Quit smoking - easy!

A „Leszokás a dohányzásról – egyszerűen” barátságos társad a nyugodt, strukturált leszokási folyamathoz. Kövesd nyomon minden füstmentes percedet, nézd meg, mennyi pénzt takarítasz meg, és lépésről lépésre figyeld egészséged fejlődését – mindezt egyetlen, letisztult irányítópulton.


Mit követhetsz nyomon?


- Dohányzásmentes idő – napok, órák és percek a leszokás dátuma óta.


- Megtakarított pénz – add meg a csomag árát, a napi és a csomagonkénti cigaretták számát, hogy lásd, mennyi pénz marad a zsebedben.


- Nem elszívott cigaretták – egy egyértelmű szám, amely megmutatja, hogy milyen messzire jutottál már.


- Egészségügyi előrehaladás – mérföldkövek, mint például a normalizált szén-monoxid-szint, a javuló tüdőfunkció, a jobb vér oxigénszintje és a csökkent szívbetegség kockázata.


- Visszaesések – naplózd a visszaesések számát becsületesen, és tartsd kordában a visszaesések számát ahelyett, hogy nulláról kezdenéd.


Használd személyes dohányzásmentes és dohányzásról leszoktató nyomonkövetőként: nyisd meg az alkalmazást, ellenőrizd a csíkodat, és emlékeztesd magad, miért nem gyújthatsz rá többé.


Célok, eredmények és motiváció:
- Állítson be egyéni célokat (7, 30, 90 nap és több), és tekintse meg azokat az alkalmazáson belül.
- Oldja fel az olyan eredményeket, mint az Első Nap és a jövőbeli mérföldkövek.
- Olvasson üzeneteket, amelyek minden egyes cigaretta nélküli plusz napot ünnepelnek.

A szivarszkenner helyett a Leszokás dohányzásról - egyszerű alkalmazás arra összpontosít, ami igazán számít: az időre, a pénzre és az egészségre. Az egyszerű statisztikák és az áttekinthető kártyák segítségével egy pillantással áttekintheti a valódi előrehaladását.

-- Egyszerű beállítások a való élethez
-- Válasszon nyelvet: orosz vagy angol.
-- Válasszon pénznemet: rubel vagy dollár.

Állítsa be a leszokás dátumát, és bármikor módosítsa a dohányzási adatait.

Kezdje még ma a Leszokás dohányzásról - egyszerű alkalmazással, és alakítsa telefonját egy kis napi emlékeztetővé arra, hogy egy jobb, egészségesebb dohányzásmentes élet már folyamatban van.