The MUV Method

MŪV metoda je personalizirani program treninga koji su razvili dr. Travis i Sarah Stewart osmišljen kako bi ne samo uklonio bol i povećao pokretljivost, već također nudi jednostavan, ali dubok pristup zdravlju i liječenju koji vam omogućava da se osjećate i funkcionirate najbolje što možete. Ovaj je program isključivo za članove MŪV Chiropractic & Yoga.

OSOBINE:

- Pristupite planovima treninga i pratite treninge
- Pratite videozapise o vježbama i vježbanju
- Pratite svoje obroke i bolje birajte hranu
- Ostanite u skladu sa svojim svakodnevnim navikama
- Postavite zdravstvene i fitness ciljeve i pratite napredak prema svojim ciljevima
- Osvojite značke prekretnica za postizanje novih osobnih rekorda i održavanje nizova navika
- Pošaljite poruku svom treneru u stvarnom vremenu
- Budite dio digitalnih zajednica kako biste upoznali ljude sa sličnim zdravstvenim ciljevima i ostali motivirani
- Pratite mjere tijela i snimajte fotografije napretka
- Primajte podsjetnike push obavijesti za zakazane treninge i aktivnosti
- Povežite svoj Apple Watch kako biste pratili vježbe, korake, navike i još mnogo toga izravno sa svog zapešća
- Povežite se s drugim nosivim uređajima i aplikacijama kao što su Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i Withings uređaji za praćenje vježbanja, spavanja, prehrane te tjelesnih statistika i sastava

Preuzmite aplikaciju danas!