Gym Workout Tracker & Log

Գերինտուիտիվ մարզումների հետևորդ և պլանավորող։ Առանց գովազդի։

WorkoutWise-ը հեշտ օգտագործման մարզումների հետևորդ և պլանավորող է, որը նախատեսված է բոլորի համար։ Անկախ նրանից, թե դուք զբաղվում եք մարզասրահում ընդհանուր վարժություններով, պաուերլիֆթինգով, թե բոդիբիլդինգով, կարող եք գրանցել ձեր մարզումները և հետևել ձեր առաջընթացին։

Հատկանիշներ՝
- Ինտուիտիվ և հեշտ օգտագործման ինտերֆեյս՝ մարզումները գրանցելու համար։
- Անսահմանափակ անհատականացված վարժություններ։
- Ստեղծեք ձևանմուշներ՝ ձեր մարզումների ռեժիմը հեշտությամբ կրկնելու համար։
- Ներկառուցված ժամանակաչափ՝ ձեր հանգստի համար հավաքածուների միջև։
- Հետևեք ձեր անձնական ռեկորդին (1RM), ծավալին և շատ այլ վիճակագրության։
- Ավելացրեք նշումներ ձեր մարզումներին և վարժություններին։
- Գրանցեք հավաքածուները որպես սովորական հավաքածու, տաքացում, իջեցված հավաքածու կամ ձախողում։
- Գրանցեք գերհավաքածուները։
- RPE (ընկալվող լարվածության մակարդակ) աջակցություն։
- Օրացույց՝ ձեր առաջընթացը հետևելու և ձեր մարզումները պլանավորելու համար։
- Հեշտությամբ կիսվեք ձեր մարզումներով սոցիալական ցանցերում կամ տեքստի միջոցով։
- Համաժամեցրեք մարզումները Health Connect-ի հետ։
- Մութ ռեժիմի աջակցություն։

Մասնագիտական ​​հատկանիշներ՝
- Պլանավորեք անհատականացված մարզումների ծրագրեր՝ հատուկ ձեզ համար։
- Հետևեք ձեր մարզումների ծավալին/հավաքածուներին մարմնի յուրաքանչյուր մասի համար։
- Մարզումների իրական ժամանակի ավտոմատ կարգավորում՝ գրանցման ժամանակ։
- Անվտանգ կերպով պահուստավորեք ձեր տվյալները և մուտք գործեք դրանց ցանկացած սարքից։
- Արտահանեք մարզումների տվյալները CSV ձևաչափով։

Խորհուրդ է տրվում նրանց համար, ովքեր՝
- Սկսում են գրանցել ձեր մարզումները՝ մարզասրահում կամ տանը։
- Փնտրում եք անվճար մարզումների հետևման հավելված։
- Ցանկանում եք ձեր նպատակներին համապատասխան անհատականացված մարզումների պլան։
- Փնտրում եք մարզասրահի տետրերի փոխարինող։

Ներբեռնեք WorkoutWise-ը հիմա և փոխեք ձեր մարզումների հաշվառման և պլանավորման եղանակը։ Ձեզ սպասում է ավելի խելացի և արդյունավետ մարզումների փորձ։

Օգտագործման կանոններ և պայմաններ
https://workoutwise.app/legal/terms