Calm Breath Circle

Ուշադիր շնչառության մարզչի հավելված, որը նախատեսված է ձեզ օգնելու գտնել հանգստություն և կենտրոնացում՝ ուղղորդվող շնչառական վարժությունների միջոցով: Հավելվածն ունի անիմացիոն շրջան, որը լայնանում և կծկվում է՝ ուղղորդելով ձեր շնչառական ռիթմը՝ մեդիտացիան և թուլացումը հասանելի դարձնելով բոլորի համար:

Պարզապես ընտրեք ձեր նախընտրած շնչառական օրինաչափությունը և հետևեք մեղմ անիմացիային: Շրջանակը մեծանում է ներշնչման ժամանակ և կծկվում արտաշնչման ժամանակ՝ ապահովելով տեսողական ուղղորդում ճիշտ շնչառական տեխնիկայի համար: Ընտրեք տարբեր տևողություններից և շնչառության արագություններից՝ համապատասխանեցնելով ձեր հարմարավետության մակարդակին:

Հիանալի է սթրեսի թեթևացման, անհանգստության կառավարման, քնի նախապատրաստման կամ ամենօրյա ուշադրության կենտրոնացման պրակտիկայի համար: Հավելվածն աշխատում է ամբողջությամբ անցանց՝ առանց գրանցման անհրաժեշտության. ձեր առաջընթացը և նախընտրությունները պահվում են ձեր սարքում:

Հատկանիշների թվում են բազմաթիվ շնչառության օրինաչափություններ, կարգավորելի հանգստի տևողություններ, առաջընթացի հետևում և մաքուր ինտերֆեյս, որը նախատեսված է ձեր պրակտիկայի ընթացքում նվազագույն շեղման համար: