Մնացեք պատասխանատու և հեշտացրեք ածխաջրերի և մակրոների հաշվարկը Carb Manager-ի միջոցով: Ձեր հիմնական ռեսուրսը կայուն, ցածր ածխաջրային սննդակարգը կառավարելու և ձեր առողջական նպատակներին հասնելու համար: Կետոյից մինչև ցածր ածխաջրային, պալեո, մսակեր և այլն, մենք կօգնենք ձեզ գերազանցել մակրոների և կալորիաների հաշվարկը՝ օգնելով ձեզ հասնել իդեալական նյութափոխանակության առողջության մեր հզոր մակրո հետևորդի, սպիտակուցի հետևորդի և այլնի միջոցով:
Ստացեք ճշգրիտ գործիքներն ու ռեսուրսները, որոնք ձեզ անհրաժեշտ են ուտելու, քնելու, զգալու, ծերանալու և լավագույնս կատարելու համար:
Եթե դուք փնտրում եք #1 կետո դիետայի հավելվածը, մենք ձեզ համար ունենք անվճար զուտ ածխաջրերի հետևում, 5000+ բաղադրատոմսեր, ամսական մարտահրավերներ՝ ձեզ պատասխանատու պահելու համար, ընդհատվող ծոմապահության հետևորդ, սննդակարգեր, կալորիաների հաշվիչ, մակրո հետևորդ և շատ ավելին:
Անկախ նրանից, թե դուք նորեկ եք կետո և ցածր ածխաջրային դիետաներում, թե փորձառու մասնագետ եք, ով հոգնել է օգտագործել ընդհանուր դիետայի հավելված կամ կալորիաների հաշվիչ, որը չի համապատասխանում ձեր սննդակարգին, մենք ուրախ ենք ողջունել ձեզ CM ընտանիքում և մեր եզակի կետո հետևորդում:
Ածխաջրերի կառավարիչը շատ ավելին է, քան պարզապես Keto մակրո հաշվիչ կամ կալորիաների հաշվիչ: Դա ապրելակերպ է: Համայնք: Եվ նվիրվածություն ձեր առողջությանը:
Մեր սննդի հետևորդը ոլորտում ամենաառաջադեմն է, որը հեշտացնում է յուրաքանչյուր կերակուրի գրանցումը վայրկյանների ընթացքում: Հեշտությամբ սկանավորեք ձեր շտրիխ կոդերը՝ մակրոները վայրկյանների ընթացքում հետևելու համար:
Դուք դժվարություն չեք ունենա կետոզի մեջ մնալու մեր մակրո հաշվիչի և ածխաջրերի հաշվիչի միջոցով, որն ավտոմատ կերպով հետևում է ձեր ածխաջրերին, ճարպերին և սպիտակուցներին և օգնում է ձեզ մնալ ճիշտ ուղու վրա՝ «սահմանը գերազանցելու» մասին ահազանգերով:
Բայց նույնիսկ ավելին, քան ածխաջրերի հաշվիչը, CM-ը ձեր միակ կանգառն է առողջ ցածր ածխաջրային ապրելակերպ վարելու համար: Մենք միավորել ենք փորձագետների կողմից գրված հոդվածներ, ֆորումներ, բաղադրատոմսեր, սննդի պլանավորող, ընդհատվող ծոմապահության հետևորդ, Keto տեսանյութերի արագացված դասընթաց, շաբաթական մարտահրավերներով համայնք՝ անդամներին միասին քաշ կորցնելու համար և այլն:
Այստե՞ղ եք շաքարախտի կառավարման համար: Դուք կսիրեք մեր շաքարախտի ածխաջրերի հաշվիչը, որին վստահում են հազարավոր օգտատերեր՝ ածխաջրերը և մակրոները կառավարելու համար: Հետևեք արյան մեջ շաքարին, կետոններին և զուտ ածխաջրերին:
Պատրա՞ստ եք փորձել ընդհատվող ծոմապահություն կամ OMAD: Փորձեք մեր ներկառուցված ծոմապահության հավելվածը՝ IF ժամանակները և սննդի ընդունման պատուհանները հետևելու և ձեր քաշի նպատակների վրա ազդեցությունը մեր ինտուիտիվ գրաֆիկների և սննդի հետևորդի միջոցով պատկերացնելու համար։
