Վերածեք ցանկացած պահ արդյունավետ մարզման սեանսի Flexor-ի միջոցով: Այս ակնթարթային մարզումների գեներատորը ստեղծում է անհատականացված մարզումների ռեժիմներ՝ օգտագործելով խելացի քարտերի համակարգ, որը զուգորդվում է ճշգրիտ ժամանակի հետ։
Ստեղծեք պատահական մարզումների քարտեր, որոնք հարմարեցված են ձեր հասանելի ժամանակին և տարածքին: Յուրաքանչյուր քարտ ներառում է մանրամասն վարժությունների հրահանգներ, ճիշտ ձևի ուղեցույց և ավտոմատ ժամանակացույց՝ ձեզ արդյունավետորեն շարժվելու համար: Անկախ նրանից, թե ունեք 5 րոպե, թե 50, Flexor-ը հարմարվում է ձեր ժամանակացույցին։
Ներկառուցված ժամանակաչափի համակարգը ավտոմատ կերպով կառավարում է ձեր մարզումների ընդմիջումները: Սահմանեք հատուկ աշխատանքային ժամանակահատվածներ, հանգստի ընդմիջումներ և սեանսի ընդհանուր տևողությունը: Տեսողական և հպումային հետադարձ կապը ձեզ կենտրոնացած է պահում առանց ձեր հեռախոսը անընդհատ ստուգելու։
Մարզումների քարտերը ներառում են մարմնի քաշի շարժումներ, ձգման ռեժիմներ, սրտանոթային պոռթկումներ և ուժային վարժություններ: Սարքավորումների կարիք չկա. յուրաքանչյուր մարզում օգտագործում է ձեր մարմնի քաշը և հասանելի տարածքը: Հիանալի է տան, գրասենյակի, հյուրանոցային սենյակների կամ բացօթյա մարզումների համար։
Հետևեք ձեր հետևողականությանը պարզ առաջընթացի համակարգի միջոցով: Տեսեք ձեր մարզումների հաճախականությունը և սիրելի վարժությունների տեսակները՝ առանց բարդ վերլուծությունների: Բոլոր տվյալները մնում են գաղտնի ձեր սարքում՝ առանց գրանցման անհրաժեշտության։
Մաքուր ինտերֆեյսը կենտրոնանում է մարզման վրա, այլ ոչ թե հավելվածի: Մեծ, ընթեռնելի քարտերը հեշտացնում են հետևելը ինտենսիվ մարզումների ժամանակ: Մինիմալ դիզայնը վերացնում է շեղող գործոնները, որպեսզի դուք կարողանաք կենտրոնանալ ճիշտ մարզավիճակի և շնչառության վրա։
Լիովին անցանց ֆունկցիոնալությունը նշանակում է, որ ինտերնետ կապի կարիք չկա։ Բոլոր վարժությունների տվյալների բազաները, ժամանակաչափերը և առաջընթացի հետևման համակարգերը աշխատում են ամենուրեք։ Հաշիվներ, բաժանորդագրություններ և անձնական տվյալների հավաքագրում չկան։
Սկսեք ձեր հաջորդ մարզումը վայրկյանների ընթացքում։ Ստեղծեք քարտ, սեղմեք «Սկսել» կոճակը և սկսեք շարժվել։ Flexor-ը վերացնում է պլանավորման արգելքը, որը հաճախ խանգարում է արագ մարզումների նստաշրջաններին։
Արագ մարզման քարտեր ներկառուցված ժամանակաչափով՝ ցանկացած վայրում ֆիթնեսի համար
Վերջին թարմացումը՝
10 սեպ, 2026 թ.