Easy Fast: Időszakos Böjt

Kezdje el az időszakos böjtölést az Easy Fast segítségével — az egyszerű, hirdetésmentes böjt alkalmazással és szokáskövetővel, amelyet a fogyásra és a tartós eredményekre terveztek.

Több mint 2,4 millió ember bízik az Easy Fastban, értékelése 4,9★ a Google Playen.

Szia, Sam vagyok. Egyéni fejlesztő vagyok és régóta böjtölök.

Létrehoztam egy böjtkövetőt, amely egyszerű, hatékony és privát. Nincsenek tolakodó hirdetések, nincsenek kötelező fiókok és nincs adatbányászat. Csak egy eszköz, amely segít elérni a fogyással és egészséggel kapcsolatos céljait.

Alapvető funkciók (örökre ingyenes)
Az Easy Fast az egyik legbőkezűbb ingyenes böjt alkalmazás az áruházban:
• Böjt időzítő: Kövesse a népszerű napi böjtöket, mint a 16:8 és 18:6.
• Flexi terv: Nyitott böjt időkorlát nélkül. Ön dönti el, mikor fejezi be.
• Böjti szakaszok: Kövesse teste állapotát a ketózistól az autofágiáig.
• Vízfogyasztás követő: Naplózza vízfogyasztását és folyadékbevitelét okos emlékeztetőkkel.
• Súlykövetés: Figyelje fogyása alakulását az idő függvényében.
• Előzmények szerkesztése: Elfelejtette megállítani? Könnyen módosíthatja a kezdési és befejezési időpontokat.
• Nulla hirdetés és fiók: Csak töltse le, és az egészségére koncentráljon, ne az előugró ablakok bezárására.

Legyen Pro (oldja fel a haladó eszközöket és támogasson egy egyéni fejlesztőt)
• Haladó tervek: Oldja fel az OMAD-ot (napi egy étkezés), a 20:4-et, a hétről hétre haladó programokat és a hosszabb böjtöket — a fogyási céljához igazítva.
• Szakértői tudnivalók a szakaszokhoz: Gyakorlati válaszok minden szakaszban — meddig tartanak az éhséghullámok, mely italok törik meg a böjtöt, és tönkretesz-e mindent egyetlen falat.
• Widgetek és Wear OS: Kövesse böjtjét a kezdőképernyőn és az óráján haladáscsempével és óralap-komplikációval.
• Teljes körű követés: Naplózza testméreteit, elektrolitjait, ketonjait és vércukrát.
• Felhőszinkronizálás és biztonsági mentés: Tartsa biztonságban böjtnaplóját minden eszközén.

Miért válassza az Easy Fast-ot?
• Akkumulátorkímélő: Valódi fekete sötét mód, amely kíméli az akkumulátort.
• Első a privát szféra: Az adatait soha nem adjuk el. A felhőalapú szinkronizálás teljesen opcionális.
• Közösségi bizalom: Csatlakozzon a böjtölők millióihoz, akik az áruház legkorrektebb alkalmazását használják.

Akár kezdőként vág bele a 16:8-ba, hogy lefogyjon, akár tapasztalt böjtölőként keres letisztult, hirdetésmentes időzítőt, az Easy Fast a megfelelő eszköz az Ön számára. Töltse le még ma a legjobb ingyenes időszakos böjtkövetőt.

Az Easy Fast az időszakos böjtöt segítő eszköz, és nem helyettesíti a szakszerű orvosi tanácsot.