Two Raw Sisters Recipes

250,000 आत्मविश्वासी घरेलू रसोइयों से जुड़ें। ऐसी रेसिपीज़ जिन्हें आप सचमुच बना सकते हैं, वो भी आपके पास मौजूद सामग्री से। अपना मुफ़्त 7-दिवसीय ट्रायल शुरू करें।

टू रॉ सिस्टर्स एक ऐसा फ़ूड कॉन्फिडेंस ऐप है जो उन लोगों के लिए है जो तनाव, ज़्यादा सोचने या अपराधबोध के बिना अच्छा खाना चाहते हैं। कोई डाइट नहीं। कोई नियम नहीं। बस स्वादिष्ट खाना जो आपकी जीवनशैली और आपके फ्रिज के हिसाब से हो।

इसे 5 बार बेस्टसेलिंग कुकबुक की लेखिका मार्गो और रोज़ा ने बनाया है। दो महिलाएं जिन्होंने यह सब झेला है - एक ने खाने से पुरानी थकान से छुटकारा पाया और दूसरी ने खाने के साथ अपने मुश्किल रिश्ते को अंदर से फिर से बनाया। वे एक ही मिशन के साथ उभरीं: यह साबित करना कि अच्छा खाना उतना मुश्किल नहीं है जितना दुनिया इसे दिखाती है।

ऐसी रेसिपीज़ जो आपके पास मौजूद सामग्री से बनती हैं
900 से ज़्यादा पोषण विशेषज्ञ द्वारा अनुमोदित रेसिपीज़, जिनमें हर हफ़्ते 3 नई रेसिपीज़ जोड़ी जाती हैं। हर रेसिपी एक गाइडलाइन है, नियम पुस्तिका नहीं। अपनी रसोई में मौजूद सामग्री का उपयोग करने के लिए, सामग्री के आधार पर खोजें, जो सामग्री आपके पास नहीं है उसे बदलें, अपनी पसंद का प्रोटीन डालें, और ग्लूटेन-मुक्त या डेयरी-मुक्त बनाने के लिए तुरंत बदलाव करें। अपने बदलावों को रेसिपी नोट्स के रूप में सहेजें ताकि हर रेसिपी आपकी अपनी हो जाए। आपको हमारी रेसिपी में बदलाव करने की ज़रूरत नहीं है। रेसिपी आपके अनुसार ढलनी चाहिए।

मौसम के अनुसार खाएं, आप जहां भी हों
सामग्री के विकल्प और मौसमी सुझाव आपके क्षेत्र के अनुसार हैं, ताकि आप हमेशा अपने आस-पास उपलब्ध ताज़ी सामग्री से ही खाना बनाएं।

स्मार्टली लेज़ी सिस्टम
रविवार को नाश्ता एक साथ बनाएं। हर पखवाड़े में एक बार स्नैक बनाएं। आज रात के बचे हुए खाने को कल के लंच के लिए बचाकर रखें। तीन भोजन पहले से तय होने पर, आपको हर दिन केवल रात के खाने के बारे में ही निर्णय लेना होता है। सदस्य इसे "जीवन को सही ढंग से जीने का एहसास" कहते हैं।

स्मार्ट तरीके से खरीदारी करें
किसी भी रेसिपी को खरीदारी सूची में बदलें, जो फ्रिज, पेंट्री और ताज़ी सब्जियों के अनुसार स्वचालित रूप से व्यवस्थित हो जाती है। अपनी रसोई में पहले से मौजूद सामग्री से किसी भी सामग्री को बदलें, ताकि आप केवल वही खरीदें जिसकी आपको वास्तव में आवश्यकता है। टूथपेस्ट जैसी कस्टम आइटम जोड़ें। खरीदारी करते समय आइटम पर निशान लगाते जाएं।

आत्मविश्वास के साथ खाना बनाएं
कुक मोड आपकी स्क्रीन को चालू रखता है ताकि रेसिपी हर समय दिखाई दे - अब आटे से सने हाथों से फोन को जगाने के लिए टैप करने की ज़रूरत नहीं है। सर्विंग साइज़ को एडजस्ट करें, आहार संबंधी ज़रूरतों के अनुसार फ़िल्टर करें और अपनी साप्ताहिक योजना, पसंदीदा स्नैक्स और नाश्ते के लिए व्यक्तिगत फ़ोल्डर सेव करें।

आपको क्या मिलेगा
- खाना बनाने के लिए सामग्री के आधार पर खोजें और ऐसी रेसिपी ढूंढें जो आपके पास मौजूद सामग्री का उपयोग करती हो
- अपनी रसोई में पहले से मौजूद सामग्री से बदलें
- हर स्वादिष्ट व्यंजन के लिए वैकल्पिक प्रोटीन जोड़ें
- रेसिपी नोट्स ताकि आप अपने बदलाव लिख सकें और इसे अपने हिसाब से बना सकें
- कुकिंग मोड यह सुनिश्चित करता है कि खाना बनाते समय आपकी स्क्रीन चालू रहे
- सुपरमार्केट सेक्शन के अनुसार स्वचालित खरीदारी सूची
- साप्ताहिक योजना के लिए व्यक्तिगत फ़ोल्डर
- स्थानीय मौसमी सुझाव
- भोजन, समय, मौसम और आहार संबंधी आवश्यकताओं के अनुसार फ़िल्टर करें, जिसमें ग्लूटेन-मुक्त, डेयरी-मुक्त, नट-मुक्त और कम FODMAP शामिल हैं
- हर हफ्ते 3 नई रेसिपी जोड़ी जाती हैं
- मार्गो और रोजा की साप्ताहिक भोजन योजनाएँ

रेटिंग 4.75 स्टार। 300+ समीक्षाएँ।

सदस्यताएँ
1 महीना - $13.99 NZD
12 महीने - $112.99 NZD

टू रॉ सिस्टर्स ऐप को 7 दिनों के लिए मुफ़्त में आज़माएँ। कोई प्रतिबद्धता नहीं। कभी भी रद्द करें। सदस्यता रद्द न करने पर स्वतः नवीनीकृत हो जाती है।

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