Insight Out Yoga

Holisztikus jóga testnek, léleknek és léleknek – bármikor, bárhol.

Char és Simon jógatanárok vagyunk, akik India és Európa között élnek. Tanárunk Anandji ashramjában, az indiai Rishikeshben végzett több éves elkötelezett gyakorlás után létrehoztuk az Insight Out Yoga alkalmazást, hogy megosszuk veled a himalájai krija jóga átalakító tanításait.

Küldetésünk: segítünk a nyugalom, a vitalitás és a szándékos életvitel ápolásában – bárhová is viszi az élet.

Miért az Insight Out jóga?

- A himalájai kriya jóga hiteles tanításaiban gyökerezik
- 500+ holisztikus óra: jóga, meditáció, légzés, kriya és mozgás
- Szakértő által vezetett gyakorlatok 5-75 percig
- Friss tartalom és új, 21 napos programok minden hónapban
- Támogató globális közösség, nyomás nélkül – gyakorold a magad módját
- Nomádok tervezték, útközbeni élethez

Mit fogsz gyakorolni
- Holisztikus jóga a mozgáson túl – integrálja a testet, a légzést és a tudatosságot
- Meditáció és Kriya – a belső nyugalom és tisztaság ápolása
- Légzés – állítsa alaphelyzetbe és táplálja idegrendszerét
- Sound Healing & Mantra – vibrációs gyakorlatok az egyensúly helyreállítására
- Asana & Movement – ​​az erő és a mobilitás elengedhetetlen az egészséges élethez

Változtassa át életét a kurátori programokkal

Minden hónapban elindítunk egy 21 napos elkötelezettségi gyakorlatot, amelynek célja, hogy segítsen tartós pozitív változást elérni. Minden utazás nyílt közösségi gyakorlattal kezdődik, hogy összekapcsolódjon, összehangolódjon és inspiráljon.

Amit Szeretni fogsz
- Kövesse nyomon növekedését jóganaptárak és csíkok segítségével
- Mentse kedvenceit a gyors hozzáférés érdekében
- Töltse le az órákat offline gyakorláshoz
- Gyakoroljon bármilyen eszközön: telefonon, táblagépen, TV-n vagy asztali számítógépen
- Napi bölcsesség és pozitív energia idézetek, amelyek feldobják a napot
- Insight Moments – tekintse meg gyakorlatának hullámzó hatásait
- Tegyen fel kérdéseket és csatlakozzon az alkalmazáson belüli közösségünkhöz

Üdvözöljük az Insight Out Yoga programban.
Az élet csak olyan lehet, amilyen vagy.
Térjen észhez, és ébressze fel testét és elméjét a jelen pillanatban.


A termék feltételei:

http://www.breakthroughapps.io/terms

Adatvédelmi szabályzat:

http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy