Սրտի զարկերի մոնիտոր - BP Log-ը ձեր առողջության հետագծումն է, որը կարող է հաշվառել և հասկանալ սրտի զարկերի հաճախականությունը (BPM), արյան ճնշումը (BP), արյան շաքարը (գլյուկոզա), թթվածնով հագեցվածությունը (SpO2) և BMI՝ հստակ գծապատկերներով, միտումներով, հիշեցումներով և անհատականացված խորհուրդների համար խելացի AI Health Coach-ով:
Ինչ կարող ես անել
Սրտի զարկերի հետևում (BPM). Գրանցեք հանգստի, վարժությունից հետո և ամենօրյա զարկերակը. վերանայել միտումները և պատկերացումները, որոնք աջակցում են HRV-ի վրա հիմնված ըմբռնմանը:
Արյան ճնշման գրանցամատյան (BP). Պահպանեք սիստոլիկ/դիաստոլիկ ցուցանիշները, ավելացրեք նշումներ (առավոտյան/երեկո) և տեսեք շաբաթական/ամսական միտումները՝ աջակցելու հիպերտոնիայի կառավարմանը:
Արյան շաքար (գլյուկոզա). գրանցել ծոմ պահելու և ուտելուց հետո արժեքները; վերահսկել օրինաչափությունները՝ աջակցելու հավասարակշռված առօրյաներին և տեղեկացված ընտրությանը:
Թթվածնով հագեցվածություն (SpO2). Մաքուր պահեք օքսիմետրի ընթերցումների պատմությունը և դիտարկեք քնի, վարժությունների և վերականգնման հետ կապված փոփոխությունները:
BMI Հաշվիչ. Արագ հաշվարկեք BMI-ն, տեսեք միջակայքերը և հետևեք առաջընթացին դեպի առողջ նպատակներ:
Առողջ բաղադրատոմսեր և խորհուրդներ. Սրտի համար հարմար գաղափարներ (նատրիումի ցածր պարունակություն, մանրաթելերի բարձր պարունակություն, առողջ ճարպեր) և առողջության համար պարզ ուղեցույց:
Վերլուծություն և միտումներ. Գեղեցիկ գծապատկերներ, գծեր, կարևոր իրադարձություններ և անձնական լավագույն արդյունքներ. տեսեք, թե ինչ է փոխվում և ինչու:
Հիշեցումներ և նպատակներ. հետևողական եղեք BP-ի ստուգումների, գլյուկոզայի տեղեկամատյանների, շարժման, ջրի և այլնի խելացի հիշեցումներին:
Տվյալների արտահանում․ լիակատար վերահսկողություն պահեք՝ արտահանեք ձեր տեղեկամատյանները (օրինակ՝ CSV/PDF), երբ կրկնօրինակի կարիք ունեք կամ համօգտագործեք։
Առանց գովազդի Պրեմիում. Բացեք անսահմանափակ գրանցամատյան, առաջադեմ վերլուծություն և AI ամբողջական ուսուցում՝ առանց գովազդի:
AI Առողջապահության մարզիչ – հարցրեք որևէ բան
Մուտքագրեք բնական հարցեր և ստացեք հստակ, գործնական պատասխաններ՝ հարմարեցված ձեր նպատակներին և նախասիրություններին.
«Իմ հանգստի ժամանակ սրտի զարկերը բարձրանում են. ի՞նչը կարող է օգնել»:
«Երեկոյան BP-ն ավելի բարձր է, ինչպե՞ս կայունացնեմ այն»:
«Արդյո՞ք այս SpO2 միջակայքը նորմալ է մարզվելուց հետո»:
«Լավագույն առաջին քայլերն իմ BMI-ն ապահով կերպով իջեցնելու համար»:
Դուք կստանաք գործնական կենսակերպի, գործունեության և սնուցման առաջարկներ՝ միշտ հակիրճ, աջակցող և հեշտ հետևելու համար:
Ինչու՞ ընտրել սրտի զարկերի մոնիտոր - BP Log:
Ամբողջը մեկում․ սրտի զարկերակ (զարկերակ, BPM), BP-ի հետագծում/մոնիթոր, գլյուկոզայի մատյան, SpO2, BMI՝ մեկ պարզ հավելված:
Արագ և հեշտ գրանցում. մեկ հպումով գրառումներ, ճկուն նշումներ, պիտակներ և չափման համատեքստեր:
Առաջին հերթին պարզություն. մաքուր միջերես, ընթեռնելի գծապատկերներ, իմաստալից պատկերացումներ:
Անհատականացում. նպատակները, հիշեցումները, կատեգորիաները և արտահանման ընտրանքները համապատասխանում են ձեր առօրյային:
Ստեղծված է հետևողականության համար. շերտերը, միտումները և մեղմ շարժումները ձեզ պահում են ուղու վրա:
Պրեմիում ապակողպումներ
AI Health Coach-ի ամբողջական մուտք (ավելի հարուստ համատեքստ և հարմարեցված ուղեցույց)
Ընդլայնված վերլուծություն և երկարաժամկետ միտումներ
Անսահմանափակ գրանցում և առանց գովազդի փորձ
Լրացուցիչ բովանդակություն՝ սրտի համար առողջարար բաղադրատոմսեր, պլաններ, խորհուրդներ
Կարևոր
Բժշկական սարք չէ: Հավելվածը չի ախտորոշում, բուժում կամ փոխարինում մասնագիտական խնամքը: Բժշկական որոշումների համար միշտ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Արյան ճնշման չափման նշում. հեռախոսները չեն կարող չափել արյան ճնշումը: Գրանցեք BP-ի արժեքները, որոնք չափվում են վավերացված բռունցքով և գրանցեք դրանք այստեղ:
Արտակարգ իրավիճակների դեպքում անմիջապես դիմեք տեղական շտապ օգնության ծառայություններին:
Սկսեք առողջ սովորություններ կառուցել հենց այսօր: Հետևեք, թե ինչն է կարևոր, հասկացեք ձեր միտումները և ստացեք ավելի խելացի ուղեցույց սրտի զարկերի հաճախականության մոնիտոր - BP Log-ի միջոցով:
Հետևեք սրտի զարկերի և արյան ճնշման մատյաններին, գլյուկոզային, SpO2-ին, BMI-ին՝ գումարած AI առողջության մարզիչ:
Վերջին թարմացումը՝
09 փտվ, 2026 թ.