Burnout: Quit Smoking & Vaping
Գնումներ հավելվածի միջոցով
PEGI 3
info
100+
Ներբեռնումներ
Հավելվածի մասին
Թողեք ծխելը և դիտեք, թե ինչպես է այն կուտակվում: Յուրաքանչյուր չծխած ծխախոտ հայտնվում է Գլխավոր էջում. քաշեք՝ այն մղելու համար, արագ սահեցրեք՝ թափահարելու համար և տեսեք, թե երբ է հաջորդը սպառվելու: Սեղմեք «Փաթեթավորեք դրանք» կոճակը, և ծխախոտները կդասավորվեն քսան հատանոց տուփերի, ապա՝ ստվարաթղթե տուփերի: Օրական տուփ ծխողի համար քառասուն առանց ծխի օրը հավասար է ութ հարյուր ծխախոտի:
ՄԵԿ ԿՈՒՅՍ ՆԻԿՈՏԻՆԻ ՅՈՒՐԱՔԱՆՉՅՈՒՐ ՏԵՍԱԿԻ ՀԱՄԱՐ
Burnout-ը ծխելը թողնելու և վեյփինգից հրաժարվելու հետևորդ է, որը նույն ժամացույցով հաշվում է սնուսի և նիկոտինի փաթեթները: Սիգարետներ, վեյփ, փաթեթներ, դիպ. նշեք, թե իրականում ինչ եք օգտագործում: Վեյփը լցնում է կույտը պատիճներով, փաթեթներով՝ տուփերով:
ՍԵՂՄԵՔ ԵՎ ՊԱՀԵՔ, ԵՐԲ ՑԱՆԿՈՒԹՅՈՒՆ Է ՀԱՐՎՈՒՄ
Ցանկանո՞ւմ եք մեկը հենց հիմա: Պահեք ցանկության քարտը, և Burnout-ը կհեռացնի ցանկությունը ձեզ հետ. հետհաշվարկ, շնչառություն, որը պետք է հետևել, և մեկ տող, որը ցույց է տալիս՝ արդյոք այն աճում է, գագաթնակետին է, թե թուլանում: Վաղ թողեք, և այն դեռ հաշվվում է: Մինչև վերջ բռնեք, և ևս մեկ ծխախոտ է ընկնում կույտի մեջ, և քարտը այն ավելացնում է ձեր հաղթահարած ցանկություններին։
Ավելի ուժեղ ցանկության համար ցանկության սենյակը մեկ հպումով հեռու է՝ ռիթմիկ շնչառություն, ժամացույց՝ նստելու համար, ձեր սեփական խոսքերով գրած պատճառները, տասը րոպե մանր գործեր։ Դրանցից ոչ մեկը ոչինչ չի արժենում։
ՁԵՐ ՌԻՍԿԱՅԻՆ ԺԱՄԵՐԸ՝ ՊԼԱՆՈՎ
«Վթարային բորբոքումը» սովորում է, թե երբ է գալիս ձեր նիկոտինի ցանկությունը՝ առաջին սուրճը, ճաշից հետո, երեկոյան, և այսօրը նկարում է որպես շերտ՝ այդ ժամերը բարձրացված։ Բացեք մեկը՝ կարճ պլանի համար։
ԵՐԵՔ ՕՐ
Նիկոտինի կիսատրոհման պարբերությունը մոտավորապես երկու ժամ է, ուստի այն ձեզանից կվերանա մոտ երեք օրվա ընթացքում։ «Վթարային բորբոքումը» հաշվում է դրանք ձեր վերջին ծխախոտից, տոպրակից կամ ծխից սկսած։ Երրորդը սովորաբար ամենադժվարն է և ունի ավարտ։
ՁԵՐ ՄԱՐՄԻՆԸ, ՕՐԳԱՆ ԱՌ ՕՐԳԱՆ
Զարգացումը ցույց է տալիս թոքերի, սրտի, ուղեղի, արյան շրջանառության, մաշկի և լնդերի վիճակը, որոնցից յուրաքանչյուրն ունի իր փուլը և տոկոսը, և որոնք գտնվում են կորի վրա՝ իր սեփական ապացույցներով. արյան շրջանառության բարելավում երկուից տասներկու շաբաթվա ընթացքում, հազ և շնչահեղձություն՝ թուլացում երեքից ինը ամսվա ընթացքում, թոքերի ֆունկցիայի բարձրացում մինչև տասը տոկոսով։
ՎԵՐԱԿԱՆԳՆՄԱՆ ԺԱՄԱՆԱԿԱՑՈՒՅՑ
Քսան րոպե։ Տասներկու ժամ։ Ապա՝ առաջին և երրորդ օրերը, առաջին շաբաթը, երկրորդ շաբաթը, առաջին ամիսը, երրորդ ամիսը, կես տարի, մեկ տարի, հինգ տարի, տասը, տասնհինգ՝ առանց ծխի։ Յուրաքանչյուր նվաճում գալիս է այն հրապարակող մարմնի հետ՝ Ազգային Առողջապահական Ծառայություն, Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպություն, Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոն, ԱՄՆ գլխավոր վիրաբույժի զեկույց։ Երբ նրանք համաձայն չեն, իսկ սրտի վերաբերյալ մեկ տարի անց՝ համաձայն են, դուք ստանում եք միջակայքը, երբեք այն թիվը, որը լավագույնս է հնչում։
