PlateLens: AI Nutrition Coach

🍽️ ՍՆՆԴԱՐԱՐՈՒԹՅԱՆ ՀԵՏԵՎՄԱՆ ԱՄԵՆԱՀԵՇՏ ՃԱՆԱՊԱՐՀԸ
Գրանցեք ձեր կերակուրները վայրկյանների ընթացքում՝ լուսանկարեք, խոսեք կամ տպեք: PlateLens արհեստական ​​բանականությունը անմիջապես հաշվարկում է կալորիաները, մակրոէլեմենտները և 82+ միկրոէլեմենտները: Այլևս անհրաժեշտ չէ անվերջ սննդի տվյալների բազաներում որոնել կամ գուշակել չափաբաժինների չափերը:

📸 ԳՐԱՆՑԵՔ ՁԵՐ ՀԱՇՎԵՏՎՈՒԹՅՈՒՆԸ — ԲԱԶՄԱԹԻՎ ՄՈՒՏՔԱԳՐՄԱՆ ՄԵԹՈԴՆԵՐ
• Լուսանկարների ճանաչում — Լուսանկարեք ցանկացած ուտեստ, PlateLens AI-ն նույնականացնում է յուրաքանչյուր բաղադրիչ և անմիջապես հաշվարկում սննդային արժեքը
• Ձայնային գրանցում — Պարզապես բարձրաձայն նկարագրեք ձեր ուտեստը. «Ես կերա հավի աղցան ավոկադոյով և ձիթապտղի յուղի սոուսով»
• Տեքստի մուտքագրում — Մուտքագրեք, թե ինչ եք կերել բնական լեզվով
• Շտրիխ կոդերի սկաներ — Սկանավորեք փաթեթավորված սնունդը՝ ակնթարթային, ճշգրիտ սննդային տվյալներ ստանալու համար
• Բազմակի ուտեստների հայտնաբերում — AI-ն ճանաչում է մի քանի ուտեստներ մեկ լուսանկարում

🤖 ՁԵՐ ԱՆՁՆԱԿԱՆ AI ՍՆՆԴԻ ՄԱՐԶԻՉԸ
Ընտրեք 12 եզակի AI մարզիչներից, որոնցից յուրաքանչյուրն ունի իր անհատականությունը, փորձը և մարզչական ոճը.

• Մոտիվացիոն մարզիչներ — Ձեզ ոգեշնչում են և տոնում ձեր հաղթանակները
• Վերլուծական մարզիչներ — Տվյալների վրա հիմնված ուղեցույց՝ մանրամասն վերլուծություններով
• Աջակցող մարզիչներ — Նուրբ խրախուսանք՝ առանց դատողության
• Ուղղակի մարզիչներ — Անկեղծ արձագանք և անկեղծ զրույց
• Հոլիստիկ մարզիչներ — Կենտրոնացեք ընդհանուր բարեկեցության վրա, այլ ոչ թե միայն թվերի վրա
• Գիտական ​​մարզիչներ — Ապացույցների վրա հիմնված առաջարկություններ

Զրուցեք ձեր մարզչի հետ ցանկացած ժամանակ՝
→ Անհատականացված Սննդի առաջարկներ՝ հիմնված ձեր նպատակների վրա
→ Խորհուրդներ, երբ դժվարանում եք կամ գայթակղվում եք
→ Պատասխանատվության ստուգումներ
→ Սննդային հարցերի պատասխաններ
→ Խորհուրդներ՝ սպիտակուցի, մանրաթելի կամ այլ նպատակներին հասնելու համար

Ձեր մարզիչը հիշում է ձեր նախասիրությունները, մարտահրավերները և առաջընթացը՝ իսկապես անհատականացված ուղեցույց տրամադրելու համար։

