Choosy: Essensplaner & Rezepte
Գնումներ հավելվածի միջոցով
star
6,09 հզր կարծիք
PEGI 3
info
100 հզր+
Ներբեռնումներ
Հավելվածի մասին
Ձեր խելացի ճաշացանկի պլանավորիչը առողջ բաղադրատոմսերի համար
Ամեն օր հարցնո՞ւմ եք. «Ի՞նչ պետք է այսօր պատրաստեմ» կամ «Ի՞նչ կարող եմ ուտել»։ Choosy-ի միջոցով կարող եք օգտագործել ճաշացանկի պլանավորիչ, որը պլանավորում է ձեր ճաշերը ընդամենը մի քանի րոպեում։ Հավելվածն օգտագործում է խելացի անհատականացում և արհեստական բանականություն՝ ձեզ համար անհատականացված ճաշացանկի ծրագիր ստեղծելու համար, ներառյալ առողջ բաղադրատոմսեր, շաբաթական ճաշացանկի ծրագիր, ճաշի նախապատրաստում և սննդային ծրագիր՝ հարմարեցված ձեր ճաշակին, կենսակերպին, բյուջեին և նպատակներին։
Շաբաթական ճաշացանկի ծրագիր. պլանավորեք ձեր շաբաթը
Սննդի պլանավորումը երբեք այսքան հեշտ չի եղել. Choosy-ն ստեղծում է անհատականացված շաբաթական ծրագիր ձեր բոլոր ճաշերի համար։ Դուք եք որոշում, թե արդյոք ցանկանում եք արագ բաղադրատոմսեր աշխատանքից հետո, առողջ բաղադրատոմսեր ձեր բարեկեցության համար, բուսակերական գաղափարներ, վեգանական ուտեստներ, ցածր ածխաջրային, բարձր սպիտակուցային, թե՞ ընտանեկան ճաշեր։ Այսպիսով, դուք ճիշտ գիտեք, թե ինչ պատրաստել և ինչ ուտել ամեն օր։
Ձեզ համապատասխանող բաղադրատոմսեր
Choosy-ի միջոցով բաղադրատոմսերի պատրաստումը կրկին դառնում է սթրեսից զերծ։ Բաղադրատոմսերի գաղափարներ անվերջ փնտրելու փոխարեն, դուք ստանում եք առաջարկներ, որոնք իսկապես համապատասխանում են ձեզ՝ հիմնված պատրաստման ժամանակի, համի, բաժնի չափի, բյուջեի և սննդակարգի նախասիրությունների վրա։ Պահպանեք ձեր սեփական բաղադրատոմսերը, ներմուծեք բաղադրատոմսեր TikTok-ից, Instagram-ից կամ սննդի բլոգներից և ստեղծեք ձեր սեփական անձնական խոհարարական գիրքը: Հավաքեք ձեր սիրելի բաղադրատոմսերը, արագ սնունդը և առողջարար ուտեստները՝ բոլորը մեկ տեղում։
Առողջ սնունդ և սննդի պլան
Choosy-ն օգնում է ձեզ պլանավորել առողջ սնունդ, որը կհամապատասխանի ձեր առօրյա կյանքին՝ առանց խիստ դիետաների: Առողջության գնահատականը ցույց է տալիս, թե որքան հավասարակշռված է ձեր սննդի պլանը: Դուք կարող եք հետևել կալորիաներին, սննդային արժեքներին, սպիտակուցներին, մանրաթելերին և մակրոտարրերին՝ առանց յուրաքանչյուր կերակուրը հետևելու։
Ցանկանո՞ւմ եք փոխել ձեր սննդակարգը, նիհարել, մկաններ կառուցել, թե՞ պարզապես ավելի առողջ սնվել: Choosy-ն անհատական կերակուրները վերածում է անհատականացված սննդի պլանի: Choosy Premium-ի միջոցով դուք կարող եք ձեր շաբաթական պլանում ներառել ցածր ածխաջրածնային, բարձր սպիտակուցային, ֆիթնեսի կամ քաշի կորստի նման նպատակներ և ստեղծել նոր կերակուրներ նախաճաշի, ճաշի, ընթրիքի և խորտիկների համար։
Սննդի պատրաստում և սննդի պլան
Օգտագործեք Choosy-ն որպես սննդի պլանավորող, եթե ցանկանում եք նախապես պատրաստել, խնայել ժամանակ և ավելի լավ կազմակերպել ձեր շաբաթը: Պլանավորեք ձեր ճաշի նախապատրաստումը մի քանի օրվա համար, ստեղծեք աշխատանքի, ընտանիքի կամ սպորտի համար հստակ ճաշացանկ և գտեք ուտեստներ, որոնք համապատասխանում են ձեր առօրյա կյանքին: Անկախ նրանից, թե դա գրասենյակի համար ճաշի նախապատրաստում է, առողջ նախուտեստներ, ընտանեկան ճաշեր, թե աշխատանքից հետո արագ նախուտեստ. Choosy-ն օգնում է ձեզ գաղափարները վերածել պարզ պլանի։
Ավելին, քան պարզապես բաղադրատոմսերի գիրք
Choosy-ն թեթևացնում է ձեր մտավոր բեռը ճաշի պլանավորման հարցում: Դուք կարող եք կառավարել բաղադրատոմսերը, պլանավորել ճաշերը, կիսվել ձեր ճաշացանկով ձեր տնային տնտեսության, ընտանիքի կամ սենյակակիցների հետ, ավելի լավ օգտագործել ձեր պահեստի հիմնական ապրանքները և անհրաժեշտության դեպքում ստեղծել խելացի գնումների ցուցակ: Եթե չեք ցանկանում ինքներդ կատարել ձեր շաբաթական գնումները, կարող եք դա վստահել REWE-ի նման գործընկերներին և ստանալ մթերքների առաքում՝ նույնքան հարմար, որքան Hello Fresh-ի նման ճաշացանկը, բայց ձեր սեփական պլանի հիման վրա։
Ու՞մ համար է Choosy-ն կատարյալ։
Այս ճաշի պլանավորողը իդեալական է միայնակների, զույգերի, ընտանիքների, սենյակակիցների, աշխատող մասնագետների և ֆիթնեսի սիրահարների համար, ովքեր չեն ցանկանում ամեն օր պարզել, թե ինչ պատրաստել: Choosy-ն ավտոմատ կերպով կարգավորում է չափաբաժինների չափերը և օգնում է ձեզ հեշտությամբ պատրաստել, առողջ սնվել և արդյունավետ կերպով պլանավորել ձեր շաբաթը։
Աշխատող մասնագետները խնայում են ժամանակ պլանավորելու, գնումներ կատարելու և եփելու հարցում։ Ընտանիքները ստանում են սննդակարգ, որը բոլորը կվայելեն։ Ֆիթնեսի սիրահարները հետևում են սպիտակուցների և մակրոտարրերի քանակին։ Առողջ սնունդը պարզեցնել ցանկացող յուրաքանչյուր ոք ստանում է սննդակարգ, շաբաթական պլան և սննդակարգ՝ բոլորը մեկ հավելվածում։
Հաճախակի տրվող հարցեր
Հավելվածն անվճա՞ր է։ Այո։ Choosy-ի հիմնական սննդակարգի և բաղադրատոմսերի հավելվածի գործառույթներն անվճար են։
Կարո՞ղ եմ ավելացնել իմ սեփական ուտեստները։ Այո։ Դուք կարող եք ավելացնել ձեր սեփական ուտեստները կամ պահպանել բաղադրատոմսերը վեբ հղման միջոցով։
Կարո՞ղ եմ օգտագործել Choosy-ն սննդակարգը պատրաստելու համար։ Այո։ Դուք կարող եք պլանավորել մի քանի օրվա սննդակարգը և ճկուն կերպով կարգավորել ձեր շաբաթական պլանը։
Կարո՞ղ է Choosy-ն օգնել առողջ սննդակարգի հարցում։ Այո։ Choosy-ն ցույց է տալիս ձեզ առողջ բաղադրատոմսեր, սննդային տեղեկատվություն և առողջության գնահատական՝ ձեզ օգնելու ավելի գիտակցված պլանավորել։
Սկսեք Choosy-ի հետ և պլանավորեք ձեր սննդակարգը ավելի քիչ սթրեսով։
Ամեն օր հարցնո՞ւմ եք. «Ի՞նչ պետք է այսօր պատրաստեմ» կամ «Ի՞նչ կարող եմ ուտել»։ Choosy-ի միջոցով կարող եք օգտագործել ճաշացանկի պլանավորիչ, որը պլանավորում է ձեր ճաշերը ընդամենը մի քանի րոպեում։ Հավելվածն օգտագործում է խելացի անհատականացում և արհեստական բանականություն՝ ձեզ համար անհատականացված ճաշացանկի ծրագիր ստեղծելու համար, ներառյալ առողջ բաղադրատոմսեր, շաբաթական ճաշացանկի ծրագիր, ճաշի նախապատրաստում և սննդային ծրագիր՝ հարմարեցված ձեր ճաշակին, կենսակերպին, բյուջեին և նպատակներին։
Շաբաթական ճաշացանկի ծրագիր. պլանավորեք ձեր շաբաթը
Սննդի պլանավորումը երբեք այսքան հեշտ չի եղել. Choosy-ն ստեղծում է անհատականացված շաբաթական ծրագիր ձեր բոլոր ճաշերի համար։ Դուք եք որոշում, թե արդյոք ցանկանում եք արագ բաղադրատոմսեր աշխատանքից հետո, առողջ բաղադրատոմսեր ձեր բարեկեցության համար, բուսակերական գաղափարներ, վեգանական ուտեստներ, ցածր ածխաջրային, բարձր սպիտակուցային, թե՞ ընտանեկան ճաշեր։ Այսպիսով, դուք ճիշտ գիտեք, թե ինչ պատրաստել և ինչ ուտել ամեն օր։
Ձեզ համապատասխանող բաղադրատոմսեր
Choosy-ի միջոցով բաղադրատոմսերի պատրաստումը կրկին դառնում է սթրեսից զերծ։ Բաղադրատոմսերի գաղափարներ անվերջ փնտրելու փոխարեն, դուք ստանում եք առաջարկներ, որոնք իսկապես համապատասխանում են ձեզ՝ հիմնված պատրաստման ժամանակի, համի, բաժնի չափի, բյուջեի և սննդակարգի նախասիրությունների վրա։ Պահպանեք ձեր սեփական բաղադրատոմսերը, ներմուծեք բաղադրատոմսեր TikTok-ից, Instagram-ից կամ սննդի բլոգներից և ստեղծեք ձեր սեփական անձնական խոհարարական գիրքը: Հավաքեք ձեր սիրելի բաղադրատոմսերը, արագ սնունդը և առողջարար ուտեստները՝ բոլորը մեկ տեղում։
Առողջ սնունդ և սննդի պլան
Choosy-ն օգնում է ձեզ պլանավորել առողջ սնունդ, որը կհամապատասխանի ձեր առօրյա կյանքին՝ առանց խիստ դիետաների: Առողջության գնահատականը ցույց է տալիս, թե որքան հավասարակշռված է ձեր սննդի պլանը: Դուք կարող եք հետևել կալորիաներին, սննդային արժեքներին, սպիտակուցներին, մանրաթելերին և մակրոտարրերին՝ առանց յուրաքանչյուր կերակուրը հետևելու։
Ցանկանո՞ւմ եք փոխել ձեր սննդակարգը, նիհարել, մկաններ կառուցել, թե՞ պարզապես ավելի առողջ սնվել: Choosy-ն անհատական կերակուրները վերածում է անհատականացված սննդի պլանի: Choosy Premium-ի միջոցով դուք կարող եք ձեր շաբաթական պլանում ներառել ցածր ածխաջրածնային, բարձր սպիտակուցային, ֆիթնեսի կամ քաշի կորստի նման նպատակներ և ստեղծել նոր կերակուրներ նախաճաշի, ճաշի, ընթրիքի և խորտիկների համար։
Սննդի պատրաստում և սննդի պլան
Օգտագործեք Choosy-ն որպես սննդի պլանավորող, եթե ցանկանում եք նախապես պատրաստել, խնայել ժամանակ և ավելի լավ կազմակերպել ձեր շաբաթը: Պլանավորեք ձեր ճաշի նախապատրաստումը մի քանի օրվա համար, ստեղծեք աշխատանքի, ընտանիքի կամ սպորտի համար հստակ ճաշացանկ և գտեք ուտեստներ, որոնք համապատասխանում են ձեր առօրյա կյանքին: Անկախ նրանից, թե դա գրասենյակի համար ճաշի նախապատրաստում է, առողջ նախուտեստներ, ընտանեկան ճաշեր, թե աշխատանքից հետո արագ նախուտեստ. Choosy-ն օգնում է ձեզ գաղափարները վերածել պարզ պլանի։
Ավելին, քան պարզապես բաղադրատոմսերի գիրք
