Gravl: AI Personal Trainer
Գնումներ հավելվածի միջոցով
star
17,6 հզր կարծիք
PEGI 3
info
1 մլն+
Ներբեռնումներ
PEGI 3
Իմանալ ավելին
Հավելվածի մասին
Gravl-ը արհեստական ինտելեկտով անձնական մարզիչ է ուժային մարզումների համար: Այն կազմում է ձեր պլանը, մարզում է ձեզ յուրաքանչյուր մոտեցման ընթացքում և ասում է, թե ճիշտ որքան քաշ պետք է բարձրացնել հաջորդ անգամ։
ԱՎՏՈՄԱՏ ՊՐՈԳՐԵՍԻՎ ԳԵՐԲԵՌՆԱԾԱՆՈՒՄ
Gravl-ը գնահատում է ձեր մեկ կրկնության առավելագույն քանակը՝ հիմնվելով ձեր գրանցված պատմության վրա և սահմանում է հաջորդ մարզումը: Կրկնությունները բարձրանում են մոտեցման առ մոտեցման. երբ սանդուղքը լցվում է, քաշը բարձրանում է՝ ամրանալով ձեր իրականում ունեցած թիթեղներին կամ կույտին: Գնահատեք մոտեցման հեշտ կամ դժվար տարբերակը, և հաջորդ դեղատոմսը ճշգրտվում է։
ՄԱՐԶՎԵՔ ՁԵՐ ԴԱՍՏԱԿԻ ՎՐԱ՝ ԱՌԱՆՑ ՁԵՐ ՀԵՌԱԽՈՍԻ
Անկախ Wear OS հավելված: Գրանցեք մոտեցումները և կրկնությունները, գործարկեք հանգստի ժամանակաչափերը և ավարտեք ամբողջ մարզումը ժամացույցից: Համաժամեցվում է Health Connect-ի, Garmin-ի և Strava-ի հետ:
Նայեք ձեր ուժի գնահատականին և շաբաթական առաջընթացին՝ վերականգնում, մարզումներ և շարք՝ անմիջապես Wear OS սալիկների միջոցով։
ՈՒԺԻ ՄԻԱՎՈՐ
Տեսեք, թե ինչպես են ձեր բարձրացումները համեմատվում ձեր մարմնի քաշի և սեռի չափանիշների հետ, որոնք հետևվում են ժամանակի ընթացքում յուրաքանչյուր մկանային խմբի համար։
ԿԱՌՈՒՑՎԱԾ ՁԵՐ ՄԱՐԶԱՀԱՄԱՐԶԻ ՇՈՒՐՋ, ՈՉ ԹԵ ԸՆԴՀԱՆՈՒՐ ՇԱԲԼՈՆ
Gravl-ը հաշվի է առնում ձեր ունեցած սարքավորումները, թե որ մկաններն են դեռ վերականգնվում, ինչ եք մարզել նախորդ մարզմանը և որ վարժություններն եք անտեսել: 300+ մարզչի կողմից ղեկավարվող վարժությունների տեսանյութեր, որոնք կարելի է ներբեռնել անցանց օգտագործման համար:
Անվճար մեկնարկ: Մարզումների ամբողջական պլաններ, Wear OS հավելված և վերլուծություններ Gravl Premium-ում:
Գաղտնիություն՝ https://gravl.ai/privacy
Պայմաններ՝ https://gravl.ai/terms
Աջակցություն՝ support@gravl.ai
ԱՎՏՈՄԱՏ ՊՐՈԳՐԵՍԻՎ ԳԵՐԲԵՌՆԱԾԱՆՈՒՄ
Gravl-ը գնահատում է ձեր մեկ կրկնության առավելագույն քանակը՝ հիմնվելով ձեր գրանցված պատմության վրա և սահմանում է հաջորդ մարզումը: Կրկնությունները բարձրանում են մոտեցման առ մոտեցման. երբ սանդուղքը լցվում է, քաշը բարձրանում է՝ ամրանալով ձեր իրականում ունեցած թիթեղներին կամ կույտին: Գնահատեք մոտեցման հեշտ կամ դժվար տարբերակը, և հաջորդ դեղատոմսը ճշգրտվում է։
ՄԱՐԶՎԵՔ ՁԵՐ ԴԱՍՏԱԿԻ ՎՐԱ՝ ԱՌԱՆՑ ՁԵՐ ՀԵՌԱԽՈՍԻ
Անկախ Wear OS հավելված: Գրանցեք մոտեցումները և կրկնությունները, գործարկեք հանգստի ժամանակաչափերը և ավարտեք ամբողջ մարզումը ժամացույցից: Համաժամեցվում է Health Connect-ի, Garmin-ի և Strava-ի հետ:
Նայեք ձեր ուժի գնահատականին և շաբաթական առաջընթացին՝ վերականգնում, մարզումներ և շարք՝ անմիջապես Wear OS սալիկների միջոցով։
ՈՒԺԻ ՄԻԱՎՈՐ
Տեսեք, թե ինչպես են ձեր բարձրացումները համեմատվում ձեր մարմնի քաշի և սեռի չափանիշների հետ, որոնք հետևվում են ժամանակի ընթացքում յուրաքանչյուր մկանային խմբի համար։
ԿԱՌՈՒՑՎԱԾ ՁԵՐ ՄԱՐԶԱՀԱՄԱՐԶԻ ՇՈՒՐՋ, ՈՉ ԹԵ ԸՆԴՀԱՆՈՒՐ ՇԱԲԼՈՆ
Gravl-ը հաշվի է առնում ձեր ունեցած սարքավորումները, թե որ մկաններն են դեռ վերականգնվում, ինչ եք մարզել նախորդ մարզմանը և որ վարժություններն եք անտեսել: 300+ մարզչի կողմից ղեկավարվող վարժությունների տեսանյութեր, որոնք կարելի է ներբեռնել անցանց օգտագործման համար:
Անվճար մեկնարկ: Մարզումների ամբողջական պլաններ, Wear OS հավելված և վերլուծություններ Gravl Premium-ում:
Գաղտնիություն՝ https://gravl.ai/privacy
Պայմաններ՝ https://gravl.ai/terms
Աջակցություն՝ support@gravl.ai
Արհեստական ինտելեկտի անձնական մարզիչ, որը ձեզ կասի, թե հաջորդը որքան քաշ բարձրացնել։
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Գնահատականներ և կարծիքներ
17,5 հզր կարծիք
Ինչ նոր բան կա
• Wear OS: the rest timer on your phone no longer stops when you look at your watch.
• Supersets are kept when you save a workout.
• Supersets are kept when you save a workout.
PEGI 3
Իմանալ ավելինՀավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
GAINS COACH PTY LTD
support@gravl.ai
UNIT 5 45 SIR THOMAS MITCHELL ROAD
BONDI BEACH NSW 2026
Australia
+49 1522 6205656
