Վերափոխեք ձեր մարզումների ռեժիմը այս հզոր HIIT ինտերվալային ժամանակաչափով, որը նախատեսված է մարզումների առավելագույն արդյունավետության համար: Ստեղծեք անհատական մարզումներ՝ ճկուն աշխատանքային և հանգստի ժամանակահատվածներով, որոնք կատարյալ են բարձր ինտենսիվության ինտերվալային մարզումների, շրջանային մարզումների և ժամանակի վրա հիմնված վարժությունների համար:
Հիմնական առանձնահատկություններից են լիովին կարգավորելի ժամանակաչափի ինտերվալները, հպտիկ թրթռման ազդանշանները՝ աշխատանքի և հանգստի փուլերի միջև անխափան անցումների համար, և ինտուիտիվ ինտերֆեյսը, որը ձեզ կենտրոնացած է պահում ձեր մարզման վրա:
Մարզումների բոլոր տվյալները պահվում են տեղականորեն ձեր սարքում՝ առանց գրանցման անհրաժեշտության: Մաքուր, պրոֆեսիոնալ ինտերֆեյսը ապահովում է հեշտ շահագործում նույնիսկ ինտենսիվ մարզումների ժամանակ, մինչդեռ թրթռման ազդանշանները ձեզ տեղեկացված են պահում՝ առանց խաթարելու ձեր կենտրոնացումը:
Անկախ նրանից, թե դուք անում եք բուրպի, սպրինտ, թե ուժային շրջանային վազք, այս ժամանակաչափը հարմարվում է ձեր մարզումների ոճին և ինտենսիվության մակարդակին: Կատարյալ է մարզասրահի մարզումների, տնային մարզումների կամ բացօթյա մարզումների համար, որտեղ ձայնային ազդանշանները գործնական չեն:
HIIT ինտերվալային ժամանակաչափ՝ հարմարեցվող աշխատանքի և հանգստի փուլերով՝ անխափան մարզումների համար
Վերջին թարմացումը՝
19 օգս, 2026 թ.