Quit Smoking, Smoke-free Flamy
Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
star
19,4 հզր կարծիք
PEGI 3
info
1 մլն+
Ներբեռնումներ
Հավելվածի մասին
Թողեք ծխելը Flamy-ի հետ
Պատրա՞ստ եք թողնել ծխելը կամ վեյփինգը և կառուցել ավելի առողջ ռեժիմ: Flamy-ն համատեղում է անձնական թողնելու պլանը, ծխախոտի հաշվիչը, առաջընթացի հետևորդը և գործնական ցանկությունների աջակցությունը մեկ տեղում:
ԸՆՏՐԵՔ ՁԵՐ ԴՈՒՐՍ ԳԱԼՈՒ ՄԵԹՈԴԸ
Ընտրեք ձեր իրավիճակին համապատասխանող մոտեցումը.
- Սահմանեք թողնելու ամսաթիվ և դադարեցրեք X օրը:
- Աստիճանաբար նվազեցրեք դոզան՝ օգտագործելով անձնական նվազեցման պլան:
- Հետևեք նիկոտինի փոխարինող արտադրանքին՝ որպես ձեր ռազմավարության մաս:
ՀԵՏԵՎԵՔ ԿԱՐԵՎՈՐ ԱՌԱՋԸՆԹԱՑԻՆ
Flamy-ի ծխելը թողնելու հետևորդը ցույց է տալիս.
- թողնելուց հետո ժամանակը
- խուսափած ծխախոտները
- խնայված գումարը և անձնական խնայողությունների նպատակները
- առողջությունը և թողնելու կարևորագույն նվաճումները
- նվաճումները, շարքերը և մոտիվացնող վիճակագրությունը
ՑԱՆԿՈՒԹՅՈՒՆ SOS
Անկեղծորեն գրանցեք ցանկությունները և սայթաքումները: SOS աջակցությունը ձեզ արագ հասանելիություն է տալիս շնչառական վարժություններին, շեղող գործոններին, մոտիվացիային և գործնական հաղթահարման ռազմավարություններին: Ձեր գրառումները կարող են նաև օգնել ձեզ ճանաչել կրկնվող իրավիճակները և անձնական օրինաչափությունները:
ԱՆՁՆԱԿԱՆ ՄՈՏԻՎԱՑԻԱ
Պահպանեք ձեր ծխելը թողնելու պատճառները, օգտագործեք խորհուրդներ և մոտիվացիոն քարտեր, նշեք նվաճումները և սահմանեք իմաստալից նպատակներ: Խաղերը կարող են օգնել շեղել ձեզ դժվար պահերին: Մարտահրավերները թույլ են տալիս հրավիրել ընկերների և խրախուսել միմյանց:
ՎԻՋԵԹՆԵՐ ԵՎ WEAR OS
Վիջեթները պահպանում են առաջընթացը, անձնական պատճառները և SOS աջակցությունը ձեր գլխավոր էկրանին:
Flamy for Wear OS-ը ձեր դաստակի վրա տեսանելի է պահում ծխելը թողնելու ժամանակը, խնայողությունները, ծխախոտից խուսափելը և առողջության առաջընթացը: Flamy Tile-ը մի հայացքով ցույց է տալիս ձեր առաջընթացը: Բարդությունները ժամացույցի էկրանին տեղադրում են ծխելը թողնելու ժամանակը, խնայողությունները և ձեր հաջորդ առողջական նվաճումը: Նախ տեղադրեք Flamy-ն ձեր հեռախոսի վրա, ապա բացեք երկու հավելվածները՝ համաժամեցնելու համար:
ԿԱՐԵՎՈՐ
Flamy-ն աջակցում է ինքնամոնիթորինգին և մոտիվացիային: Այն չի տրամադրում բժշկական ախտորոշում և չի փոխարինում մասնագիտական բժշկական խորհրդատվությանը: Քննարկեք նիկոտինի փոխարինող արտադրանքը կամ առողջական խնդիրները բժշկի կամ դեղագործի հետ:
Սկսեք այսօր և թողեք ծխելը քայլ առ քայլ Flamy-ի հետ:
Աջակցություն. support@flamy.co
Գաղտնիության քաղաքականություն. https://flamy.co/privacy
Պատրա՞ստ եք թողնել ծխելը կամ վեյփինգը և կառուցել ավելի առողջ ռեժիմ: Flamy-ն համատեղում է անձնական թողնելու պլանը, ծխախոտի հաշվիչը, առաջընթացի հետևորդը և գործնական ցանկությունների աջակցությունը մեկ տեղում:
ԸՆՏՐԵՔ ՁԵՐ ԴՈՒՐՍ ԳԱԼՈՒ ՄԵԹՈԴԸ
Ընտրեք ձեր իրավիճակին համապատասխանող մոտեցումը.
