The School of Life

Գնումներ հավելվածի միջոցով
826 կարծիք
Տարիքային սահմանափակումներ
PEGI 16
100 հզր+
Ներբեռնումներ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

🫵 Իմացիր, թե ով ես դու։ Տե՛ս Ուրիշները հստակ: Ապրեք ավելի միտումնավոր:

School of Life հավելվածը մտավոր բարեկեցության, հուզական զարգացման և ինքնաբացահայտման ձեր ամենօրյա ուղեկիցն է՝ մտածված ձևավորված տարածք, որը կօգնի ձեզ զարգացնել ձեր մտածելակերպը, ուսումնասիրել ձեր ներաշխարհը և կառուցել ավելի լավ հարաբերություններ ձեր և ձեր շրջապատի հետ:

Հոգեբանության, փիլիսոփայության և հուզական ինտելեկտի ուսուցման տասնամյակների վրա հիմնված հավելվածն առաջարկում է bitesize ուղեցույց, որը կօգնի ձեզ հասկանալ ձեր զգացմունքները, մտածել ձեր անցյալի մասին և արձագանքել կյանքին ավելի պարզությամբ, հանգստությամբ և ճկունությամբ:

──────────

🤔 Ինչու է կարևոր ինքնաճանաչումը

Անհանգստություն. Հիասթափություն. Մենակություն.
Նման զգացմունքները ցույց են տալիս ավելի խորը օրինաչափություններ: Բայց մեզանից քչերին է ցույց տրվել, թե ինչպես հստակ լսել նրանց:

Կյանքի դպրոցը ձեր ուղեցույցն է այդ ներքին կրթության համար. իմաստությամբ հարուստ գործիքակազմ՝ հույզերը կառավարելու, հանգստություն գտնելու և հուզական պարզություն ստեղծելու համար: Խոսքը միայն ավելի լավ զգալու մասին չէ, այլ ավելի իմաստուն դառնալու մասին է:

──────────

Այն, ինչ դուք կբացահայտեք ներսում
🎯 Անհատականացված բացահայտման հոսք
➤ Ձեր հիմնական էկրանը զարգանում է ձեզ հետ՝ առաջարկելով համապատասխան, բուժական բովանդակություն՝ հիմնված ձեր վիկտորինայի արդյունքների և ընթերցանության վարքագծի վրա:

💬 Զգացմունքային ինտելեկտի դասեր՝ ամենօրյա
➤ Հասկացեք ձեր տրամադրությունը, կարգավորեք բարդ զգացմունքները և աճեք կարեկցանքի և հասունության մեջ:

🎧 Աուդիո, Փոդքաստներ, Տեսանյութեր, Էսսեներ
➤ Մեծացրեք բովանդակությունը վեց թեմաներով՝ հարաբերություններ, աշխատանք, մարդամոտություն, հանգստություն, ինքնաճանաչում և ժամանց, որոնք նախատեսված են էկրանին խելամիտ և ուշադիր ժամանակ անցկացնելու համար:

📚 Ինքնաճանաչման ուղեցույցներ
➤ Իմացեք, թե ինչպես են ձեր մտքերը, վերքերը և վարքագիծը կապվում՝ հոգեբանության և փիլիսոփայության վրա հիմնված հոդվածների և ինքնաարտացոլման գործիքների միջոցով:

🧠 CBT-ով ոգեշնչված «Էմոցիոնալ առաջին օգնություն»
➤ Գործնական գործիքներ՝ հույզերը կառավարելու, բացասական մտածողության օրինաչափությունները վերակառուցելու և ինքնաքննադատությունը մեղմելու համար:

📝 Օրագրային հուշումներ և մեջբերումներ
➤ Ամենօրյա մտավոր մեջբերումներ, հաստատումներ և ռեֆլեկտիվ վարժություններ՝ հուզական աճին աջակցելու և ինքնասպասարկման ոգեշնչման համար:

──────────

🧘 Ոչ միայն մեկ այլ ինքնասպասարկման հավելված
Հավելվածների մեծ մասը նպատակ ունի հանդարտեցնել ձեր զգացմունքները: Այս մեկն օգնում է ձեզ հասկանալ դրանք:

Սա արագ լուծում չէ. սա ձեր անհատականության զարգացման ճանապարհորդություն է, օրեցօր ձեր հուզական բարեկեցությունը բարձրացնելու ուղեկիցը:

➤ Յուրաքանչյուր պտտման հետ դուք ինչ-որ բան եք սովորում:
➤ Ամեն նիստի հետ դուք մի փոքր ավելի իմաստուն եք դառնում:

Սա էկրանի ժամանակն է՝ բովանդակությամբ: Ուշադիր, միտումնավոր տարածություն, որտեղ արտացոլումը փոխարինում է շեղումը, և բուժումը սկսվում է բացահայտումից:

──────────

🧑‍🎓 Այն, ինչ դուք կսովորեք
➤ Ինչպես զարգացնել ձեր էմոցիոնալ ինտելեկտը և մտածելակերպը՝ ոչ թե ճնշելու ձեր զգացմունքները, այլ հասկանալ և ինտեգրել դրանք։
➤ Ինչպես հետագծել պայքարը դեպի իրենց ծագումը և կոտրել կործանարար ցիկլերը
➤ Ինչպես կառուցել ավելի լավ հարաբերություններ հստակ, ազնիվ, էմոցիոնալ հասուն հաղորդակցության միջոցով

──────────

🔎 Ում համար է սա
➤ Ամեն ոք, ով փնտրում է ավելին, քան արագ լուծումներ, ովքեր ցանկանում են իմաստալից զգացմունքային աջակցություն
➤ Մարդիկ հետաքրքրված են իրենց անցյալով, իրենց օրինաչափություններով և հուզական ապագայով
➤ Նրանք, ովքեր հավատում են հոգեկան առողջությանը, սկսվում է ինքնաճանաչումից, այլ ոչ թե ճնշելուց
➤ Յուրաքանչյուր ոք, ով ցանկանում է աճել՝ ինտելեկտուալ, էմոցիոնալ և հարաբերական

──────────

🌐 Միացեք սովորողների համաշխարհային համայնքին
Ավելի քան 9 միլիոն մարդ սկսել է իր ճանապարհորդությունը դեպի զգացմունքային ինքնաճանաչում «Կյանքի դպրոցի» գրքերի, թղթախաղերի, ֆիլմերի, թերապիայի սեանսների, միջոցառումների և անհատական ​​հանդիպումների միջոցով: Այժմ մեր ամենահզոր գործիքները հավաքված են այստեղ՝ մեկ հավելվածում՝ նախատեսված ձեզ հանդիպելու համար, որտեղ էլ որ լինեք:

──────────

📍 Սկսեք ձեր ճանապարհորդությունը դեպի ներս
Ներբեռնեք The School of Life հավելվածն այսօր և սկսեք ձեր անվճար փորձարկումը (3-օրյա կամ 7-օրյա տարբերակները հասանելի են):

🧠 Նախատեսված է ամենօրյա օգտագործման համար
🎧 Նախատեսված է ձեր մտածելակերպի համար
📝 Աշխատում է իմաստությամբ
💛 Պատրաստված է ձեզ համար

⭐⭐⭐⭐⭐ «...Կա արժեքավոր բան յուրաքանչյուրի համար, ով ցանկանում է հասկանալ, թե ինչպես ավելի ընդունելի լինել իր և ուրիշների նկատմամբ՝ սովորելով, թե իրականում ինչպես են գործում մարդիկ»:
⭐⭐⭐⭐⭐«Կյանքը փոխող, իսկապես»
Դարձրեք էկրանի ժամանակը աճի. ամենօրյա ինքնասպասարկում, իմաստություն և զգացմունքային պատկերացում
Վերջին թարմացումը՝
12 հոկ, 2026 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
  • Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
    Տեղեկություններ հավելվածի և դրա արդյունավետության մասին և Սարքի կամ այլ նույնացուցիչներ
  • Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
    Անձնական տվյալներ, Հաղորդագրություններ ու ևս 3 տեսակի տվյալ
  • Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
  • Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել

Գնահատականներ և կարծիքներ

797 կարծիք

Ինչ նոր բան կա

A new, improved player for all our audio and video.
- Pick up where you left off. Stop mid-lesson and come back to the exact spot, listening or watching.
- When one lesson ends, the next one starts on its own. Put your phone in your pocket and carry on.
- Play, pause and skip straight from your lock screen, and your playback speed stays as you set it.