Dnevne Myntra Poses donosi vam mirnu praksu joge nadohvat ruke uz prekrasne ilustrirane kartice s pozama i nježne upute za disanje. Svaka poza ima prekrasnu ilustraciju i jasne upute koje će vam pomoći u izgradnji dosljedne rutine svjesnosti.
Aplikacija nudi pažljivo odabranu kolekciju joga položaja prikladnih za sve razine, od istezanja prilagođenih početnicima do naprednijih poza. Interaktivni mjerači vremena disanja pomažu vam u održavanju pravilnog ritma, dok detaljne ilustracije pokazuju ispravno poravnanje i pozicioniranje.
Sesije vježbanja mogu se prilagoditi vašem rasporedu, bez obzira imate li 5 minuta ili sat vremena. Čisto, umirujuće sučelje stvara spokojno okruženje za vašu svakodnevnu praksu, dok vam praćenje napretka pomaže da ostanete motivirani na svom putu prema wellnessu.
Sav sadržaj dostupan je izvan mreže bez potrebe za registracijom. Podaci o vašoj praksi ostaju privatni na vašem uređaju, stvarajući osobno utočište za rast i samospoznaju kroz svjesno kretanje.
Ilustrirane joga poze: vođeno disanje za svjesnu svakodnevnu praksu