Rytmiq-ը կենտրոնացված HIIT ինտերվալային ժամանակաչափ է, որը նախատեսված է բարձր ինտենսիվությամբ մարզումների համար: Ստեղծեք անհատական մարզումներ՝ կարգավորելի աշխատանքի և հանգստի ժամանակահատվածներով, այնուհետև թույլ տվեք, որ հավելվածը ձեզ ուղեկցի ձեր ռեժիմով՝ հստակ տեսողական ցուցիչներով և թրթռման ազդանշաններով:
Կարգավորեք ձեր ինտերվալները վայրկյաններով կամ րոպեներով, ընտրեք նախապես սահմանված ձևանմուշներից կամ կառուցեք լիովին անհատականացված ռեժիմներ: Ժամաչափը ցուցադրում է մեծ, հեշտ ընթեռնելի հետհաշվարկի թվեր և առաջընթացի ցուցիչներ, որպեսզի դուք կարողանաք կենտրոնացած մնալ ձեր մարզման վրա՝ առանց փոքրիկ էկրաններին կկոցելու:
Ակտիվ մարզումների ընթացքում հավելվածը տրամադրում է մեղմ թրթռման հետադարձ կապ՝ փուլային անցումները ազդարարելու համար՝ առանց ձեր հոսքը խաթարելու: Ինտերֆեյսը մնում է մաքուր և առանց շեղումների, ցուցադրելով միայն անհրաժեշտ տեղեկատվությունը. ընթացիկ փուլը, մնացած ժամանակը և ընդհանուր առաջընթացը:
Ձեր բոլոր մարզումների ձևանմուշները և մարզումների պատմությունը պահվում են տեղականորեն ձեր սարքում: Հաշիվներ չկան, ինտերնետ անհրաժեշտ չէ, տվյալների հավաքագրում չկա: Պարզապես բացեք հավելվածը և անմիջապես սկսեք ձեր հաջորդ HIIT մարզումը:
Հիանալի է մարմնի քաշով շրջանաձև մարզումների, ուժային մարզումների ինտերվալների, տաբատա արձանագրությունների կամ ցանկացած մարզման ոճի համար, որն օգտվում է ժամանակային փուլերից:
HIIT ինտերվալային ժամանակաչափ՝ կարգավորելի աշխատանքի և հանգստի փուլերով
Վերջին թարմացումը՝
28 սեպ, 2026 թ.