Gym Workout Tracker & Log

Szuper intuitív edzéskövető és tervező. Nincsenek hirdetések.

A WorkoutWise egy könnyen használható edzéskövető és tervező, amelyet mindenki számára terveztek. Akár általános edzést végez az edzőteremben, akár erőemelést, akár testépítést, naplózhatja edzéseit és nyomon követheti a haladását.

Jellemzők:
- Intuitív és könnyen használható felület az edzések naplózásához.
- Korlátlan számú egyéni gyakorlat.
- Sablonok létrehozása az edzésprogramok egyszerű megismétléséhez.
- Beépített időzítő a szettek közötti pihenőhöz.
- Személyes rekord (1RM), volumen és számos egyéb statisztika nyomon követése.
- Jegyzetek hozzáadása az edzéseihez és gyakorlataihoz.
- Szériák naplózása normál szettként, bemelegítésként, ejtős szettként vagy sikertelen szettként.
- Szuperszettek naplózása.
- RPE (észlelt erőkifejtés mértéke) támogatás.
- Naptár a haladás nyomon követéséhez és az edzések megtervezéséhez.
- Edzéseinek egyszerű megosztása a közösségi médiában vagy SMS-ben.
- Edzések szinkronizálása a Health Connecttel.
- Sötét mód támogatása.

Előnyök:
- Tervezz személyre szabott edzésprogramokat, csak rád szabva.
- Kövesd nyomon az edzés mennyiségét/sorozatait minden testrészedre.
- Valós idejű automatikus edzésszabályozás naplózás közben.
- Biztonságosan mentsd el az adataidat, és férj hozzájuk bármilyen eszközről.
- Exportáld az edzésadatokat CSV formátumban.

Ajánlott azoknak, akik:
- Elkezdik naplózni az edzéseiket, akár az edzőteremben, akár otthon.
- Ingyenes edzéskövető alkalmazást keresnek.
- Személyre szabott edzéstervet szeretnének a céljaiknak megfelelően.
- Egy edzőtermi jegyzetfüzetet szeretnének helyettesíteni.

Töltsd le most a WorkoutWise alkalmazást, és változtasd meg az edzéseid nyomon követésének és tervezésének módját. Egy okosabb, hatékonyabb edzésélmény vár rád.

Felhasználási feltételek
https://workoutwise.app/legal/terms