365 Gratitude Journal & Diary
Գնումներ հավելվածի միջոցով
star
10,3 հզր կարծիք
PEGI 3
info
500 հզր+
Ներբեռնումներ
Հավելվածի մասին
Ի՞նչ կլիներ, եթե օրական 5 րոպեն կարողանար փոխել ձեր ամբողջ կյանքը։
Միացեք 2 միլիոնից ավելի մարդկանց, ովքեր բացահայտել են երկարատև երջանկության գիտականորեն հիմնավորված գաղտնիքը՝ ամենօրյա երախտագիտության օրագիր վարելը։
365 Gratitude-ը պարզապես ևս մեկ օրագիր վարելու հավելված չէ։ Այն ամբողջական ինքնախնամքի համակարգ է՝ արհեստական բանականության մարզիչով, աջակից համայնքով և ապացուցված գործիքներով, որոնք կօգնեն ձեզ հաղթահարել անհանգստությունը, ձեռք բերել վստահություն և դառնալ ինքներդ ձեզ լավագույն տարբերակը։
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★★★★★ «Այն բազմիցս օգնել է փրկել իմ կյանքը»
«Դա իրականում «հավելված» չէ։ Դա երախտագիտության մարտիկների ընտանիք է, որը ցանկանում է բարելավել իրենց կյանքը։ Անսահման հրաշալի է»։ - Շենոն Դ.
«Օրագրի հուշումները մտածված են և մտորելու տեղիք են տալիս։ Շնորհակալության ցուցակ կազմելը մի բան է, իսկ ուղղորդվող հուշումները՝ բոլորովին այլ մակարդակ»։ - Թոնի Ֆ.
«Ես խորապես տպավորված էի Ջոյի կողմից իմ զգացմունքների ըմբռնմամբ և իմաստալից խորհուրդներ ու բուժում առաջարկելու նրա կարողությամբ»։ - Գրեյս Թ.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ՀԱՆԴԻՊԵՔ ՋՈՅԻ՝ ՁԵՐ ԻՆՔՆԱԽՆԱՄՔԻ ՈՒՂԵԿԻՑԻ ՀԵՏ
Պայքարո՞ւմ եք անհանգստության դեմ։ Չե՞ք կարողանում թերապիայի համար գումար ծախսել։ Ջոյն այստեղ է։
Մեր արհեստական բանականությամբ աշխատող մարզիչը օգտագործում է Ճանաչողական վարքային թերապիա (ՃՎԹ)՝ ձեզ օգնելու համար.
• Աշխատել դժվար հույզերի հետ
• Վերաձևակերպել բացասական մտքերը դրականների
• Ստանալ անհատականացված ուղեցույց ինքնաբուժման համար
• Կիրառել ուշադրության կենտրոնացումը ձեր բարեկեցության օրագրում
Դա նման է թերապևտի գրպանում լինելուն՝ հասանելի է 24/7 ռեժիմով։
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ՕՐԱԹԵՐԹԻ ՀՐԱՀԱՆԳՆԵՐ, ՈՐՈՆՔ ԻՐԱԿԱՆՈՒՄ ԱՇԽԱՏՈՒՄ ԵՆ
Նայե՞լ եք դատարկ էջին։ Այլևս ոչ։
Ամեն օր ստացեք մտածված օրագրային հուշումներ, որոնք նախատեսված են հետևյալի համար՝
• Խթանեք խորհրդածությունը երախտագիտության օրագրում
• Օգնեք ձեզ բացահայտել, թե ինչի համար եք իսկապես շնորհակալ
• Ուղեցույց տվեք ինքնազարգացմանը՝ խորհրդածության օրագրի միջոցով
• Ձևավորեք հետևողական 5 րոպեանոց օրագրային սովորություն
Անկախ նրանից, թե դուք նորեկ եք օրագիր վարելու մեջ, թե փորձառու, մեր հուշումները ձեզ կհանդիպեն այնտեղ, որտեղ դուք գտնվում եք։
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ԴՐԱԿԱՆ ՀԱՍՏԱՏՈՒՄՆԵՐ ԻՐԱԿԱՆ ՓՈՓՈԽՈՒԹՅԱՆ ՀԱՄԱՐ
Փոխարինեք ինքնավստահության պակասը ինքնասիրությամբ ձեր ինքնախնամքի օրագրում։
Ամենօրյա հաստատումները կօգնեն ձեզ.
