Az önbecsülés az egyén személyes értékének általános érzését írja le. Az önbecsülés egész életében növekszik, és a serdülőkorban eléri a mélypontot.
A magas önbecsülés jobb egészséghez és viselkedéshez vezethet, de a túlzott önbecsülés nárcizmushoz vezethet.
Az alacsony önbecsülés számos problémakörhöz kapcsolódik, mint például a depresszió, a szorongás és a szerhasználat.
Schmitt, D. P. és Allik, J. (2005). A Rosenberg Self-Esteem Scale egyidejű alkalmazása 53 nemzetben: A globális önbecsülés egyetemes és kultúraspecifikus jellemzőinek feltárása. Journal of Personality and Social Psychology, 89(4), 623.
Mennyire magas vagy alacsony az önbecsülésed? Tudja meg ezzel az érvényesített értékeléssel!
Frissítve:
2023. márc. 31.