Choosy-ն թեթևացնում է ձեր մտավոր բեռը ճաշի պլանավորման հարցում: Դուք կարող եք կառավարել բաղադրատոմսերը, պլանավորել ճաշերը, կիսվել ձեր ճաշացանկով ձեր տնային տնտեսության, ընտանիքի կամ սենյակակիցների հետ, ավելի լավ օգտագործել ձեր պահեստի հիմնական ապրանքները և անհրաժեշտության դեպքում ստեղծել խելացի գնումների ցուցակ: Եթե չեք ցանկանում ինքներդ կատարել ձեր շաբաթական գնումները, կարող եք դա վստահել REWE-ի նման գործընկերներին և ստանալ մթերքների առաքում՝ նույնքան հարմար, որքան Hello Fresh-ի նման ճաշացանկը, բայց ձեր սեփական պլանի հիման վրա։
Ու՞մ համար է Choosy-ն կատարյալ։
Այս ճաշի պլանավորողը իդեալական է միայնակների, զույգերի, ընտանիքների, սենյակակիցների, աշխատող մասնագետների և ֆիթնեսի սիրահարների համար, ովքեր չեն ցանկանում ամեն օր պարզել, թե ինչ պատրաստել: Choosy-ն ավտոմատ կերպով կարգավորում է չափաբաժինների չափերը և օգնում է ձեզ հեշտությամբ պատրաստել, առողջ սնվել և արդյունավետ կերպով պլանավորել ձեր շաբաթը։
Աշխատող մասնագետները խնայում են ժամանակ պլանավորելու, գնումներ կատարելու և եփելու հարցում։ Ընտանիքները ստանում են սննդակարգ, որը բոլորը կվայելեն։ Ֆիթնեսի սիրահարները հետևում են սպիտակուցների և մակրոտարրերի քանակին։ Առողջ սնունդը պարզեցնել ցանկացող յուրաքանչյուր ոք ստանում է սննդակարգ, շաբաթական պլան և սննդակարգ՝ բոլորը մեկ հավելվածում։
Հաճախակի տրվող հարցեր
Հավելվածն անվճա՞ր է։ Այո։ Choosy-ի հիմնական սննդակարգի և բաղադրատոմսերի հավելվածի գործառույթներն անվճար են։
Կարո՞ղ եմ ավելացնել իմ սեփական ուտեստները։ Այո։ Դուք կարող եք ավելացնել ձեր սեփական ուտեստները կամ պահպանել բաղադրատոմսերը վեբ հղման միջոցով։
Կարո՞ղ եմ օգտագործել Choosy-ն սննդակարգը պատրաստելու համար։ Այո։ Դուք կարող եք պլանավորել մի քանի օրվա սննդակարգը և ճկուն կերպով կարգավորել ձեր շաբաթական պլանը։
Կարո՞ղ է Choosy-ն օգնել առողջ սննդակարգի հարցում։ Այո։ Choosy-ն ցույց է տալիս ձեզ առողջ բաղադրատոմսեր, սննդային տեղեկատվություն և առողջության գնահատական՝ ձեզ օգնելու ավելի գիտակցված պլանավորել։
Սկսեք Choosy-ի հետ և պլանավորեք ձեր սննդակարգը ավելի քիչ սթրեսով։
Սննդի պլան 3 րոպեում. Խոհարարություն, սննդի պատրաստում և շաբաթական պլան առողջ բաղադրատոմսերի համար։
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
- Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերինՏեղադրություն, Անձնական տվյալներ ու ևս 3 տեսակի տվյալ
- Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներԱնձնական տվյալներ, Առողջություն և ֆիթնես ու ևս 2 տեսակի տվյալ
- Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
- Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Գնահատականներ և կարծիքներ
5,89 հզր կարծիք
Ինչ նոր բան կա
Neu: Neben Rezepten kannst du jetzt auch einfache Notizen einplanen – etwa Reste essen, Essen gehen oder Omas Rezept. So bleibt dein Wochenplan flexibel und passt zu deinem echten Alltag.
Հավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
Choosy UG (haftungsbeschränkt)
support@choosy.de
Oberheitmannweg 5
44795 Bochum
Germany
+49 1573 8809776