• Լռեցնել ձեր ներքին քննադատին
• Կառուցել անսասան վստահություն
• Զարգացնել դրսևորումների օրագիր վարելու սովորություն
• Սկսել ամեն օր դրականությամբ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ԴՈՒՔ ՄԵՆԱԿ ՉԵՔ՝ ՄԻԱՑԵՔ ՄԵՐ ՀԱՄԱՅՆՔԻՆ
Աշխարհի ամենամեծ երախտագիտության համայնքը սպասում է ձեզ։
Կապվեք միլիոնավոր մարդկանց հետ, ովքեր կենտրոնացած են ինքնակատարելագործման վրա.
• Կիսվեք ձեր երախտագիտության պահերով
• Ստացեք աջակցություն դժվար օրերին
• Միասին նշեք հաղթանակները
• Մնացեք մոտիվացված և պատասխանատու
Ինքնախնամքն ավելի լավ է միասին։
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ԱՎԵԼԻ ՇԱՏ ՀՆԱՐԱՎՈՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ, ՈՐՈՆՔ ՁԵԶ ԿՍԻՐԵՆ
📊 Տրամադրության հետևորդ - Տեսեք, թե ինչպես է երախտագիտությունը ժամանակի ընթացքում փոխակերպում ձեր երջանկությունը
📸 Լուսանկարչական երախտագիտության օրագիր - Գրանցեք երախտագիտության պահերը
🎓 Ուղեցույցով օրագրային դասընթացներ - Կյանքի մարտահրավերների համար ինքնաբուժում
🔥 Շարքերի հետևում - Ստեղծեք ձեր ամենօրյա երախտագիտության սովորությունը
🔒 Գաղտնի և անվտանգ - Ձեր երախտագիտության օրագիրը մնում է ձերը
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
THE ԳԻՏՈՒԹՅՈՒՆԸ ՀՍԿԱՅԱԿԱՆ Է
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ երախտագիտության օրագիր վարելը կարող է.
✓ 25%-ով մեծացնել երջանկությունը
✓ Նվազեցնել անհանգստությունն ու սթրեսը
✓ Բարելավել քնի որակը
✓ Բարձրացնել ինքնագնահատականը
✓ Ամրապնդել հարաբերությունները
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ՀԻՄՆԱԿԱՆ Է ՁԵԶ ՀԱՄԱՐ, ԵԹԵ.
• Դուք ցանկանում եք ձեզ ավելի երջանիկ և ավելի դրական զգալ
• Դուք պայքարում եք անհանգստության կամ բացասական մտածողության դեմ
• Դուք փորձել եք օրագիր վարել, բայց չեք կարողացել շարունակել
• Դուք ցանկանում եք օրագրի հավելված, որն իրականում աշխատում է
• Դուք պատրաստ եք ինքնասիրության օրագիր վարելու և իրական «ես»-ի համար աճ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ՁԵՐ ԿԵՐՊԱԳՐՈՒՄԸ ՍԿՍՎՈՒՄ Է ՀԻՄԱ
Միլիոնավոր մարդիկ արդեն փոխել են իրենց կյանքը՝ 365 աստիճան երախտագիտությամբ։
Օրական ընդամենը 5 րոպեում դուք՝
→ կարթնանաք հուզված, այլ ոչ թե անհանգիստ
→ կնկատեք լավը՝ վատի վրա կենտրոնանալու փոխարեն
→ կզգաք երախտագիտություն՝ սթրեսի փոխարեն
→ կդառնաք մեկը, ումով հպարտանում եք
Ձեր ավելի երջանիկ տարբերակը սպասումն է։
Օրական ընդամենը հինգ րոպեում դուք կարող եք փոխել ձեր և աշխարհի մասին ձեր պատկերացումները՝ օգտագործելով ինքնախնամքի այս հզոր, բայց պարզ պրակտիկան, որը նման է 5 րոպեանոց օրագրի։
Փոխեք ձեր վերաբերմունքը և փոխեք ձեր կյանքը։ – 365 Gratitude Journal-ի հետ
Օգտագործման պայմաններ՝ https://365gratitudejournal.com/terms
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://365gratitudejournal.com/privacy
Միացեք 2 միլիոնից ավելի մարդկանց, ովքեր բացահայտել են երկարատև երջանկության գիտականորեն հիմնավորված գաղտնիքը՝ ամենօրյա երախտագիտության օրագիր վարելը։
365 Gratitude-ը պարզապես ևս մեկ օրագիր վարելու հավելված չէ։ Այն ամբողջական ինքնախնամքի համակարգ է՝ արհեստական բանականության մարզիչով, աջակից համայնքով և ապացուցված գործիքներով, որոնք կօգնեն ձեզ հաղթահարել անհանգստությունը, ձեռք բերել վստահություն և դառնալ ինքներդ ձեզ լավագույն տարբերակը։
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★★★★★ «Այն բազմիցս օգնել է փրկել իմ կյանքը»
«Դա իրականում «հավելված» չէ։ Դա երախտագիտության մարտիկների ընտանիք է, որը ցանկանում է բարելավել իրենց կյանքը։ Անսահման հրաշալի է»։ - Շենոն Դ.
