Sauna & Cold Plunge Timer

HeatRound vodi vaše saune i hladne kupke te vodi zapisnik svake sesije.

Odaberite rutinu, pritisnite start i postavite telefon gdje ga možete vidjeti. Zaslon ostaje uključen, minute su velike na visokokontrastnom brojčaniku, a zvono zvoni svaki put kada je vrijeme za kretanje: iz saune, u kupku, na klupu. Vruće stepenice svijetle narančasto, a hladne plavo, tako da znate gdje se nalazite s druge strane sobe.

Rutine koje dolaze s tim
• Kontrast: tri runde od 15 minuta u sauni, 2 urona i 2 odmora
• Runde saune: tri runde od 15 minuta s 5 minuta odmora
• Nordijski ciklus: 12 minuta vruće, 1 minuta hladne i 10 minuta odmora, tri puta
• Hladni uron: jedno uranjanje od 3 minute
• Vlastita: bilo koja kombinacija koraka saune, urona i odmora, tempirana u sekundu, do deset rundi

Dok traje
• Preskočite korak ili dodajte minutu jednim dodirom ili držite brojčanik dodatnu minutu
• Zabilježite temperaturu saune ili vode u °C ili °F
• Napustite aplikaciju i runda će se pauzirati i reći vam, umjesto da zvoni kasno

Nakon svake sesije
• Minute grijanja, minute hlađenja, runde i temperature na jednom sažetku
• Kako se osjećalo na pet stranica i bilješka
• Kartica sesije za dijeljenje sa svojom grupom za saunu
• Sesije obavljene bez timera mogu se dodavati ručno

Tjedan po tjedan
• Minute grijanja i hlađenja za tjedan u odnosu na cilj koji ste postavili
• Niz koji broji tjedne s ostvarenim ciljem, tako da ga dan odmora nikada ne prekida
• Osam tjedana stupaca i trend temperature vaše saune i vode

Podsjetnici stižu na dane koje odaberete. Nema računa: vaš zapisnik ostaje na vašem telefonu, a jedna sigurnosna kopija datoteke premješta ga na drugu. Oglasi i izvješća o padu programa prolaze putem Googleovih usluga, kako je navedeno u odjeljku o sigurnosti podataka.

HeatRound je mjerač vremena i zapisnik. Ne govori vam koja je temperatura ili koliko dugo sigurna za vas. Ako ste trudni, uzimate lijekove ili imate problema sa srcem ili krvnim tlakom, potražite liječnički savjet prije izlaganja toplini ili hladnoći.

Napravljeno za vlasnike kućnih sauna i hladnih sauna, redovite posjetitelje teretana i spa sauna te sve koji izmjenjuju toplo i hladno.

Standardna razina ima mjerač vremena s četiri ugrađene rutine i karticu sesije te sprema do 14 sesija, s banner oglasom na karticama Dnevnik i Tjedan. HeatRound Pro sprema svaku sesiju i dodaje vaše vlastite rutine, tjedne ciljeve s nizom i trendovima temperature te uklanja oglase. Svaka sesija koju spremite ostaje čitljiva na oba plana.

Pitanja ili ideje: support@clearstackapps.com