SOTRH Optimization Coaching

A SOTRH Optimization Coaching alkalmazással olyan edzésprogramokhoz férhetsz hozzá, amelyeket kifejezetten a fitnesz- és egészségügyi céljaid eléréséhez terveztek! Nyomon követheted és nyomon követheted edzéseidet, táplálkozásodat, életmódbeli szokásaidat, méreteidet és eredményeidet – mindezt edződ segítségével.

JELLEMZŐK:

- Hozzáférés az edzéstervekhez és edzések nyomon követése
- Kövesd az edzéseket és az edzésvideókat
- Kövesd nyomon az étkezéseidet és hozz jobb ételválasztásokat
- Tartsd kézben a napi szokásaidat
- Tűzz ki egészségügyi és fitneszcélokat, és kövesd nyomon a céljaid felé haladást
- Szerezz mérföldkő jelvényeket új személyes csúcsok eléréséért és a szokássorozatok fenntartásáért
- Valós időben üzenetet küldhetsz az edződnek
- Kövesd nyomon a testméreteket és készíts fotókat a haladásról
- Kapj push értesítéseket az ütemezett edzésekről és tevékenységekről
- Csatlakozz más viselhető eszközökhöz és alkalmazásokhoz, mint például a Garmin, Fitbit, MyFitnessPal és Withings eszközök, hogy nyomon követhesd az edzéseket, az alvást, a táplálkozást, valamint a teststatisztikákat és -összetételt

Töltsd le az alkalmazást még ma!