Svatko se ponekad može osjećati sramežljivim, ali neki ljudi mogu osjećati sramežljivost intenzivnije.
Sramežljivost je kada se osoba osjeća nervozno ili neugodno u društvenim situacijama, posebno među ljudima koje ne poznaje. Sramežljivost je povezana s niskim samopoštovanjem i strahom što će drugi misliti o njima, ali nije povezana s introvertnošću ili ekstravertnošću. Intenzivniji oblici sramežljivosti mogu rezultirati socijalnim anksioznim poremećajem.
Na vašu razinu sramežljivosti utječu genetika, osobnost, obitelj, odgoj i kultura.
Koliko ste sramežljivi? Saznajte pomoću ove potvrđene procjene sramežljivosti.