Cocolime Fitness: CLF TV

SIGURNO. UČINKOVITO. ODRŽIVO.

Cocolime Fitness: CLF TV je aplikacija za vježbanje kod kuće za žene koje se bore s kroničnim bolestima i žele postati jače bez boli ili iscrpljenosti. Kreirala ju je certificirana trenerica Suzanne Wickremasinghe nakon vlastitog iskustva s kroničnim bolestima, a svaki trening niskog intenziteta osmišljen je da radi s vašim tijelom - nikada protiv njega.

Napravljeno za fibromialgiju, sindrom kroničnog umora, adrenalni umor, hipotireozu, autoimune bolesti i anksioznost - i za sve kojima je potrebna blaga, početnicima prilagođena vježba koja poštuje dane niske energije.

PREKO 150 KUĆNIH VJEŽBI S NISKIM UTJECAJEM
Trening snage, kardio, pilates, ples, mobilnost i duboko istezanje - sve prilagođeno zglobovima i živčanom sustavu. Kratki treninzi od 5 do 20 minuta i dulji treninzi od 30 do 45 minuta, s opcijama sjedenja i stajanja.

PRONAĐITE PRAVI VJEŽBANJE ZA DANAS
Filtrirajte biblioteku vježbanja prema tome kako se osjećate - puni energije, pod stresom, nemotivirani, umorni, s jakom boli ili ukočeni i zategnuti - prema vrsti poput kardio vježbi, hodanja, istezanja, gornjeg dijela tijela, donjeg dijela tijela ili trbuha i leđa, ili prema tome koliko vremena imate.

14+ VOĐENIH PROGRAMA VJEŽBANJA
Slijedite strukturirane planove vježbanja od 14 do 30 dana s ugrađenim praćenjem napretka i dnevnim vodstvom:
• Fibro Fit i Fabulous — stvoreni za fibromialgiju
• Autoimuna snaga — blagi trening snage
• Fatigued Fit i Fabulous — za dane s niskom energijom
• Izazov od 5 minuta dnevno — pet minuta zaista može sve promijeniti
• 14-dnevni brzi početak, Osjećajte se sjajno za 28, Popravak brige o sebi, 10-minutna jutra i više

Većina dana programa uključuje opciju normalne energije i niske energije, tako da možete održati zamah bez pretjerivanja. Uzmite dane odmora bilo kada i nastavite točno tamo gdje ste stali.

STRUČNO VODJENA FITNES SERIJA
Barre-Lates, COGA, MIIT, Somatsko istezanje, ISO toniranje, Znojenje i istezanje, Izgradnja tijela, Pilates bez boli i još mnogo toga.

NAPRAVLJENO ZA STVARI ŽIVOT
• Spremite omiljene vježbe na svoju osobnu playlistu
• Pratite dovršene dane u svakom programu
• Novi treninzi dodaju se svaki tjedan
• Zaslon ostaje aktivan tijekom vježbanja

PRETPLATA
CLF TV je pretplatnička usluga: 24,99 USD mjesečno ili 224,99 USD godišnje nakon 7-dnevnog besplatnog probnog razdoblja za nove pretplatnike. Otkažite bilo kada na Google Playu — plaćanje se naplaćuje s vašeg Google računa prilikom potvrde, a pretplate se automatski obnavljaju osim ako se ne otkažu najmanje 24 sata prije kraja razdoblja.

Uvijek se posavjetujte s liječnikom prije početka bilo kojeg programa vježbanja. Vježbe su osmišljene da budu blage, ali samo vi i vaš liječnik znate što je pravo za vaše tijelo.