«Օրագրի հուշումները մտածված են և մտորելու տեղիք են տալիս։ Շնորհակալության ցուցակ կազմելը մի բան է, իսկ ուղղորդվող հուշումները՝ բոլորովին այլ մակարդակ»։ - Թոնի Ֆ.
«Ես խորապես տպավորված էի Ջոյի կողմից իմ զգացմունքների ըմբռնմամբ և իմաստալից խորհուրդներ ու բուժում առաջարկելու նրա կարողությամբ»։ - Գրեյս Թ.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ՀԱՆԴԻՊԵՔ ՋՈՅԻ՝ ՁԵՐ ԻՆՔՆԱԽՆԱՄՔԻ ՈՒՂԵԿԻՑԻ ՀԵՏ
Պայքարո՞ւմ եք անհանգստության դեմ։ Չե՞ք կարողանում թերապիայի համար գումար ծախսել։ Ջոյն այստեղ է։
Մեր արհեստական բանականությամբ աշխատող մարզիչը օգտագործում է Ճանաչողական վարքային թերապիա (ՃՎԹ)՝ ձեզ օգնելու համար.
• Աշխատել դժվար հույզերի հետ
• Վերաձևակերպել բացասական մտքերը դրականների
• Ստանալ անհատականացված ուղեցույց ինքնաբուժման համար
• Կիրառել ուշադրության կենտրոնացումը ձեր բարեկեցության օրագրում
Դա նման է թերապևտի գրպանում լինելուն՝ հասանելի է 24/7 ռեժիմով։
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ՕՐԱԹԵՐԹԻ ՀՐԱՀԱՆԳՆԵՐ, ՈՐՈՆՔ ԻՐԱԿԱՆՈՒՄ ԱՇԽԱՏՈՒՄ ԵՆ
Նայե՞լ եք դատարկ էջին։ Այլևս ոչ։
Ամեն օր ստացեք մտածված օրագրային հուշումներ, որոնք նախատեսված են հետևյալի համար՝
• Խթանեք խորհրդածությունը երախտագիտության օրագրում
• Օգնեք ձեզ բացահայտել, թե ինչի համար եք իսկապես շնորհակալ
• Ուղեցույց տվեք ինքնազարգացմանը՝ խորհրդածության օրագրի միջոցով
• Ձևավորեք հետևողական 5 րոպեանոց օրագրային սովորություն
Անկախ նրանից, թե դուք նորեկ եք օրագիր վարելու մեջ, թե փորձառու, մեր հուշումները ձեզ կհանդիպեն այնտեղ, որտեղ դուք գտնվում եք։
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ԴՐԱԿԱՆ ՀԱՍՏԱՏՈՒՄՆԵՐ ԻՐԱԿԱՆ ՓՈՓՈԽՈՒԹՅԱՆ ՀԱՄԱՐ
Փոխարինեք ինքնավստահության պակասը ինքնասիրությամբ ձեր ինքնախնամքի օրագրում։
Ամենօրյա հաստատումները կօգնեն ձեզ.
• Լռեցնել ձեր ներքին քննադատին
• Կառուցել անսասան վստահություն
• Զարգացնել դրսևորումների օրագիր վարելու սովորություն
• Սկսել ամեն օր դրականությամբ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ԴՈՒՔ ՄԵՆԱԿ ՉԵՔ՝ ՄԻԱՑԵՔ ՄԵՐ ՀԱՄԱՅՆՔԻՆ
Աշխարհի ամենամեծ երախտագիտության համայնքը սպասում է ձեզ։
Կապվեք միլիոնավոր մարդկանց հետ, ովքեր կենտրոնացած են ինքնակատարելագործման վրա.
