Jeste li isprobali teretanu, restriktivne dijete, pa čak i onu stranu aplikaciju koja ne govori vaš jezik? I duboko u sebi, ostajete s osjećajem da vam se ništa zapravo ne uklapa u rutinu.
Superela jest. Aplikacija za vježbanje i prehranu dizajnirana za pravu ženu - mamu s užurbanim životom, koja se želi ponovno osjećati nevjerojatno, u svoje vrijeme i na svoj način.
Vježba koja se uklapa u vaš dan
Vježbe od 5 do 45 minuta, za izvođenje kod kuće ili u teretani, od početnika do naprednih. Svaka vježba pojavljuje se s GIF-om ispravnog pokreta, težine, ponavljanja i ritma na ekranu. Pritisnete play i pratite - bez ikakve sumnje radite li to ispravno. Kućne vježbe za žene, na način koji se uklapa između posla, djece i doma.
Hrana koja donosi zadovoljstvo (i preko 800 recepata)
Zaboravite na tužnu dijetu. Postoji preko 800 recepata za fit bez grižnje savjesti, uključujući jednostavne i brze slatkiše i deserte. Ovdje je pravilo jesti s užitkom, a ne gladovati. Jer briga o sebi znači i uživanje u onome što vam je na tanjuru.
Cijeli tjedan je već isplaniran
Tjedni jelovnici i automatski popis za kupovinu. Otvorite aplikaciju i već znate što ćete danas jesti i što ćete trenirati, bez gubljenja vremena na razmišljanje. Manje odlučivanja, više akcije.
Izradili ljudi koji razumiju žene
Vježbe i recepti koje su razvili osobni treneri i nutricionisti, osmišljeni za svaku fazu - uključujući i postporođajnu. Nema nemogućih vježbi ili nedostižnih ciljeva. Za sve.
Niste sami u ovome
Budite dio zajednice žena koje zajedno brinu o sebi, dijele pobjede i podržavaju se na tom putu. Svaki trening je vaše postignuće.
Zašto Superela?
Jer briga o vašem tijelu nikada nije bila samo o tijelu - radi se o tome kako se osjećate kada se pogledate u ogledalo. Superela je stav. Radi se o treniranju jer to želite, jedenju s užitkom i osjećaju samopouzdanja, snage i kontrole nad sobom.
Što ćete pronaći u aplikaciji
- Vođeni treninzi od 5 do 45 minuta, kod kuće ili u teretani
- Videozapis ispravnog pokreta za svaku vježbu
- Preko 800 zdravih recepata, uključujući fit deserte
- Gotovi tjedni planovi obroka + automatski popis za kupovinu
- Programi za početnike, srednje napredne i napredne razine
- Siguran sadržaj za oporavak nakon poroda
- Podržavajuća zajednica
-Počnite besplatno
Prvih 30 dana je besplatno. Bez obveze, otkažite bilo kada.
Svojim tempom. Na svoj način.
Drago mi je što te vidim, ljepotice.
----
Pitanja ili samo želite pozdraviti: contato@superela.com
WhatsApp: (11) 993304705
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Uvjeti i odredbe: https://superela.com/termos-e-condicoes-superela.html
Pravila o privatnosti: https://superela.com/politica-de-privacidade-superela.html
Tjedni jelovnik, plan obroka i kućni trening za žene. +800 recepata.