Bloom Pose Daily

Bloom Pose Daily-ն պարզ յոգայի ուղեկից է, որը կառուցված է մեկ գաղափարի շուրջ՝ ներկայանալ, շնչել և շարժվել՝ մեկ դիրք միաժամանակ։

Ամեն օր հավելվածը ներկայացնում է յոգայի դիրքի քարտ՝ հստակ տեսողական հրահանգներով և ռիթմիկ շնչառական ուղեցույցով։ Հետևելու բարդ ծրագիր չկա, հաշիվ ստեղծելու կարիք չկա, և վճարելու կարիք չկա։ Բացեք հավելվածը, գտեք ձեր դիրքը և պարապեք։

Գլխավոր էկրանի քարտերի ցանցը ձեզ տալիս է բոլոր հասանելի դիրքերի մաքուր ակնարկ։ Սեղմեք ցանկացած քարտի վրա՝ դիրքի ամբողջական տեսքը բացելու համար, որտեղ կգտնեք նկարազարդ քայլ առ քայլ հրահանգներ՝ ժամանակային շնչառության ռեժիմի հետ միասին՝ ներշնչել, պահել, արտաշնչել՝ նախատեսված ձեր ուշադրությունը կենտրոնացնելու և նյարդային համակարգը հանգստացնելու համար։

Ամեն ինչ աշխատում է անցանց։ Ձեր առաջընթացը և նախընտրությունները մնում են միայն ձեր սարքում։ Հավելվածը հիշում է ձեր թեմայի ընտրությունը և մի քանի ցուցադրման նախընտրություններ, ուրիշ ոչինչ։

Bloom Pose Daily-ն հարմար է ինչպես սկսնակների համար, ովքեր ցանկանում են մեղմ ամենօրյա սովորություն, այնպես էլ փորձառու մասնագետների համար, ովքեր գնահատում են շեղումներից զերծ հղումները։ Չկան տեսագովազդներ, բաժանորդագրության հուշումներ և վերադարձի մասին ծանուցումներ։

Թեմայի տարբերակները ներառում են բաց, մուգ և համակարգի լռելյայն տարբերակներ։ Ամսաթվի և շաբաթվա կարգավորումները կարող են հարմարեցվել ձեր տեղանքին համապատասխան։

Պարզ հավելված՝ պարզ պրակտիկայի համար։