• Կիսվեք ձեր երախտագիտության պահերով
• Ստացեք աջակցություն դժվար օրերին
• Միասին նշեք հաղթանակները
• Մնացեք մոտիվացված և պատասխանատու
Ինքնախնամքն ավելի լավ է միասին։
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ԱՎԵԼԻ ՇԱՏ ՀՆԱՐԱՎՈՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ, ՈՐՈՆՔ ՁԵԶ ԿՍԻՐԵՆ
📊 Տրամադրության հետևորդ - Տեսեք, թե ինչպես է երախտագիտությունը ժամանակի ընթացքում փոխակերպում ձեր երջանկությունը
📸 Լուսանկարչական երախտագիտության օրագիր - Գրանցեք երախտագիտության պահերը
🎓 Ուղեցույցով օրագրային դասընթացներ - Կյանքի մարտահրավերների համար ինքնաբուժում
🔥 Շարքերի հետևում - Ստեղծեք ձեր ամենօրյա երախտագիտության սովորությունը
🔒 Գաղտնի և անվտանգ - Ձեր երախտագիտության օրագիրը մնում է ձերը
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
THE ԳԻՏՈՒԹՅՈՒՆԸ ՀՍԿԱՅԱԿԱՆ Է
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ երախտագիտության օրագիր վարելը կարող է.
✓ 25%-ով մեծացնել երջանկությունը
✓ Նվազեցնել անհանգստությունն ու սթրեսը
✓ Բարելավել քնի որակը
✓ Բարձրացնել ինքնագնահատականը
✓ Ամրապնդել հարաբերությունները
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ՀԻՄՆԱԿԱՆ Է ՁԵԶ ՀԱՄԱՐ, ԵԹԵ.
• Դուք ցանկանում եք ձեզ ավելի երջանիկ և ավելի դրական զգալ
• Դուք պայքարում եք անհանգստության կամ բացասական մտածողության դեմ
• Դուք փորձել եք օրագիր վարել, բայց չեք կարողացել շարունակել
• Դուք ցանկանում եք օրագրի հավելված, որն իրականում աշխատում է
• Դուք պատրաստ եք ինքնասիրության օրագիր վարելու և իրական «ես»-ի համար աճ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ՁԵՐ ԿԵՐՊԱԳՐՈՒՄԸ ՍԿՍՎՈՒՄ Է ՀԻՄԱ
Միլիոնավոր մարդիկ արդեն փոխել են իրենց կյանքը՝ 365 աստիճան երախտագիտությամբ։
Օրական ընդամենը 5 րոպեում դուք՝
→ կարթնանաք հուզված, այլ ոչ թե անհանգիստ
→ կնկատեք լավը՝ վատի վրա կենտրոնանալու փոխարեն
→ կզգաք երախտագիտություն՝ սթրեսի փոխարեն
→ կդառնաք մեկը, ումով հպարտանում եք
Ձեր ավելի երջանիկ տարբերակը սպասումն է։
Օրական ընդամենը հինգ րոպեում դուք կարող եք փոխել ձեր և աշխարհի մասին ձեր պատկերացումները՝ օգտագործելով ինքնախնամքի այս հզոր, բայց պարզ պրակտիկան, որը նման է 5 րոպեանոց օրագրի։
Փոխեք ձեր վերաբերմունքը և փոխեք ձեր կյանքը։ – 365 Gratitude Journal-ի հետ
Օգտագործման պայմաններ՝ https://365gratitudejournal.com/terms
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://365gratitudejournal.com/privacy
Երախտագիտության օրագիր և օրագրային հավելված՝ ամենօրյա հուշումներ, հաստատումներ և ինքնախնամք
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
- Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերինՍարքի կամ այլ նույնացուցիչներ
- Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներԱնձնական տվյալներ, Լուսանկարներ և տեսանյութեր ու ևս 3 տեսակի տվյալ
- Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
- Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Գնահատականներ և կարծիքներ
9,93 հզր կարծիք
Ինչ նոր բան կա
Listening and answering out loud just got smoother.
- Listen now opens with a loader, starts on its own, and has speed and voice controls
- Previous and next paragraph buttons while the prompt plays
- Changing the voice keeps you on the same paragraph
- Your dictated answer is never erased when you pause
- A bigger mic with a gentle glow, and Save works like the check mark
- Tapping + now takes you to the four mood categories
- Listen now opens with a loader, starts on its own, and has speed and voice controls
- Previous and next paragraph buttons while the prompt plays
- Changing the voice keeps you on the same paragraph
- Your dictated answer is never erased when you pause
- A bigger mic with a gentle glow, and Save works like the check mark
- Tapping + now takes you to the four mood categories
Հավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
Justin Sebastian
jayseb11@gmail.com
2315 Alassio Isle Ct
Missouri City, TX 77459-6977
United States
