan perusahaan besar.

LACAK SETIAP LATIHAN
• Catat set, repetisi, penahanan, dan penambahan beban atau resistance band
• Lihat hasil sebelumnya di samping setiap set, sehingga progressive overload mudah dilakukan: satu repetisi lagi, penahanan lebih lama, atau penambahan beban lebih banyak
• Gabungkan latihan menjadi superset
• Timer istirahat otomatis dan timer yang dapat disesuaikan untuk penahanan
• Bekerja offline: catat latihan Anda tanpa koneksi internet
• Kalender latihan, streak, dan statistik per latihan

REKOR PRIBADI & GRAFIK KEMAJUAN
• Rekor pribadi (PR) untuk setiap latihan: repetisi terbanyak, penahanan terlama, set terberat
• Grafik kemajuan dan statistik yang menunjukkan kekuatan Anda dari waktu ke waktu
• Pelacakan pengukuran tubuh

700+ LATIHAN
• Kalistenik, latihan beban tubuh, latihan di gym, latihan mobilitas, dan latihan beban
• Video latihan untuk memeriksa bentuk tubuh Anda
• Filter berdasarkan level, kelompok otot, dan peralatan: ring, parallettes, kettlebell, band, dan banyak lagi
• Buat Latihan Anda Sendiri

PROGRESI & RENCANA KETERAMPILAN
Rutinitas langkah demi langkah untuk:
• Pull-up pertama Anda
• Muscle-up
• Planche
• Front lever & back lever
• L-sit
• Dragon flag
• Pull-up satu lengan
• Dasar-dasar Handstand, dibuat oleh pemegang rekor dunia 4 kali Marius Praniauskas (Premium)
• Latihan tanpa peralatan untuk pemula di rumah
Catat video percobaan keterampilan Anda dan lihat bagaimana handstand, planche, atau front lever Anda meningkat.

KALISTENIK BERBEBAN
Catat pull-up berbeban, dips berbeban, dan push-up berbeban dengan beban tambahan pada setiap set, dan lacak set terberat Anda untuk setiap latihan.

PERENCANA LATIHAN
• Buat rutinitas dan jadwalkan latihan Anda di perencana
• Pemanasan khusus dan kategori latihan
• Pengingat latihan

WEAR OS & HEALTH CONNECT
Lacak latihan dari pergelangan tangan Anda dengan aplikasi Wear OS dan sinkronkan latihan Anda dengan Health Connect.

KOMUNITAS
Bagikan latihan dengan teman atau tim latihan Anda dan ikuti atlet yang Anda sukai.

PREMIUM
• Riwayat latihan lengkap dan statistik lanjutan
• Rutinitas khusus tanpa batas
• Kategori dan pemanasan khusus
• Pengatur waktu, pengingat, dan penjadwalan lanjutan
• Program Dasar Handstand
• Dukung tim kecil dan independen

Pertanyaan atau masukan? Hubungi kami kapan saja dari aplikasi.

Ketentuan penggunaan: https://calisthenicstracker.com/terms.html