A Strolvex egy nyújtótárs, amely lépésről lépésre bemutatott pózkártyákkal vezet végig személyre szabott gyakorlatokon. Minden kártya egyértelmű jelzéseket tartalmaz, így pontosan tudni fogod, hogyan kell elhelyezned a tested, és egy gördülékeny visszaszámláló segít minden nyújtásban, találgatás nélkül.
Az edzések a tempódhoz igazodnak. Minden pózkártyán a saját tempódban haladsz végig, az alkalmazás pedig nyomon követi a teljes edzés során elért haladásodat, így mindig tudni fogod, milyen messze vagy.
Nincs szükség fiókra, regisztrációs képernyőkre, szinkronizálásra.
A kezelőfelület letisztult és könnyen követhető, úgy tervezték, hogy ne zavarjon, miközben a mozgásra koncentrálsz. A betűméret-beállítások, a dátumformátum-beállítások és a nyelvi beállítások lehetővé teszik, hogy a felhasználói élményt a számodra szabd.
Akár reggeli ébresztő nyújtásra, edzés utáni levezetésre vagy déli restartra használod, a Strolvex strukturált módot kínál arra, hogy zavartalanul végezhesd a hajlékonysági edzéseket.
Vezetett nyújtógyakorlatok pózkártyákkal és visszaszámlálókkal.
Frissítve:
2026. szept. 23.