Buffro: Ranked Workout Tracker
Գնումներ հավելվածի միջոցով
PEGI 3
info
10 հզր+
Ներբեռնումներ
Հավելվածի մասին
ԳՐԱՆՑԵՔ ՅՈՒՐԱՔԱՆՉՅՈՒՐ ԲԱՐՁՐԱՑՈՒՄԸ։ ՍԿԱՆԱՎՈՐԵՔ ՅՈՒՐԱՔԱՆՉՅՈՒՐ ՍՆՈՒՆԴԸ։ ՏԵՍԵՔ ՁԵՐ ԱՌԱՋԸՆԹԱՑԸ։
Buffro-ն մեկ կենտրոնացված հավելվածում ներառում է մարզումների հետևումը, սնունդը, արհեստական ինտելեկտի ֆիթնես մարզիչը, ուժի վարկանիշները և մարմնի առաջընթացը։ Մտեք մարզասրահ պլանով, գրանցեք առանց թափը կորցնելու և իմացեք, թե ինչ պետք է բարելավեք հաջորդը։
ՄԱՐԶՎԵՔ ՊԼԱՆՈՎ
• Սկսեք զրոյից կամ հետևեք ձեր սեփական ռեժիմին կամ ծրագրին
• Գրանցեք մոտեցումները, կրկնությունները, քաշը, RPE/RIR, սուպերմարկետները, միակողմանի մոտեցումները, տաքացումները և հանգստի ժամանակաչափերը
• Տեսեք նախորդ կատարողականը և հետևեք PR-ներին, ծավալին, մոտավոր 1RM-ին և մարզված մկաններին
• Շարունակեք գրանցումը անցանց ռեժիմով։ Buffro-ն համաժամեցվում է, երբ դուք կրկին առցանց եք
ՀԱՆԴԻՊԵՔ RO-Ի՝ ՁԵՐ ԱՐՀԵՍՏԱԿԱՆ ՄԱՐԶՉԻ ՀԵՏ
• Ստեղծեք մարզումներ և բազմօրյա ռեժիմներ ձեր նպատակների, ժամանակացույցի և սարքավորումների համար
• Հարցեր տվեք մարզման կեսին և փոխեք վարժությունները՝ առանց խափանելու ձեր հոսքը
• Ստացեք գործնական ուղեցույց՝ օգտագործելով ձեր ընթացիկ մարզումը և մարզումների պատմությունը
ՀԵՏԵՎԵՔ ՍՆՆԴԱՐԱՐՈՒԹՅՈՒՆԸ ԱՌԱՆՑ ԶԲԱՂՎԱԾ ԱՇԽԱՏԱՆՔԻ
• Սկանավորեք սննդի լուսանկարը՝ մոտավոր կալորիաների և մակրոէլեմենտների համար
• Որոնեք սնունդ, սկանավորեք շտրիխ կոդեր, պահպանեք սնունդը, ստեղծեք բաղադրատոմսեր և հետևեք սպիտակուցին
• Գրանցեք ջրի և ծոմապահության քանակը, սահմանեք նպատակներ և օգտագործեք կալորիաների փոխանցում կամ մարզումների ավելացում
Տեսանելի դարձրեք առաջընթացը
• Բարձրացեք վարժությունների և մկանային խմբերի ուժի վարկանիշային աղյուսակներում
• Վերանայեք PR-ները, մկանների բաշխումը, պատրաստվածությունը, շարքերը, գրաֆիկները և ամսական հաշվետվությունները
• Համեմատեք առաջընթացի լուսանկարները, կատարեք ժամանակի լապսեր, գրանցեք չափումները և վերլուծեք մարմնի սկանավորումները
• Միացեք Health Connect-ին՝ մարմնի տվյալները համաժամեցնելու և ավարտված մարզումները պահպանելու համար
ՄԻԱՍԻՆ ՊԱՏԱՍԽԱՆԱՏՎԵՔ
Ստեղծեք անձնական Workout Buddies խմբեր, հրավիրեք ձեզ ծանոթ մարդկանց և մրցեք ընդհանուր նպատակների շուրջ՝ առանց ձեր մարզումները հրապարակելու։
Անկախ նրանից, թե ցանկանում եք մկաններ կառուցել, ուժեղանալ, ճարպ կորցնել, թե՞ վերադառնալ մարզումներին, Buffro-ն ձեզ տրամադրում է մեկ տեղ՝ պլանավորելու, գրանցելու, միտումնավոր ուտելու և շարժվելու համար։
Որոշ արհեստական ինտելեկտի և առաջադեմ գործառույթների համար անհրաժեշտ է Buffro Pro և ինտերնետ կապ։ Հիմնական մարզումների գրանցումը և պահպանված սննդի գործիքները աշխատում են անցանց։
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://buffro.app/privacy
Buffro-ն մեկ կենտրոնացված հավելվածում ներառում է մարզումների հետևումը, սնունդը, արհեստական ինտելեկտի ֆիթնես մարզիչը, ուժի վարկանիշները և մարմնի առաջընթացը։ Մտեք մարզասրահ պլանով, գրանցեք առանց թափը կորցնելու և իմացեք, թե ինչ պետք է բարելավեք հաջորդը։
ՄԱՐԶՎԵՔ ՊԼԱՆՈՎ
• Սկսեք զրոյից կամ հետևեք ձեր սեփական ռեժիմին կամ ծրագրին
• Գրանցեք մոտեցումները, կրկնությունները, քաշը, RPE/RIR, սուպերմարկետները, միակողմանի մոտեցումները, տաքացումները և հանգստի ժամանակաչափերը
