Već neko vrijeme sjedite na snu i čekate da se osjećate spremnima.
Posao koji želite dati. Posao koji stalno planirate u glavi. Objava koju stalno pišete i brišete. Putovanje koje ćete poduzeti "kada se stvari smire".
Evo istine: nikada se nećete osjećati spremnima. Samo morate napraviti prvi korak.
Ova aplikacija je vaš prostor da učinite upravo to, s alatima, smjernicama i zajednicom koja će vam pomoći da izađete iz svoje zone udobnosti i napravite svoj skok, kakav god on bio.
ŠTO ĆETE NAĆI UNUTRA
Vođeni programi: poput Plana skoka, 10-dnevnog okvira za prvi pravi korak prije nego što se osjećate spremnima.
Pronađite svoj skok: još niste sigurni koji je vaš skok? Jednostavna samoprocjena pomaže vam da vidite gdje ste, gdje želite biti i na čemu prvo raditi.
Zajednica: podijelite svoje dnevne radnje, bodrite druge i budite bodri. Skokovi se osjećaju manje usamljeno kada ih poduzimate zajedno.
Radionice i sesije: pridružite se uživo i snimljenim sesijama o mindfulness-u, iscjeljivanju zvukom i ekspresivnoj umjetnosti čim budu objavljene.
O SIMRANU
Ja sam Simran Dodeja, ovlašteni računovođa koji je postao wellness facilitator, iscjelitelj zvukom i praktičar ekspresivne umjetnosti.
Proveo sam život birajući teži put prije nego što sam se osjećao spremnim: napustio sam karijeru za koju sam godinama radio kako bih izgradio život u wellnessu i prešao put od muke s trčanjem 3 km do prelaska svoje prve ciljne linije Ironmana 5150. Održao sam više od 20 radionica za više od 350 ljudi diljem Mumbaija i izradio sam ovu aplikaciju za sve koji čekaju pravo vrijeme.
ZA KOGA JE OVO
- Osjećate se sposobnim za više, ali tiho zaglavljeni
- Godinama imate isto "jednog dana ću..."
- Previše ste analitični za pahuljasti wellness i previše umorni za kulturu užurbanosti
- Želite jasnu metodu, a ne samo motivaciju
Nikada se nećete osjećati spremnim. Svejedno napravite prvi korak.
Ova aplikacija podržava osobni rast i dobrobit. To nije zamjena za profesionalnu medicinsku ili mentalnu zdravstvenu skrb.
Radionice o načinu razmišljanja, vođene meditacije i zajednica koji će vam pomoći da napravite svoj iskorak.