Vinyasa Pose Deck

A Vinyasa Pose Deck egy napi jógatárs, amely egy egyszerű ötlet köré épül: egyszerre egy póz, teljes figyelmet fordítva a légzésre.

Minden nap egy új pózkártya kerül fel egy válogatott kártyacsomagból, amely álló, ülő, egyensúlyozó és relaxáló pózokat tartalmaz. Minden kártya tartalmaz egy lépésről lépésre szóló légzési útmutatót – belégzésszám, benntartási ütemek, kilégzési időtartamok –, amelyeket az adott póz igényeihez igazítottak. Akár először lépsz a szőnyegre, akár évek után térsz vissza, a tempó alkalmazkodik ahhoz, hogy hol vagy.

A kártyacsomag úgy van rendszerezve, hogy szabadon böngészhess az összes póz között, szűrhess nehézség vagy kategória szerint, és megjelölhesd a kedvenceket az újrafelkereséshez. A letisztult rácsos elrendezés megkönnyíti a teljes gyűjtemény áttekintését egy pillantással. Koppints bármelyik kártyára a teljes póznézet megnyitásához, illusztrált beállítási jelzésekkel és a lépésről lépésre leírt légzési sorrenddel.

Nincsenek fiókok, előfizetések és internetkapcsolat. Minden a készülékeden található. A kezelőfelület nem zavar, így a gyakorlás központi szerepet kaphat.