Calitracker: Calisthenics Log

Calitracker je besplatni alat za praćenje kalistenike i vježbanja u teretani bez reklama. Zabilježite svaku seriju i ponavljanje, pratite korak-po-korak napredak vještina za prednju polugu, planche, stoj na rukama i muscle-up te gledajte kako vam snaga raste, u parku, kod kuće ili u teretani.

Koristite ga kao svoju kalisteničku aplikaciju za treninge s vlastitom težinom, street workout i kalisteniku s utezima, od vašeg prvog početničkog kalisteničkog treninga do naprednih vještina.

Izradili su ga ljudi koji zapravo treniraju kalisteniku i street workout. Nije velika tvrtka.

PRATITE SVAKI TRENING
• Bilježite serije, ponavljanja, zadržavanja i dodane težine ili trake otpora
• Pogledajte svoje prethodne rezultate pored svake serije, tako da je progresivno opterećenje jednostavno: jedno ponavljanje više, dulje zadržavanje ili više dodane težine
• Kombinirajte vježbe u superserije
• Automatski timer odmora i prilagodljivi timer za zadržavanja
• Radi izvan mreže: prijavite svoj trening bez internetske veze
• Kalendar treninga, nizovi i statistika po vježbi

OSOBNI REKORDI I GRAFIONI NAPRETKA
• Osobni rekordi (PR) za svaku vježbu: najviše ponavljanja, najdulje zadržavanje, najteža serija
• Grafikoni napretka i statistika koji pokazuju vašu snagu tijekom vremena
• Praćenje tjelesnih mjera

700+ VJEŽBI
• Kalistenika, tjelesna težina, teretana, mobilnost i vježbe s utezima
• Videozapisi vježbi za provjeru vaše forme
• Filtrirajte prema razini, mišićnoj skupini i opremi: prstenovi, paralete, girje, trake i više
• Izradite vlastite vježbe

NAPREDAK VJEŠTINA I PLANOVI
Korak-po-korak rutine za:
• Vaš prvi zgib
• Muscle-up
• Planche
• Prednja poluga i stražnja poluga
• L-sjed
• Zmajeva zastava
• Zgibovi na jednoj ruci
• Osnove stoja na rukama, koje je kreirao 4x svjetski rekorder Marius Praniauskas (Premium)
• Vježbe bez opreme za početnike kod kuće
Vodite video zapis svojih pokušaja i pogledajte kako se poboljšava vaš stoj na rukama, planche ili prednja poluga.

KALISTENIKA S UTEGIMA
Zabilježite zgibove s utezima, propadanja s utezima i sklekove s utezima s dodanom težinom u svakoj seriji i pratite svoju najtežu seriju za svaku vježbu.

PLANER TRENINGA
• Izradite rutine i zakažite svoje treninge u planeru
• Prilagođena zagrijavanja i kategorije treninga
• Podsjetnici za trening

WEAR OS & HEALTH CONNECT
Pratite treninge sa svog zapešća pomoću aplikacije Wear OS i sinkronizirajte svoj trening s Health Connectom.

ZAJEDNICA
Podijelite treninge s prijateljima ili svojim trenerskim timom i pratite sportaše koji vam se sviđaju.

PREMIUM
• Potpuna povijest treninga i napredna statistika
• Neograničene prilagođene rutine
• Prilagođene kategorije i zagrijavanja
• Napredni mjerač vremena, podsjetnici i raspored
• Program Osnove stoja na rukama
• Podržite mali, neovisni tim

Pitanja ili povratne informacije? Kontaktirajte nas bilo kada putem aplikacije.

Uvjeti korištenja: https://calisthenicstracker.com/terms.html