coobi care je vaša aplikacija za održavanje trijeznosti nakon alkohola, droga ili lijekova. Pratite svoju trijeznost, pazite na stres, san i žudnju te pronađite podršku kad god vam zatreba. Najteži dio je odlazak s liječenja, a coobi care je vaš digitalni pratitelj kroz mjesece koji slijede, kada zaštitni okvir terapije nestane i svakodnevni život ponovno počinje.
Sprječavanje recidiva temeljeno na podacima:
coobi care koristi digitalno praćenje za podršku sprječavanju recidiva. Kada je povezana s vašim Garmin nosivim uređajem, aplikacija prikazuje vašu razinu stresa, obrasce aktivnosti i kvalitetu sna tijekom vremena. Vidite kako se vaši obrasci mijenjaju i sami odlučujete kada posegnuti za alatom ili svojom grupom.
Osnovne značajke:
- Praćenje trijeznosti: Pratite svoj napredak u trijeznosti i oporavku pomoću ugrađenog brojača trijeznosti koji slavi vaše prekretnice.
- Podrška zajednice: Pridružite se coobi zajednici za oporavak gdje članovi dijele prekretnice i motiviraju jedni druge.
- Personalizirane intervencije: Primajte prilagođene prijedloge i vježbe na temelju vašeg trenutnog stanja kako biste pomogli u upravljanju žudnjom i izgradnji otpornosti.
- Privatni grupni razgovor: Sigurno se povežite sa svojom grupom za samopomoć ili postoperativnu njegu radi usmjerene podrške.
- Praćenje napretka: Pratite svoj put oporavka pomoću podataka s vašeg Garmin nosivog uređaja i pratite dnevna poboljšanja.
- Dnevna provjera: Brze dnevne vježbe refleksije za praćenje vaše emocionalne i fizičke dobrobiti.
- Moduli učenja: Otkrijte strategije i vježbe temeljene na dokazima za jačanje vaše volje i vještina suočavanja.
- Komplet alata za krizne situacije: Pristupite vježbama i provjerenim strategijama za upravljanje akutnim žudnjama i izazovnim trenucima.
- Upravljanje žudnjom: Namjenski odjeljak s praktičnim smjernicama i vještinama o tome kako učinkovito prepoznati i nositi se sa žudnjom.
Kontinuirana podrška za postoperativnu njegu ovisnosti:
coobi care kombinira tehnologiju s provjerenim terapijskim pristupima kako bi pružio podršku za oporavak od poremećaja ovisnosti o alkoholu i drogama 24 sata dnevno, 7 dana u tjednu. Aplikacija nadopunjuje vaše postojeće grupe za samopomoć i programe postoperativne njege, pomažući vam da održite pozitivne promjene koje ste postigli u liječenju.
Medicinski uređaj:
coobi care je medicinski uređaj klase I s oznakom CE prema Uredbi EU o medicinskim uređajima (MDR), izrađen imajući na umu vašu sigurnost i privatnost podataka.
---
Trebate pomoć? Kontaktirajte nas na support@coobi.health za pomoć ili povratne informacije.
----
Započnite svoje putovanje oporavka s coobi careom već danas!
Preuzmite coobi care sada i preuzmite kontrolu nad svojim putem do trajne trijeznosti.
Ostanite trijezni nakon alkohola, droga ili lijekova. Praćenje trijeznosti i pomoć pri žudnji