Quit smoking - easy!

"Prestanite pušiti - jednostavno" vaš je prijateljski pratitelj za mirno i strukturirano putovanje prestanka pušenja. Pratite svaku minutu bez dima, pogledajte koliko novca uštedite i korak po korak pratite napredak svog zdravlja - sve na jednoj preglednoj nadzornoj ploči.

Što možete pratiti?

- Vrijeme bez pušenja - dani, sati i minute od datuma prestanka pušenja.
- Ušteđeni novac - unesite cijenu pakiranja, broj cigareta dnevno i po pakiranju kako biste vidjeli koliko novca ostaje u vašem džepu.
- Cigarete koje nisu popušene - jasan broj koji pokazuje koliko ste već stigli.
- Napredak u zdravlju - prekretnice poput normalizirane razine ugljičnog monoksida, poboljšane funkcije pluća, boljeg kisika u krvi i smanjenog rizika od srčanih bolesti.
- Recidivi - iskreno bilježite čekove i držite broj recidiva pod kontrolom umjesto da počinjete od nule.

Koristite ga kao svoj osobni alat za praćenje nepušenja i prestanka pušenja: otvorite aplikaciju, provjerite svoj niz i podsjetite se zašto paljenje više nije opcija.

Ciljevi, postignuća i motivacija:
- Postavite prilagođene ciljeve (7, 30, 90 dana i više) i pogledajte ih unutar aplikacije.
- Otključajte postignuća poput vašeg prvog dana i budućih prekretnica.
- Pročitajte poruke koje slave svaki dodatni dan bez cigareta.

Umjesto skenera za cigare, Quit smoking - easy fokusira se na ono što je stvarno važno: vaše vrijeme, novac i zdravlje. Jednostavne statistike i jasne kartice olakšavaju vam da na prvi pogled vidite svoj stvarni napredak.

-- Jednostavne postavke za stvarni život
-- Odaberite jezik: ruski ili engleski.
-- Odaberite valutu: rublja ili dolar.

Postavite datum prestanka pušenja i prilagodite podatke o pušenju u bilo kojem trenutku.

Počnite danas s Quit smoking - easy i pretvorite svoj telefon u mali dnevni podsjetnik da se bolji i zdraviji život bez pušenja već događa.