Joggo - Run Tracker & Coach

Joggo-ն վազքի հավելված է սկսնակների և փորձառու վազորդների համար՝ ստեղծված բացօթյա վազքերի, վազքուղու մարզումների և դրանց միջև ընկած ամեն ինչի համար: Անհատականացված վազքի ծրագրի, անհատականացված սննդակարգի և GPS վազքի հետևորդի միջոցով դուք կարող եք հասնել ձեր քաշի կորստի և ֆիթնեսի նպատակներին ձեր սեփական տեմպով:
Մտածեք Joggo-ի մասին որպես ձեր անձնական վազքի մարզիչ, սննդաբան և աջակցության համակարգ՝ ուղիղ ձեր գրպանում: Ստեղծվել է էլիտար մարզիչների կողմից: Հարմարեցված է ձեր նպատակներին:
ԱՆՀԱՏԱԿԱՆ ՎԱԶՔԻ ՊԼԱՆՆԵՐ ՅՈՒՐԱՔԱՆՉՅՈՒՐ ՄԱԿԱՐԴԱԿԻ ՀԱՄԱՐ
Անցեք կարճ թեստ, լրացրեք վազքի գնահատման ծրագիր և ստացեք լիովին անհատականացված մարզման պլան, որը կառուցված է ձեր նպատակների և կենսակերպի շուրջ: Անկախ նրանից, թե դուք սկսում եք բազմոցից մինչև 5 կմ վազքի ծրագիր, մարզվում եք կիսամարաթոնի համար, թե հետապնդում եք նոր անձնական ռեկորդ՝ ձեր պլանը հարմարվում է ձեզ:

ԵՐԿՇԱԲԱԹՅԱՄԲ ՊԼԱՆԻ ՓՈՓՈԽՈՒՄՆԵՐ
Իրական կյանքի վազքի մարզիչի նման, Joggo-ն գնահատում է ձեր առաջընթացը յուրաքանչյուր երկու շաբաթը մեկ և կարգավորում ձեր պլանի ինտենսիվությունը: Դուք մարզվում եք ձեր մարմնի համար ճիշտ տեմպով՝ առանց գուշակությունների:

Վազքի ռեժիմ
Չե՞ք սիրում վազել բացօթյա, թե՞ եղանակը չի օգնում: Անցեք վազքուղու ռեժիմին և մարզվեք տնից՝ ցանկացած օր, ցանկացած ժամանակ:

Անհատականացված սննդակարգ
Ստացեք սննդակարգ, որը հարմարեցված է ձեր սննդի նախասիրություններին և սննդակարգի կարիքներին: Նախագծված է ձեր քաշի կորստի կամ ֆիթնեսի նպատակներին աջակցելու համար՝ առանց կրճատելու ձեր սիրելի սնունդը:

GPS Վազքի հետևորդ և քաշի կորստի հետևորդ
Հետևեք ձեր վազքերին GPS հեռավորության և արագության մոնիթորինգի միջոցով, դիտեք ձեր ակտիվության պատմությունը և վերահսկեք ձեր քաշի կորստի առաջընթացը՝ բոլորը մեկ հավելվածում:

Կրթական բովանդակություն և մարզչական խորհուրդներ
Մուտք գործեք սննդի, վնասվածքների կանխարգելման, շնչառական տեխնիկայի և այլնի վերաբերյալ հոդվածների գրադարան՝ ընտրված ձեր մակարդակի և նպատակների համար:

Պարգևատրումներ և մոտիվացիա
Վաստակեք թվային մեդալներ ձեր ավարտած յուրաքանչյուր վազքի շարքի համար: Մնացեք հետևողական, մնացեք պատասխանատու, մնացեք ճիշտ ուղու վրա:

Ամբողջ մարմնի մարզման ծրագիր (լրացուցիչ գնում)
Ստացեք ամբողջական մարզման պլան՝ ստորին մարմնի, վերին մարմնի և միջուկի համար նախատեսված տեսանյութերով, որոնք ստեղծվել են սպորտային մասնագետների կողմից: Անկախ նրանից, թե դուք փնտրում եք վազքի հավելված քաշի կորստի համար, սկսնակների համար նախատեսված վազքի ծրագիր, թե մարաթոնի մարզման ծրագիր՝ Joggo-ն վազքի մարզիչ է, որը տեղավորվում է ձեր գրպանում։

Հրաժարում պատասխանատվությունից. Խնդրում ենք դիմել բժշկի՝ այս հավելվածն օգտագործելուց բացի և որևէ բժշկական որոշում կայացնելուց առաջ։

Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://joggo.run/en/data-protection-policy/
Ընդհանուր պայմաններ՝ https://joggo.run/en/general-conditions