Vurex Workout Cards

Vurex kartice za vježbanje generiraju novi set kartica za vježbanje svaki put kada započnete sesiju. Nijedan trening nije isti - aplikacija uzima vježbe iz odabrane biblioteke i gradi vašu rutinu u hodu, tako da ostajete izazvani bez potrebe da sami išta planirate.

Svaka kartica prikazuje naziv vježbe, ciljanu mišićnu skupinu, cilj ponavljanja ili trajanja i kratak opis pravilne forme. Ugrađeni intervalni timer radi uz vašu sesiju, odbrojavajući razdoblja odmora i rada tako da se možete u potpunosti usredotočiti na kretanje umjesto da gledate sat.

Sve se pohranjuje lokalno na vašem uređaju. Nema potrebe za stvaranjem računa, podaci se ne šalju nigdje i nije potrebna internetska veza. Otvorite aplikaciju, generirajte svoje kartice i bacite se na posao.

Biblioteka vježbi pokriva pokrete tjelesne težine, obrasce snage i rad na mobilnosti u svim glavnim mišićnim skupinama. Možete filtrirati sesije prema području fokusa - gornji dio tijela, donji dio tijela, core ili cijelo tijelo - i prilagoditi broj kartica generiranih po sesiji kako bi odgovarao vremenu koje imate.

Povijest sesija se automatski sprema tako da možete vidjeti koje su se vježbe pojavljivale u prošlim treninzima i pratiti koliko često ste pogađali svaku mišićnu skupinu tijekom vremena.