Cali Move Workouts

A saját testsúllyal való edzés legokosabb módja.

Nincs több véletlenszerű edzés. Nincs találgatás. Csak valódi előrelépés – az Önhöz igazodó, személyre szabott tornaprogramokkal.

MIÉRT KÖLTÖZNI KÁLI?
Mert az edzésnek olyan dinamikusnak kell lennie, mint te. Akár teljesen kezdő, akár haladó sportoló – ez az alkalmazás segít erőt, mobilitást és kontrollt építeni az Önnel együtt fejlődő, strukturált, tudományos alapú programokkal.

FŐ ELŐNYEI:
• Személyre szabott képzés, amely megfelel Önnek
Válaszoljon néhány egyszerű kérdésre, és mi az Ön szintjének és céljainak megfelelő programot ajánljuk. Bármikor válthat, így az edzés mindig az Ön igényeihez igazodik.
• Nincs véletlenszerű edzés. Csak igazi szerkezet.
Minden programot mi készítünk – tapasztalt edzők, akik élik és lélegzik a testmozgást. Mindegyik egy világos, progresszív struktúrát követ, ahol minden gyakorlatnak megvan a célja.
• Heti áttekintés
Tiszta pillanatképet kaphat múltbeli és közelgő edzéseiről – így soha egyetlen lépést sem hagy ki.
• Követési mód időzítővel
Csak nyomja meg a lejátszást, és kövesse az időzítőt. Tökéletes a koncentrált és következetes megőrzéshez.
• Okosabb visszajelzés. Okosabb haladás.
Az egyes gyakorlatokat aszerint értékeli, hogy milyen kihívást jelent. Az alkalmazás az Ön visszajelzései alapján állítja be az ismétlésszámot, a nehézségi fokot, és még a gyakorlatokat is felcseréli – így Ön mindig kihívások elé állítja, soha nem lesz túlterhelve.
• Rugalmas ütemezés
Mozgalmas hét? Csak húzza át az edzéseket különböző napokra – vagy szüneteltesse a tervet teljesen. Nyaralni? Váltson gyors, felszerelés nélküli munkamenetekre, amelyeket bárhol elvégezhet.
• Alapos gyakorlatoktatóanyagok
Minden mozdulathoz részletes videólebontások, izomdiagramok és technikai jelzések tartoznak. Tanulja meg, mit kell tennie, mit kerülnie kell, és hogyan javíthat minden egyes ismétlésnél.
• Mérföldkövek, amelyek mozgásban tartanak
Szerezz jelvényeket, ahogy haladsz, és ünnepeld meg utazásod minden lépését. Maradjon a pályán a vizuális haladás eszközeivel.