BeActiveTV: Home Workouts

BeActiveTV - Személyre szabott edzések

Érje el álmai alakját a BeActiveTV-vel – az Ewa Chodakowska által létrehozott edzésplatformmal! Fogyjon le, formálja testét, javítsa hajlékonyságát és csökkentse a stresszt online edzésprogramokkal, amelyeket kényelmesen, otthon is elvégezhet.

Eddz a legjobbakkal – Ewa Chodakowska és edzői csapata hatékony gyakorlatokon és edzéseken vezet végig, beleértve az erőnléti edzést, a kardiót, a lapos has gyakorlatokat, a feszes farizmokat és a tónusos karokat, valamint a jógát és az online relaxációs foglalkozásokat.

HOZZÁFÉRÉS TÖBB MINT 200 EDZÉSHEZ ÉS EDZÉSPROGRAMHOZ

A BeActiveTV több mint 200 online edzésprogramot kínál – megtalálja Ewa Chodakowska ikonikus edzéseit, gyors 6 perces edzéseket és speciális edzéseket a hajlékonyság és az erő fejlesztésére. Fedezd fel:

Intenzív kalóriaégetés (HIIT, Tabata, intervallum edzés)

Saját testsúlyos edzés

Nyújtás és Pilates

Mobilitási edzés és split edzésre való felkészülés

Jóga és relaxációs foglalkozások a mentális egyensúlyért

Erőedzés férfiaknak

Edzések várandós nőknek és anyukáknak a formába lendüléshez

TALÁLD MEG A SZÁMODRA TÖKÉLETES EDZÉSTERVET

Nem tudod, melyik gyakorlatokat válaszd? Használd a szűrőket – válaszd ki a nehézségi szintet, az intenzitást, az időtartamot, az izomcsoportokat és a rendelkezésre álló felszerelést. Így megtalálod a tökéletes edzést, amely segít elérni a céljaidat, legyen szó akár hatékony fogyásról, a lábak karcsúsításáról, a farizmok formálásáról, a kalóriaégetés maximalizálásáról vagy az izomtömeg építéséről.

EDZZ SZEMÉLYRE SZABOTT EDZÉSTERVVEL

Szeretnél lefogyni, karcsúsítani a lábaidat, vagy lapos hasat elérni? Készítsd el saját személyre szabott edzéstervedet az egyedi preferenciáid alapján, vagy kövess bevált átalakulási utakat. Mondd el, mennyi időd van edzésekre, milyen intenzitást szeretnél, és milyen felszerelésed van, és mi megtervezzük a tökéletes programot, amely segít elérni az álmodott eredményeket!

Nincs Wi-Fi? Töltsd le az edzéseket offline, és kövesd az edzéstervedet otthon, nyaraláskor vagy bárhol máshol!

CSATLAKOZZ ÉLŐ ESEMÉNYEKHEZ

Kövesd több millió felhasználó nyomdokait, akik átalakították magukat, és érezd a közös célok elérésének erejét az Ewa Chodakowska által szervezett kihívásokban. Eddz más résztvevőkkel együtt, oszd meg a haladásodat a közösségi médiában, kövesd mások sikereit, és érezd a közös edzés energiáját.

KÖVESS KÖVESS AZ EREDMÉNYEIDET

Figyeld, ahogy céljaid valósággá válnak, nyomon követve minden előrelépést! A BeActiveTV lehetővé teszi az edzések megtervezését, az előzmények áttekintését és az eredményeid nyomon követését. Keresd meg az "Edzéseim" → "Előrehaladásom" alatt. Kövesd nyomon a haladásodat, hogy lásd, mennyire állsz közel álmaid alakjához – legyen szó akár a fogyásról és a kalóriaégetésről, akár az erőnléted javításáról.

Alkalmazáson belüli vásárlások:
1 hónap - Automatikusan megújuló előfizetés, 30 naponta számlázva
3 hónap - Automatikusan megújuló előfizetés, 90 naponta számlázva
Próbáld ki ingyen 3 napig!