📊 ՍՆՆԴԱՐԱՐՈՒԹՅԱՆ ԱՄԲՈՂՋԱԿԱՆ ՀԵՏԵՎՈՒՄ
• Կալորիաներ՝ ճշգրիտ հետևում՝ առանց կռահումների
• Մակրոէլեմենտներ՝ սպիտակուցներ, ածխաջրեր և ճարպեր՝ մեկ հայացքով
• 20+ միկրոէլեմենտներ՝ վիտամիններ A, C, D, E, K, B վիտամիններ, երկաթ, կալցիում, մագնեզիում, ցինկ, կալիում, մանրաթել, նատրիում և այլն
• Ջրի ընդունում՝ հետևեք ջրազրկմանը՝ հեշտ գրանցման միջոցով
• Օրական սննդային միավոր՝ տեսեք, թե որքան հավասարակշռված է ձեր սննդակարգը՝ մեկ հայացքով
• Բաղադրիչների բաշխում՝ տեսեք, թե ճիշտ ինչ կա յուրաքանչյուր կերակուրի մեջ

📈 ՀԵՏԵՎԵՔ ՁԵՐ ԱՌԱՋԸՆԹԱՑԻՆ ԺԱՄԱՆԱԿԻ ԸՆԹԱՑՔՈՒՄ
• Քաշի հետևում՝ գրանցեք քաշը՝ ըստ ցանկության առաջընթացի լուսանկարներով
• Չափման միտումներ՝ տեսեք, թե ինչպես է փոխվում ձեր մարմինը
• Օրական շարքեր՝ ստեղծեք համապատասխանություն շարքերի հետևման միջոցով
• Պատմական տվյալներ՝ դիտեք ձեր սննդային օրինաչափությունները շաբաթների և ամիսների ընթացքում
• Համաժամեցում Apple Health-ի հետ՝ քայլերի, քաշի և ակտիվության տվյալներ
• Համաժամեցում Health Connect-ի հետ՝ Android health-ի ամբողջական ինտեգրում

🎯 ՀԻԴԵԱԼ Է ՑԱՆԿԱՑԱԾ ՆՊԱՏԱԿԻ ՀԱՄԱՐ
• Քաշի կորուստ՝ հետևեք կալորիաներին և մնացեք դեֆիցիտի մեջ
• Մկանների կառուցում — Հեշտությամբ հասեք ձեր սպիտակուցային նպատակներին
• Պահպանում՝ պահպանելով ձեր սննդակարգի հավասարակշռությունը
• Մարմնի վերակազմավորում՝ օպտիմալացնել մակրոները՝ նիհար զանգվածի ավելացման համար
• Ընդհանուր առողջություն՝ հասկանալ, թե իրականում ինչ եք ուտում
• Մարզական կատարողական՝ ճիշտ սնուցում ապահովել ձեր մարզումների համար

⚡ ԽԵԼԱՑԻ ՀՆԱՐԱՎՈՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
• Սովորում է ձեր նախընտրությունները՝ արհեստական ​​բանականությունը ավելի խելացի է դառնում, որքան շատ եք այն օգտագործում
• Արագ գրանցում՝ գրանցեք հաճախակի կերակուրները մեկ հպումով
• Չափաբաժնի կարգավորում՝ հեշտությամբ կարգավորել քանակը գրանցումից հետո
• Սննդի խմբագրում՝ կատարելագործեք ցանկացած բաղադրիչ
• Անցանց աջակցություն՝ հիմնական գործառույթներն աշխատում են առանց ինտերնետի
• Գեղեցիկ մութ ռեժիմ՝ հաճելի է ձեր աչքերի համար

🔒 Գաղտնիությունն առաջին հերթին
Ձեր սննդային տվյալները անձնական են: Մենք երբեք չենք վաճառում ձեր տեղեկատվությունը երրորդ կողմերին: Ձեր տվյալները մնում են անվտանգ և գաղտնի:

💎 PLATELENS PREMIUM
Բացեք ամբողջական փորձը.
• Անսահմանափակ կերակուրների հետևում
• Բոլոր 12 արհեստական ​​բանականության մարզիչները
• Սննդի առաջադեմ պատկերացումներ
• Արհեստական ​​բանականության առաջնահերթ մշակում
• Միկրոէլեմենտների լրիվ հետևում
• Անհատականացված առաջարկություններ

Սկսեք ձեր անվճար փորձը այսօր:

Ներբեռնեք PlateLens-ը հիմա և փոխակերպեք սննդի հետևման եղանակը:
---
Օգտագործման պայմաններ՝ https://platelens.app/legal/terms
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://platelens.app/legal/privacy