Pilat: Pilates Workout at Home
Գնումներ հավելվածի միջոցով
PEGI 3
info
50+
Ներբեռնումներ
PEGI 3
Իմանալ ավելին
Հավելվածի մասին
Տանը Պիլատեսի միջոցով տեղ ազատեք շարժման համար: Pilat-ը մեկ պարզ ամենօրյա ռեժիմում միավորում է անհատականացված պլաններ, պատի վրա Պիլատես, գորգի վրա վարժություններ և ձգումներ:
ՀԵՏԵՎԵՔ ՅՈՒՐԱՔԱՆՉՅՈՒՐ ՇԱՐԺՄԱՆ
Կրկնվող վարժությունների տեսանյութերը ցույց են տալիս յուրաքանչյուր շարժում լիաէկրան ռեժիմով՝ հստակ ժամանակաչափերով, հանգստի ընդմիջումներով և հասանելիության կառավարման միջոցներով: Ընտրեք մարզումներ ձեր մակարդակին համապատասխան և կենտրոնացեք ձեր միջուկի, ոտքերի, ձեռքերի կամ ամբողջ մարմնի վրա:
ԳՏԵՔ ՁԵՐ ԾՐԱԳԻՐԸ
Պատասխանեք մի քանի հարցերի ձեր նպատակների, փորձի և ժամանակացույցի վերաբերյալ՝ առաջարկվող պլան ստանալու համար: Ուսումնասիրեք կարճ մարզումները, պահպանեք ձեր նախընտրածները և հետևեք բազմօրյա մարտահրավերներին ձեր սեփական տեմպով: Բոլոր վարժությունների տեսանյութերը ներառված են հավելվածում:
ՁԳՎԵՔ ԵՎ ՄՆԱՑԵՔ ՀԱՎԱՍԱՐ
Ավելացրեք ձգումների և շարժունակության մարզումներ ձեր օրվան: Հետևեք ավարտված մարզումներին, առաջընթացին և շարքերին, սահմանեք հիշեցումներ և տեսեք ձեր ռեժիմը մեկ հայացքով վիջեթների միջոցով:
ՊԱՀՊԱՆԵՔ ՁԵՐ ԲԱՐԵԿԵՑՈՒԹՅՈՒՆԸ ՄԻԱՍԻՆ
Գրանցեք ձեր տրամադրությունը և քաշը, ուսումնասիրեք սննդի գաղափարները և կապեք Apple Health-ը՝ ձեր ընդհանուր պատկերացում կազմելու համար աջակցվող ակտիվության, սննդի և քնի տվյալները:
Մարզումների մեծ մասն օգտագործում է գորգ կամ պատ: Ռեֆորմեր ոճի մարզումները կատարվում են գորգի վրա. ռեֆորմեր մարզասարքի կարիք չկա։
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://mwm.ai/legal/pilat/privacy-policy
Օգտագործման պայմաններ՝ https://mwm.ai/legal/pilat/terms-of-use
Աջակցություն՝ support-pilat@mwm-apps.com
ՀԵՏԵՎԵՔ ՅՈՒՐԱՔԱՆՉՅՈՒՐ ՇԱՐԺՄԱՆ
Կրկնվող վարժությունների տեսանյութերը ցույց են տալիս յուրաքանչյուր շարժում լիաէկրան ռեժիմով՝ հստակ ժամանակաչափերով, հանգստի ընդմիջումներով և հասանելիության կառավարման միջոցներով: Ընտրեք մարզումներ ձեր մակարդակին համապատասխան և կենտրոնացեք ձեր միջուկի, ոտքերի, ձեռքերի կամ ամբողջ մարմնի վրա:
ԳՏԵՔ ՁԵՐ ԾՐԱԳԻՐԸ
Պատասխանեք մի քանի հարցերի ձեր նպատակների, փորձի և ժամանակացույցի վերաբերյալ՝ առաջարկվող պլան ստանալու համար: Ուսումնասիրեք կարճ մարզումները, պահպանեք ձեր նախընտրածները և հետևեք բազմօրյա մարտահրավերներին ձեր սեփական տեմպով: Բոլոր վարժությունների տեսանյութերը ներառված են հավելվածում:
ՁԳՎԵՔ ԵՎ ՄՆԱՑԵՔ ՀԱՎԱՍԱՐ
Ավելացրեք ձգումների և շարժունակության մարզումներ ձեր օրվան: Հետևեք ավարտված մարզումներին, առաջընթացին և շարքերին, սահմանեք հիշեցումներ և տեսեք ձեր ռեժիմը մեկ հայացքով վիջեթների միջոցով:
ՊԱՀՊԱՆԵՔ ՁԵՐ ԲԱՐԵԿԵՑՈՒԹՅՈՒՆԸ ՄԻԱՍԻՆ
Գրանցեք ձեր տրամադրությունը և քաշը, ուսումնասիրեք սննդի գաղափարները և կապեք Apple Health-ը՝ ձեր ընդհանուր պատկերացում կազմելու համար աջակցվող ակտիվության, սննդի և քնի տվյալները:
Մարզումների մեծ մասն օգտագործում է գորգ կամ պատ: Ռեֆորմեր ոճի մարզումները կատարվում են գորգի վրա. ռեֆորմեր մարզասարքի կարիք չկա։
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://mwm.ai/legal/pilat/privacy-policy
Օգտագործման պայմաններ՝ https://mwm.ai/legal/pilat/terms-of-use
Աջակցություն՝ support-pilat@mwm-apps.com
28-օրյա մարտահրավեր և ձգումներ
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Ինչ նոր բան կա
Enjoy a smoother Pilat experience with improved onboarding, more reliable Premium access and purchase restoration, and a refreshed Home screen. This update also includes stability and performance improvements.
PEGI 3
Իմանալ ավելինՀավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
MWM
contact@mwm.io
1 COURS DE L'ILE SEGUIN
92100 BOULOGNE-BILLANCOURT
France
+33 9 82 29 20 98
