Deep Breath Flow

A Deep Breath Flow segít az egészséges légzési szokások kialakításában vezetett gyakorlatokon és gördülékeny vizuális animációkon keresztül. Az alkalmazás egy animált légzőkörrel rendelkezik, amely kitágul és összehúzódik, hogy vezesse a belégzési és kilégzési ciklusokat, megkönnyítve a megfelelő légzési ritmus követését.

Válassz több légzéstechnika közül, beleértve a dobozlégzést, a háromszöglégzést és az egyéni mintákat. Minden egyes ülés a kívánt időtartamhoz igazítható, a gyors 2 perces szünetektől a hosszabb 20 perces ülésekig. Az alkalmazás nyomon követi a napi gyakorlási sorozatokat és a teljes ülésidőt, hogy segítsen fenntartani a következetességet.

A kezelőfelület világos és sötét témákkal alkalmazkodik az Ön preferenciáihoz, és testreszabhatja a kezdőképernyőt és a nézet módokat. A haptikus visszajelzés gyengéd rezgéseket biztosít a légzési ritmus fokozására anélkül, hogy zavarná a figyelmet.