ԴԱԴԱՐԵՔ ԱՅՍՕՐ, ԿԱՄ ԱՆՑԵՔ ԴՐԱՆ
Սահմանեք ծխելը թողնելու ամսաթիվ և դադարեցրեք այն այսօր, կամ կառուցեք մի թեքահարթակ, որը ձեր ընտրած օրը ձեր օրական ծխախոտի քանակը կհասցնի զրոյի։ Սուր ինկուբատորը և աստիճանական կրճատումը երկուսն էլ իրական թողնում են։
ՍԱՀՄԱՆԸ ԵՐԲԵՔ ՉԻ ՋՆՋՈՒՄ ԱՌԱՋԸՆԹԱՑԸ
Գրանցեք մեկը, և այն նշում է այսօրվա շարքը: Ոչինչ չի լքում կույտը, ձեր գրանցած յուրաքանչյուր ծխից զերծ օրը դեռևս հաշվվում է, ձեր ամենաերկար վազքը մնում է գրանցամատյանում, և վերադարձը կարող է սկսվել նույն երեկոյան:
ՆԱԵՎ ՆԵՐՍՈՒՄ
· Ջերմ էկրան, որը հետևում է ժամին. առավոտյան սաթագույն, գիշերը՝ մանուշակագույն
· Ձեր պահած գումարը՝ ամեն օր Գլխավոր էջի վերևում
· Ձեր ամբողջ գրանցամատյանի օրացույց
· Ծխախոտի, վեյփի ծխի և տոպրակի գրանցամատյան՝ յուրաքանչյուրի հետևում գտնվող ձգանով
· Հիշեցումներ, որոնք դուք ինքներդ եք սահմանում, և մեկ արտահանման ֆայլ, որը դրանք բոլորը տեղափոխում է ձեր հաջորդ հեռախոս
· Հաշիվ և գրանցում չկա. այն սկսում է հաշվել այն պահից, երբ դուք բացում եք այն
BURNOUT PRO
Pro-ն թույլ է տալիս ձեզ անվանել, թե ինչի համար է գումարը և ցույց է տալիս այդ նպատակը կույտի տակ՝ որպես օգտագործվող տուփեր: Այն նաև ավելացնում է յուրաքանչյուր օրգանի իննսունօրյա կանխատեսումը, օրագիրը, գլխավոր էկրանի վիջեթները, ձեր նիկոտինի միլիգրամները շաբաթ առ շաբաթ, քաշի և ախտանիշների գրանցամատյանները, ամբողջ դրամական պատկերը և վերջին երեսունի հետևում գտնվող յուրաքանչյուր օրվա պատմությունը: Ամսական, տարեկան կամ մեկ վճարում։ Ծխելը դադարեցնելու համար անհրաժեշտ գումարը, ցանկության քարտը և սենյակը, ձեր ռիսկային ժամերը, վերականգնման ժամանակացույցը, կարևորագույն նվաճումները և ընդհանուր վճարը ոչինչ չեն արժենում և այդպես էլ մնում են։
Ծխախոտի այրումը բժշկական սարքավորում չէ և չի ախտորոշում, բուժում, բուժում կամ կանխարգելում որևէ վիճակ։ Խոսեք ձեր բժշկի հետ ծխելը դադարեցնելու մասին, հատկապես, եթե դուք դեղորայք եք ընդունում կամ օգտագործում եք նիկոտինի փոխարինիչներ։
Օգտագործման պայմաններ՝ https://getburnout.app/terms
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://getburnout.app/privacy
ՄԵԿ ԿՈՒՅՍ ՆԻԿՈՏԻՆԻ ՅՈՒՐԱՔԱՆՉՅՈՒՐ ՏԵՍԱԿԻ ՀԱՄԱՐ
Burnout-ը ծխելը թողնելու և վեյփինգից հրաժարվելու հետևորդ է, որը նույն ժամացույցով հաշվում է սնուսի և նիկոտինի փաթեթները: Սիգարետներ, վեյփ, փաթեթներ, դիպ. նշեք, թե իրականում ինչ եք օգտագործում: Վեյփը լցնում է կույտը պատիճներով, փաթեթներով՝ տուփերով:
ՍԵՂՄԵՔ ԵՎ ՊԱՀԵՔ, ԵՐԲ ՑԱՆԿՈՒԹՅՈՒՆ Է ՀԱՐՎՈՒՄ
