A Plate Meal Diary egy egyszerű étkezési napló, amely a nap ritmusa köré épül. Minden bejegyzés étkezés típusa szerint van rendezve – reggeli, ebéd, vacsora vagy uzsonna –, így mindig tudni fogod, mit és mikor ettél.
Jegyezd fel az egyes fogásokat, adj hozzá adagadatokat, és írj jegyzeteket arról, hogy egy étkezés milyen ízű volt, vagy milyen érzéseket keltett benned. Idővel a bejegyzéseid világos, olvasható képet alkotnak étkezési szokásaidról, bonyolult beállítások nélkül.
Nincs szükség fiók létrehozására, nincs szükség szerverre, és semmilyen adat nem hagyja el az eszközödet. Minden, amit naplózol, helyben marad, ami azt jelenti, hogy az alkalmazás teljesen offline működik, és nem igényel semmilyen engedélyt a futtatásához szükségeseken túl.
A kezelőfelület letisztult és egyszerű. Böngészhetsz a bejegyzések között dátum szerint, név vagy prioritás szerint rendezheted őket, és a szöveg méretét a szemednek megfelelőre állíthatod. A betűméret-beállítások – kicsi, közepes és nagy – a beállításokban érhetők el az alapértelmezett rendezési sorrend mellett.
A Plate Meal Diary nem kalóriaszámláló vagy makrókövető. Egy csendes, privát tér, ahol nyomon követheted, hogy mit eszel minden nap. Ha valaha is kerestél egy egyszerű módszert, amellyel észreveheted az étrendedben lévő mintákat anélkül, hogy egy bonyolult egészségügyi platformhoz köteleznéd magad, akkor itt a helyed.
Nincsenek hirdetések. Nincs előfizetés. Nincs regisztráció. Csak az étkezéseid, rendszerezve.
Kövesd nyomon az étkezéseidet a nap folyamán – reggeli, ebéd, vacsora és uzsonna.
Frissítve:
2026. szept. 15.