- Սահմանեք թողնելու ամսաթիվ և դադարեցրեք X օրը:
- Աստիճանաբար նվազեցրեք դոզան՝ օգտագործելով անձնական նվազեցման պլան:
- Հետևեք նիկոտինի փոխարինող արտադրանքին՝ որպես ձեր ռազմավարության մաս:
ՀԵՏԵՎԵՔ ԿԱՐԵՎՈՐ ԱՌԱՋԸՆԹԱՑԻՆ
Flamy-ի ծխելը թողնելու հետևորդը ցույց է տալիս.
- թողնելուց հետո ժամանակը
- խուսափած ծխախոտները
- խնայված գումարը և անձնական խնայողությունների նպատակները
- առողջությունը և թողնելու կարևորագույն նվաճումները
- նվաճումները, շարքերը և մոտիվացնող վիճակագրությունը
ՑԱՆԿՈՒԹՅՈՒՆ SOS
Անկեղծորեն գրանցեք ցանկությունները և սայթաքումները: SOS աջակցությունը ձեզ արագ հասանելիություն է տալիս շնչառական վարժություններին, շեղող գործոններին, մոտիվացիային և գործնական հաղթահարման ռազմավարություններին: Ձեր գրառումները կարող են նաև օգնել ձեզ ճանաչել կրկնվող իրավիճակները և անձնական օրինաչափությունները:
ԱՆՁՆԱԿԱՆ ՄՈՏԻՎԱՑԻԱ
Պահպանեք ձեր ծխելը թողնելու պատճառները, օգտագործեք խորհուրդներ և մոտիվացիոն քարտեր, նշեք նվաճումները և սահմանեք իմաստալից նպատակներ: Խաղերը կարող են օգնել շեղել ձեզ դժվար պահերին: Մարտահրավերները թույլ են տալիս հրավիրել ընկերների և խրախուսել միմյանց:
ՎԻՋԵԹՆԵՐ ԵՎ WEAR OS
Վիջեթները պահպանում են առաջընթացը, անձնական պատճառները և SOS աջակցությունը ձեր գլխավոր էկրանին:
Flamy for Wear OS-ը ձեր դաստակի վրա տեսանելի է պահում ծխելը թողնելու ժամանակը, խնայողությունները, ծխախոտից խուսափելը և առողջության առաջընթացը: Flamy Tile-ը մի հայացքով ցույց է տալիս ձեր առաջընթացը: Բարդությունները ժամացույցի էկրանին տեղադրում են ծխելը թողնելու ժամանակը, խնայողությունները և ձեր հաջորդ առողջական նվաճումը: Նախ տեղադրեք Flamy-ն ձեր հեռախոսի վրա, ապա բացեք երկու հավելվածները՝ համաժամեցնելու համար:
ԿԱՐԵՎՈՐ
Flamy-ն աջակցում է ինքնամոնիթորինգին և մոտիվացիային: Այն չի տրամադրում բժշկական ախտորոշում և չի փոխարինում մասնագիտական բժշկական խորհրդատվությանը: Քննարկեք նիկոտինի փոխարինող արտադրանքը կամ առողջական խնդիրները բժշկի կամ դեղագործի հետ:
Սկսեք այսօր և թողեք ծխելը քայլ առ քայլ Flamy-ի հետ:
Աջակցություն. support@flamy.co
Գաղտնիության քաղաքականություն. https://flamy.co/privacy
Թողեք ծխելը հետևորդի, անձնական պլանի, SOS-ի և Wear OS-ի աջակցության միջոցով։
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
- Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվումԻմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
- Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներՏեղադրություն, Անձնական տվյալներ ու ևս 7 տեսակի տվյալ
- Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
- Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Գնահատականներ և կարծիքներ
19,3 հզր կարծիք
Ինչ նոր բան կա
Your cigarettes-not-smoked achievements now follow your chosen counting method. After a relapse, you can choose to continue your existing progress. We have also improved redeeming savings goals and logging nicotine patches for past dates. Consumption data is now handled more reliably. Questions or feedback: support@flamy.co
Հավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
OFFLINEFIRST LTD
info@offlinefirst.net
'Areos
Pegeia (Agios Georgios Pegeias) 8570
Cyprus
+49 176 22033244
