Breathe Zendro Circle

Breathe Zendro Circle je jednostavan, ali moćan trener disanja osmišljen kako bi vam pomogao pronaći mir i fokus kroz vođene vježbe disanja. Aplikacija sadrži prekrasno animirani krug koji se širi i skuplja kako bi vodio vaše ritmove udisaja i izdisaja, olakšavajući praćenje pravilnih tehnika disanja.

Ključne značajke uključuju više obrazaca disanja za različite svrhe - od osnovnog 4-7-8 disanja za opuštanje do energizirajućih vježbi disanja za fokus. Svaka sesija koristi vizualno vodstvo s glatkim, animiranim krugom koji vam pomaže da održite dosljedno vrijeme bez ometanja složenih sučelja.

Aplikacija nudi prilagodljivo trajanje sesija od brzih 2-minutnih pauza do duljih 20-minutnih sesija dubokog opuštanja. Birajte između raznih tehnika disanja, uključujući disanje u kutiji za ublažavanje stresa, koherentno disanje za ravnotežu i disanje u trokutu za praksu svjesnosti.

Pratite svoj napredak jednostavnim brojačem sesija i izgradite zdrave navike disanja s blagim podsjetnicima. Čisto, minimalističko sučelje održava vas usredotočenim na vašu praksu, dok umirujuća paleta boja potiče osjećaj smirenosti.

Svi vaši podaci ostaju privatni na vašem uređaju bez potrebe za registracijom. Jednostavno otvorite aplikaciju i počnite disati na svoj put do boljeg blagostanja i mentalne jasnoće.