ՄԵՐ ՍՆՆԴԱԿԱՐԳԻ ՀԻՄՆԱԿԱՆ ՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ
• Հեշտ օգտագործման սննդի հետևորդ
• Կետո հաշվիչ. Հետևեք զուտ ածխաջրերին, մակրո արժեքներին և այլն մեր Կետո սննդի հետևորդի միջոցով
• Մակրո հաշվիչ. Հետևեք ածխաջրերին, ճարպերին և սպիտակուցներին։
• Կալորիաների հաշվիչ. Օգտագործեք մեր կալորիաների հետևորդը՝ մարմնի քաշի և նպատակների հիման վրա նպատակ սահմանելու համար։
• Սննդային հետևորդ. Որոնեք 1 միլիոնից ավելի սնունդ մեր հեշտ մակրո և Կետո ածխաջրերի հաշվիչի միջոցով, ներառյալ զուտ ածխաջրերը և շաքարային սպիրտները։
• Ջրի հաշվառում. Մնացեք ջրազրկված։
• Մարզումների գրանցում. Գրանցեք վարժությունները և մարզումները, ներառյալ կարդիո և ծանրամարզական վարժությունները։
• Քաշի կառավարում. Չափեք և գրաֆիկ կազմեք քաշի կորուստը և մարմնի զանգվածի ինդեքսը։
• Սննդային մանրամասներ. Ընդհանուր և զուտ ածխաջրեր, ճարպեր, կալորիաներ, սպիտակուցների հետևորդ, մանրաթելերի հետևորդ, գլիկեմիկ բեռ և այլն։
ՄՈՏԻՎԱՑԵՔ ԵՎ ԿՐԹՎԵՔ։
• Կապվեք ընկերների հետ կամ միացեք մեր համայնքին՝ առաջընթացը կիսելու և պատասխանատու մնալու համար։
• Իմացեք բացառիկ հոդվածներից այնպիսի թեմաների վերաբերյալ, ինչպիսիք են կետո գրիպը, IF և OMAD-ը, տարբեր ցածր ածխաջրային դիետաները և տեղեկացված մնացեք վերջին նորությունների և առողջապահական հետազոտությունների մասին։
ԲԱՐՁՐԱՑՐԵՔ ՀԱՋՈՐԴ ՄԱԿԱՐԴԱԿԸ PREMIUM-Ի ՀԵՏ։
Ցածր ածխաջրային և կետո մակրո հետևորդի համար ծանոթացեք CM Premium-ին։
• 5,000+ կետո բաղադրատոմսեր (ամեն ամիս ավելացվում են 100-ականներ)։
• Անսահմանափակ սննդի հետևորդ, մակրո հաշվիչ և կետո հաշվիչ։
• Շաքարախտի հետևորդ. Հետևեք արյան գլյուկոզային (արյան շաքար), կետոններին և ինսուլինին սննդի համար։ Ներառված է շաքարախտի ածխաջրերի հաշվիչ։
• Ծոմապահության հավելված. Ուսումնասիրեք ընդհատվող ծոմապահությունը կամ OMAD-ը մեր հեշտ ծոմապահության գործիքներով։ • Ածխաջրերի ցիկլի գործառույթներ, որոնք ներկառուցված են մեր հզոր կետո դիետայի հետևորդում
• Ընդլայնված հաշվետվություններ. Շարքեր, սննդի վերլուծություն, փոխկապակցվածություններ, չափորոշիչներ, կանխատեսումներ և մակրո վերլուծություն
• Առողջության համապարփակ չափանիշներ. Գծապատկեր կազմեք և սահմանեք նպատակներ 30+ սննդանյութերի և առողջության կենսական ցուցանիշների համար
• Միացրեք ֆիթնես սարքերը՝ օրական քայլերը հաշվելու համար (Նշում. մենք չենք հավաքում արագության կամ ինտենսիվության մանրամասներ):
• Մասնավոր խմբեր ընտանիքի, ընկերների, հաճախորդների կամ սոցիալական ցանցերի հետևորդների համար
Ցածր ածխաջրածնային և կետո մակրո հետևորդ՝ զուտ ածխաջրերի հաշվիչով, սննդի գրանցամատյանով, բաղադրատոմսերով և ծոմապահությամբ
Վերջին թարմացումը՝
26 հոկ, 2026 թ.