Ցանկանո՞ւմ եք մեկը հենց հիմա: Պահեք ցանկության քարտը, և Burnout-ը կհեռացնի ցանկությունը ձեզ հետ. հետհաշվարկ, շնչառություն, որը պետք է հետևել, և մեկ տող, որը ցույց է տալիս՝ արդյոք այն աճում է, գագաթնակետին է, թե թուլանում: Վաղ թողեք, և այն դեռ հաշվվում է: Մինչև վերջ բռնեք, և ևս մեկ ծխախոտ է ընկնում կույտի մեջ, և քարտը այն ավելացնում է ձեր հաղթահարած ցանկություններին։
Ավելի ուժեղ ցանկության համար ցանկության սենյակը մեկ հպումով հեռու է՝ ռիթմիկ շնչառություն, ժամացույց՝ նստելու համար, ձեր սեփական խոսքերով գրած պատճառները, տասը րոպե մանր գործեր։ Դրանցից ոչ մեկը ոչինչ չի արժենում։
ՁԵՐ ՌԻՍԿԱՅԻՆ ԺԱՄԵՐԸ՝ ՊԼԱՆՈՎ
«Վթարային բորբոքումը» սովորում է, թե երբ է գալիս ձեր նիկոտինի ցանկությունը՝ առաջին սուրճը, ճաշից հետո, երեկոյան, և այսօրը նկարում է որպես շերտ՝ այդ ժամերը բարձրացված։ Բացեք մեկը՝ կարճ պլանի համար։
ԵՐԵՔ ՕՐ
Նիկոտինի կիսատրոհման պարբերությունը մոտավորապես երկու ժամ է, ուստի այն ձեզանից կվերանա մոտ երեք օրվա ընթացքում։ «Վթարային բորբոքումը» հաշվում է դրանք ձեր վերջին ծխախոտից, տոպրակից կամ ծխից սկսած։ Երրորդը սովորաբար ամենադժվարն է և ունի ավարտ։
ՁԵՐ ՄԱՐՄԻՆԸ, ՕՐԳԱՆ ԱՌ ՕՐԳԱՆ
Զարգացումը ցույց է տալիս թոքերի, սրտի, ուղեղի, արյան շրջանառության, մաշկի և լնդերի վիճակը, որոնցից յուրաքանչյուրն ունի իր փուլը և տոկոսը, և որոնք գտնվում են կորի վրա՝ իր սեփական ապացույցներով. արյան շրջանառության բարելավում երկուից տասներկու շաբաթվա ընթացքում, հազ և շնչահեղձություն՝ թուլացում երեքից ինը ամսվա ընթացքում, թոքերի ֆունկցիայի բարձրացում մինչև տասը տոկոսով։
ՎԵՐԱԿԱՆԳՆՄԱՆ ԺԱՄԱՆԱԿԱՑՈՒՅՑ
Քսան րոպե։ Տասներկու ժամ։ Ապա՝ առաջին և երրորդ օրերը, առաջին շաբաթը, երկրորդ շաբաթը, առաջին ամիսը, երրորդ ամիսը, կես տարի, մեկ տարի, հինգ տարի, տասը, տասնհինգ՝ առանց ծխի։ Յուրաքանչյուր նվաճում գալիս է այն հրապարակող մարմնի հետ՝ Ազգային Առողջապահական Ծառայություն, Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպություն, Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոն, ԱՄՆ գլխավոր վիրաբույժի զեկույց։ Երբ նրանք համաձայն չեն, իսկ սրտի վերաբերյալ մեկ տարի անց՝ համաձայն են, դուք ստանում եք միջակայքը, երբեք այն թիվը, որը լավագույնս է հնչում։
ԴԱԴԱՐԵՔ ԱՅՍՕՐ, ԿԱՄ ԱՆՑԵՔ ԴՐԱՆ
Սահմանեք ծխելը թողնելու ամսաթիվ և դադարեցրեք այն այսօր, կամ կառուցեք մի թեքահարթակ, որը ձեր ընտրած օրը ձեր օրական ծխախոտի քանակը կհասցնի զրոյի։ Սուր ինկուբատորը և աստիճանական կրճատումը երկուսն էլ իրական թողնում են։
ՍԱՀՄԱՆԸ ԵՐԲԵՔ ՉԻ ՋՆՋՈՒՄ ԱՌԱՋԸՆԹԱՑԸ
Գրանցեք մեկը, և այն նշում է այսօրվա շարքը: Ոչինչ չի լքում կույտը, ձեր գրանցած յուրաքանչյուր ծխից զերծ օրը դեռևս հաշվվում է, ձեր ամենաերկար վազքը մնում է գրանցամատյանում, և վերադարձը կարող է սկսվել նույն երեկոյան:
ՆԱԵՎ ՆԵՐՍՈՒՄ
· Ջերմ էկրան, որը հետևում է ժամին. առավոտյան սաթագույն, գիշերը՝ մանուշակագույն
· Ձեր պահած գումարը՝ ամեն օր Գլխավոր էջի վերևում
· Ձեր ամբողջ գրանցամատյանի օրացույց
· Ծխախոտի, վեյփի ծխի և տոպրակի գրանցամատյան՝ յուրաքանչյուրի հետևում գտնվող ձգանով
