Mumactive

Terhes vagy, vagy nemrég lettél anya?

Bemutatom Nektek intenzív programomat, amely segíti a várandós nők egészséges terhességét és a szülés utáni test helyreállítását testmozgással.

Ha Ön terhes, túlzott súlygyarapodás nélkül, hátfájás nélkül edzünk Önnek és babájának biztonságosan, hogy elkerüljük a hasi diasztázist és a vizelet inkontinenciát és felkészítsük szervezetünket a szülésre.

Ha viszont már anya voltál, segítek a has és a medencefenék helyreállításában, a gyorsabb fogyásban, az izmok erősítésével fejleszteni a tested, és EGÉSZSÉGES edzéssel boldogabbnak, pozitívabbnak érezni magad.

Ezen kívül minden héten tartunk egy csoportos élő foglalkozást, ahol az én felügyeletem alatt és más anyukák társaságában edz majd, a program eredményének maximalizálása érdekében.

Csatlakozzon most az „ACTIVE MMS” alkalmazáshoz!