• Տեսեք նախորդ կատարողականը և հետևեք PR-ներին, ծավալին, մոտավոր 1RM-ին և մարզված մկաններին
• Շարունակեք գրանցումը անցանց ռեժիմով։ Buffro-ն համաժամեցվում է, երբ դուք կրկին առցանց եք
ՀԱՆԴԻՊԵՔ RO-Ի՝ ՁԵՐ ԱՐՀԵՍՏԱԿԱՆ ՄԱՐԶՉԻ ՀԵՏ
• Ստեղծեք մարզումներ և բազմօրյա ռեժիմներ ձեր նպատակների, ժամանակացույցի և սարքավորումների համար
• Հարցեր տվեք մարզման կեսին և փոխեք վարժությունները՝ առանց խափանելու ձեր հոսքը
• Ստացեք գործնական ուղեցույց՝ օգտագործելով ձեր ընթացիկ մարզումը և մարզումների պատմությունը
ՀԵՏԵՎԵՔ ՍՆՆԴԱՐԱՐՈՒԹՅՈՒՆԸ ԱՌԱՆՑ ԶԲԱՂՎԱԾ ԱՇԽԱՏԱՆՔԻ
• Սկանավորեք սննդի լուսանկարը՝ մոտավոր կալորիաների և մակրոէլեմենտների համար
• Որոնեք սնունդ, սկանավորեք շտրիխ կոդեր, պահպանեք սնունդը, ստեղծեք բաղադրատոմսեր և հետևեք սպիտակուցին
• Գրանցեք ջրի և ծոմապահության քանակը, սահմանեք նպատակներ և օգտագործեք կալորիաների փոխանցում կամ մարզումների ավելացում
Տեսանելի դարձրեք առաջընթացը
• Բարձրացեք վարժությունների և մկանային խմբերի ուժի վարկանիշային աղյուսակներում
• Վերանայեք PR-ները, մկանների բաշխումը, պատրաստվածությունը, շարքերը, գրաֆիկները և ամսական հաշվետվությունները
• Համեմատեք առաջընթացի լուսանկարները, կատարեք ժամանակի լապսեր, գրանցեք չափումները և վերլուծեք մարմնի սկանավորումները
• Միացեք Health Connect-ին՝ մարմնի տվյալները համաժամեցնելու և ավարտված մարզումները պահպանելու համար
ՄԻԱՍԻՆ ՊԱՏԱՍԽԱՆԱՏՎԵՔ
Ստեղծեք անձնական Workout Buddies խմբեր, հրավիրեք ձեզ ծանոթ մարդկանց և մրցեք ընդհանուր նպատակների շուրջ՝ առանց ձեր մարզումները հրապարակելու։
Անկախ նրանից, թե ցանկանում եք մկաններ կառուցել, ուժեղանալ, ճարպ կորցնել, թե՞ վերադառնալ մարզումներին, Buffro-ն ձեզ տրամադրում է մեկ տեղ՝ պլանավորելու, գրանցելու, միտումնավոր ուտելու և շարժվելու համար։
Որոշ արհեստական ինտելեկտի և առաջադեմ գործառույթների համար անհրաժեշտ է Buffro Pro և ինտերնետ կապ։ Հիմնական մարզումների գրանցումը և պահպանված սննդի գործիքները աշխատում են անցանց։
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://buffro.app/privacy
Գրանցեք մարզումները, սկանավորեք կերակուրները, պլանավորեք ռեժիմը, հետևեք կալորիաներին, մակրո սնունդին և առաջընթացին։
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
- Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվումԻմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
- Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներԱնձնական տվյալներ, Ֆինանսական տեղեկություններ ու ևս 3 տեսակի տվյալ
- Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
- Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Ինչ նոր բան կա
- Earn ranks on more exercises, including timed holds and cardio.
- Left and right sets now earn their own personal records.
- Export your data as an Excel file.
- Left and right sets now earn their own personal records.
- Export your data as an Excel file.
Հավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
PT DUO DIGITAL INTERNASIONAL
duodwdigital@gmail.com
Perumahan Vila Azhar C 11 RT. 028 RW. 009
Kel. 16 Ulu, Kec. Seberang Ulu II
Kota Palembang
Sumatera Selatan 30265
Indonesia
+62 821-6734-6000
