Առողջություն, ֆիթնեսի մենեջեր

Սա էական գործիք է ձեր ամենօրյա ֆիզիկական գործունեությունը ձայնագրելու, հետեւելու եւ ղեկավարելու համար, ինչպիսիք են քայլելը, վարժությունները, քունը, քաշի կորուստը կամ քաշը, առողջության հաշվիչների, մարզման ուղեցույցի եւ հիշեցումների հետ միասին:

Մեր դիմումի բոլոր հատկանիշները

◎1. Առողջարանի վահանակ եւ արագ մուտք◎
✓ Հեշտությամբ մուտք ունենալ եւ պատկերացնել ձեր առողջության հետ կապված ամենօրյա առաջընթացը
✓ Մուտքագրեք եւ դրեք նպատակներ ձեր ամենօրյա ջրի ընդունման համար, ամենօրյա քայլելու առաջընթացը
✓ Տեղեկացրեք ամենօրյա քնի նախշերով եւ քաշի առաջընթացը

⚥2. Պրոֆիլ եւ նպատակներ⚥
✓ Դուք կարող եք ստեղծել ձեր հիմնական պրոֆիլը բարձրության քաշի տվյալներով
✓ Ձեր պրոֆիլի տվյալները կօգնեն գործիքին առաջարկել առողջությանն առնչվող լավագույն առաջարկներ
✓ Ելնելով ձեր պրոֆիլից, այս գործիքը կօգնի ձեզ նպատակներ դնել քաշի կորստի կամ քաշի ավելացման համար
✓ Կարող եք նաեւ սահմանել ամենօրյա ջրի ընդունման մակարդակներ եւ ամենօրյա քայլող նպատակներ, ձեր պրոֆիլի հիման վրա
✓ Կարող եք խմբագրել ձեր պրոֆիլի մանրամասները եւ ցանկացած պահի կարգավորել հարմարեցված նպատակը

♦3. Water րի ընդունման հետեւորդ♦
✓ Ինտուիտիվ ինտերֆեյսը ստեղծվում է ձեր ամենօրյա ջրի խմելու առաջընթացը հետեւելու համար:
✓ Բավարար ջուր խմելը պարբերաբար առողջ ապրելակերպի պահպանման ամենակարեւոր գործընթացն է:
✓ Հաշվի առնելով սա, մենք ստեղծեցինք տեսողական ջրի առաջընթացի դիտիչ

◈4. Ոսկուոմետր եւ քայլում◈
✓ Ներկառուցված մանկաբարձ սույն դիմումում `ձեզ հետեւելու ձեր ամենօրյա քայլերը, ծածկված հեռավորությունն ու կալորիաները:
✓ Կարող եք նաեւ ուղղակիորեն մուտք գործել, թե որքան հեռավորության վրա եք քայլել:
✓ Հայտը ինքնաբերաբար կկազմի, թե որքան քայլ եք քայլել եւ քանի կալորիա է անցկացրել:

⇿5. Մարզման ուղեցույց⇿
✓ Ներկառուցված տնային մարզման ծրագրեր, որոնք կօգնեն ձեզ տեղավորվել եւ պահպանել լավ ապրելակերպ:
✓ Մարզման ուղեցույցը ունի նաեւ ձայնային օգնական, հրահանգելու ձեզ բոլոր վարժությունների եւ քայլերի մասին:
✓ Մարզման գործառույթը ունի առաջընթացի Tracker, որպեսզի տեղեկացնեք ձեր ամենօրյա մարզման առաջընթացը
✓ Մարզման ծրագրերը չեն պահանջում որեւէ վարժության սարքավորում, բոլոր մարզումները նախագծված են, որպեսզի կատարվեն պարզապես մարզվելը `ինքն իրեն տանը:


♥6. Առողջության հաշվիչներ♥
✓ BMI, Քաշի կորստի հաշվիչ, մարմնի ճարպի տոկոսը օգնում է ձեզ հաշվարկել առողջ սպասումը ձեր տարիքին եւ բարձրությանը:
✓ Ամենօրյա կալորիաները, էներգիայի ծախսերը օգնում են հետեւել ձեր նպատակային քաշը հասնելու համար այրվելու կամ ձեռք բերելու համար անհրաժեշտ կալորիաները
✓ Արյան ծավալը, արյան ճնշումը, սրտի տաբատը, արյան ալկոհոլային հաշվիչները օգնում են ձեր կենսահամալիրը պահպանել
✓ Ծխելու ծախսերը, սննդանյութերի պարունակությունը, նավթի պարունակությունը, ճարպի ընդունման հաշվիչները օգնում են ձեզ առողջ ապրելակերպի ղեկավարել

⌚7. Առողջության հիշեցում⌚
✓ Water րի ընդունման հիշեցում. Հիշեցնում է ձեզ, որ ջուր խմեք յուրաքանչյուր 1 - 4 ժամվա ընթացքում:
✓ Daily Meals Reminder - հիշեցնում է ձեզ իդեալական նախաճաշի, ճաշի, նախուտեստների եւ ընթրիքի ժամանակ:
✓ Քաշի անտառահատումների հիշեցում `ձեզ տեղեկացնելու համար, որ ձեր քաշի կորուստը գրանցեք կամ ամեն օր առաջընթաց գրանցեք:
✓ Medication Reminder- ը օգնում է ձեզ ժամանակին վերցնել դեղամիջոցը:


Սարքի թույլտվությունները եւ օգտագործումը
★ android.permission.INTERNET : առողջության եւ ապրելակերպի վերջին առաջարկներն ու առաջարկությունները բերելու համար:
★ com.android.vending.BILLING : Հեռացնել գովազդները եւ մուտք ունենալ առողջության պրեմիում պարունակություն:
★ android.permission.SET_ALARM, RECEIVE_BOOT_COMPLETED, POST_NOTIFICATIONS: Dem րի ընդունման, սննդի եւ դեղորայքի հիշեցումների եւ ծանուցումների տեղադրում:


Բացի վերը նշված առանձնահատկություններից, Առողջություն PAL- ն ունի նաեւ գործունեություն եւ կալորիականությամբ Tracker եւ սննդի ընդունման հետեւորդ: Ընդհանուր առմամբ, առողջության PAL- ը կարեւոր կենցաղային կոմունալ գործիք է `առողջ ապրելակերպը պահպանելու եւ ղեկավարելու եւ ձեր ֆիթնեսը պահպանելու եւ ձեր առողջության նպատակներին հասնելու համար: