Nestra: Sleep & White Noise

Aludj el gyorsabban. Ébredj kipihenten. Lélegezz könnyebben.

A Nestra az éjszakai társad a mély alváshoz és a nyugalomhoz. Akár nehezen tudsz kikapcsolni egy hosszú nap után, akár lefekvéskor száguldoznak a gondolataid, vagy csak egy csendesebb éjszakára vágysz – a Nestra nyugtató hangokba burkol, és gyengéden vezet a pihenésbe.

🔊 HANGOK
Válassz a kiváló minőségű fehérzaj és környezeti alváshangok könyvtárából:
• Eső – gyengéd szitálás, zuhogó eső, eső az ablakon
• Szél – lágy szellő, mély szélzúgás
• Természet – erdő, óceán hullámai, madárdal, tücskök
• Vonat – egyenletes ritmikus morajlás a mély fókuszért és alvásért
• Írógép – halk, ismétlődő billentyűleütések ASMR-hez és fókuszhoz
• És még több környezeti, fehérzaj és természethang-kategória

Alkosd meg a tökéletes hangzásvilágot bármilyen hang hozzáadásával egy egyéni lejátszási lista mappához. Rétegezd a kedvenceidet, és térj vissza hozzájuk minden este.

⏱️ ALVÁSIDŐZÍTŐ
Állíts be egy időzítőt, amely automatikusan leállítja az összes hangot a kiválasztott időtartam – 10, 20, 30 perc vagy több – után. Aludj el hangokra anélkül, hogy az akkumulátor miatt aggódnál.

✏️ NYOMÁS
Nyugtasd meg a nyugtalan elméd ASMR-stílusú vizuális követési gyakorlatokkal. Kövess öt gyengéd formát a képernyőn – kör, háromszög, téglalap, szinuszhullám és végtelen –, miközben a környezeti hangok és a haptikus visszajelzések irányítják a fókuszodat. Nincs szükség meditációs tapasztalatra.

🌬️ LÉGZÉS
Egy vezetett légzőgyakorlat gördülékeny animációval végigvezet minden fázison – belégzés, benntartás és kilégzés – természetes, nyugtató tempóban. Lassítsd le a pulzusodat, és aludj el könnyedén.

✅ MIÉRT A NESTRA?
• Egyéni lejátszási lista mappák — mentsd el kedvenc hangkombinációidat
• Elalvás időzítő automatikus leállítással — nem merül le az akkumulátor éjszaka
• ASMR görbe haptikus visszajelzéssel — 5 egyedi alakzat
• Irányított légzés animáció — belégzés, benntartás, kilégzés
• Háttérzene lejátszása zárolt képernyővel
• Sötét, alacsony ingerlésű felület éjszakai használatra
• Felnőttek, diákok, műszakosok és újdonsült szülők számára is használható

TÖKÉLETES:
Fehér zaj alváshoz • Eső hangok álmatlanság ellen • ASMR szorongás ellen • Elalvás időzítő lefekvéshez • Baba alvás hangok • Egyéni hang lejátszási listák • Irányított légzőgyakorlatok • Mindfulness kezdőknek • Koncentrációs és tanulási hangok • Írógép ASMR • Vonat hangok • Fülzúgás elfedése • Stressz és szorongás enyhítése • Utazás és jetlag • Fehér zaj gép • Altató zene • Pihentető hangok alváshoz