· Հիշեցումներ, որոնք դուք ինքներդ եք սահմանում, և մեկ արտահանման ֆայլ, որը դրանք բոլորը տեղափոխում է ձեր հաջորդ հեռախոս
· Հաշիվ և գրանցում չկա. այն սկսում է հաշվել այն պահից, երբ դուք բացում եք այն
BURNOUT PRO
Pro-ն թույլ է տալիս ձեզ անվանել, թե ինչի համար է գումարը և ցույց է տալիս այդ նպատակը կույտի տակ՝ որպես օգտագործվող տուփեր: Այն նաև ավելացնում է յուրաքանչյուր օրգանի իննսունօրյա կանխատեսումը, օրագիրը, գլխավոր էկրանի վիջեթները, ձեր նիկոտինի միլիգրամները շաբաթ առ շաբաթ, քաշի և ախտանիշների գրանցամատյանները, ամբողջ դրամական պատկերը և վերջին երեսունի հետևում գտնվող յուրաքանչյուր օրվա պատմությունը: Ամսական, տարեկան կամ մեկ վճարում։ Ծխելը դադարեցնելու համար անհրաժեշտ գումարը, ցանկության քարտը և սենյակը, ձեր ռիսկային ժամերը, վերականգնման ժամանակացույցը, կարևորագույն նվաճումները և ընդհանուր վճարը ոչինչ չեն արժենում և այդպես էլ մնում են։
Ծխախոտի այրումը բժշկական սարքավորում չէ և չի ախտորոշում, բուժում, բուժում կամ կանխարգելում որևէ վիճակ։ Խոսեք ձեր բժշկի հետ ծխելը դադարեցնելու մասին, հատկապես, եթե դուք դեղորայք եք ընդունում կամ օգտագործում եք նիկոտինի փոխարինիչներ։
Օգտագործման պայմաններ՝ https://getburnout.app/terms
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://getburnout.app/privacy
Թողեք ծխելը, վեյփինգը, սնուսը և փաթեթիկները։ Ձեր բաց թողած յուրաքանչյուր ծխախոտ ավելացնում է ձեր կույտին։
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
- Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվումԻմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
- Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներՀավելվածների օգտագործման պատմություն և Տեղեկություններ հավելվածի և դրա արդյունավետության մասին
- Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
- Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Ինչ նոր բան կա
Burnout has a new look, top to bottom.
· Every cigarette you don't smoke now lands in a pile on Home. Push it, shake it, pack it into packs and cartons.
· Want one right now? Press and hold the craving card. It counts you through, and each craving you beat drops one more into the pile.
· Home shows today's risky hours, with a plan for each.
· The whole app follows the hour: amber in the morning, violet at night.
· Every cigarette you don't smoke now lands in a pile on Home. Push it, shake it, pack it into packs and cartons.
· Want one right now? Press and hold the craving card. It counts you through, and each craving you beat drops one more into the pile.
· Home shows today's risky hours, with a plan for each.
· The whole app follows the hour: amber in the morning, violet at night.
Հավելվածի աջակցություն
phone
Հեռախոսահամար
+37128325622
Մշակողի մասին
Must Have Apps SIA
zigmars.dzerve@gmail.com
18 - 16 Valguma iela
Riga, LV-1048
Latvia
+371 28 325 622
