12th State Nutrition

A 12th State Nutrition alkalmazás biztosítja azt a struktúrát, támogatást és gyakorlati eszközöket, amelyekre szükséged van ahhoz, hogy egészségesebb, a való életben is működő szokásokat alakíts ki.

Személyre szabott táplálkozási tanácsadás segítségével megtanulhatod, hogyan válassz kiegyensúlyozott ételeket, maradj következetes a zsúfolt hetekben, és hogyan érj el előrelépést korlátozó diéták, bonyolult szabályok vagy állandó kalóriaszámlálás nélkül. Edződ segít egy olyan terv létrehozásában, amely a céljaid, preferenciáid, időbeosztásod és életmódod köré épül.

JELLEMZŐK:

Személyre szabott táplálkozási útmutatást kaphatsz edződtől
Kövesd nyomon a napi táplálkozásodat, hidratáltságodat, mozgásodat, alvásodat és életmódbeli szokásaidat
Naplózd be az étkezéseidet, és tudatosítsd az étkezési szokásaidat
Üzenj közvetlenül az edződnek az alkalmazáson keresztül
Tűzz ki értelmes egészségügyi célokat, és kövesd nyomon a fejlődésedet
Hozzáférés oktatási forrásokhoz, videókhoz és gyakorlati stratégiákhoz
Kövesd nyomon a testméreteket, a testösszetételt és a fejlődési fotókat
Ütemezzetek be edzői időpontokat, és kapjatok hasznos emlékeztetőket
Építsd a következetességet a szokássorozatok, mérföldkövek és az elért eredmények jelvényeivel
Kapcsolódj Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings és más kompatibilis alkalmazásokkal és eszközökkel
Használd az Apple Watch-ot a lépések, tevékenységek, szokások és egyebek nyomon követéséhez a csuklódon

Akár az a célod, hogy javítsd az egészségedet, energiát adj az edzéseidnek, megváltoztasd a testösszetételedet, vagy egyszerűen csak magabiztosabb legyél a táplálkozási döntéseidben, a 12th State Nutrition egyértelmű utat kínál előre – egy igazi edzővel, aki végig támogatja.

Töltsd le az alkalmazást, és kezdj el egy egészségesebb, fenntarthatóbb táplálkozási megközelítést kialakítani.